#TEMPEST组合[超话]# 翻译了一下小卡背面写的字(安安写的意思真的不知道)
橙版图图:今天也要加油!LEW今天一整天为大家应援~❤️
蓝版图图:等下!稍微笑一笑吧!现在这个样子更漂亮
韩彬:我希望你多笑笑☀️更更更幸福就好了☀️-HANBIN爱你-❤️
安安:오늘도 iE팅!!~그리고,서비팅
本奕:我们的时间⏱总是那么珍贵!!
恩灿:请iE吃好吃的!
火朗:永远成为你们的光,因为你们是我的花❤️
太徕:一会儿在梦里和太徕相见❤️
橙版图图:今天也要加油!LEW今天一整天为大家应援~❤️
蓝版图图:等下!稍微笑一笑吧!现在这个样子更漂亮
韩彬:我希望你多笑笑☀️更更更幸福就好了☀️-HANBIN爱你-❤️
安安:오늘도 iE팅!!~그리고,서비팅
本奕:我们的时间⏱总是那么珍贵!!
恩灿:请iE吃好吃的!
火朗:永远成为你们的光,因为你们是我的花❤️
太徕:一会儿在梦里和太徕相见❤️
【工作压力大,如何自我调节?】
1.勤锻炼。减压和降低焦虑的好方法之一就是运动。你可以加入健身俱乐部、在卧室或车库内锻炼,甚至只散一会步;运动起来分泌出来的内酚酞可以让人感觉到更快乐。
2.多笑笑。微笑和大笑都是立刻放松情绪的最佳途径之一。
3.多听音乐。尝试做一些精神舒缓的事情使压力保持在正常水平。
1.勤锻炼。减压和降低焦虑的好方法之一就是运动。你可以加入健身俱乐部、在卧室或车库内锻炼,甚至只散一会步;运动起来分泌出来的内酚酞可以让人感觉到更快乐。
2.多笑笑。微笑和大笑都是立刻放松情绪的最佳途径之一。
3.多听音乐。尝试做一些精神舒缓的事情使压力保持在正常水平。
【工作压力大,如何自我调节?】
1.勤锻炼。减压和降低焦虑的好方法之一就是运动。你可以加入健身俱乐部、在卧室或车库内锻炼,甚至只散一会步;运动起来分泌出来的内酚酞可以让人感觉到更快乐。
2.多笑笑。微笑和大笑都是立刻放松情绪的最佳途径之一。
3.多听音乐。尝试做一些精神舒缓的事情,使压力保持在正常水平。
1.勤锻炼。减压和降低焦虑的好方法之一就是运动。你可以加入健身俱乐部、在卧室或车库内锻炼,甚至只散一会步;运动起来分泌出来的内酚酞可以让人感觉到更快乐。
2.多笑笑。微笑和大笑都是立刻放松情绪的最佳途径之一。
3.多听音乐。尝试做一些精神舒缓的事情,使压力保持在正常水平。
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