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【夏季多吃姜】进入夏季,天气炎热,很多朋友胃口不好,生姜可以开胃,特别适合在夏季清晨食用。有俗话说:“饭不香,吃生姜”、“冬吃萝卜,夏吃姜”、“早上三片姜,赛过喝参汤”,都是对生姜的营养价值和医疗功效的精辟概括。生姜有利于食物的消化和吸收,对于防暑度夏也有一定益处。每天一杯姜母四物红糖,身体倍儿棒[心]

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