找到生活的目标和热情，集中精力朝下个阶段成长，谁都不能阻止你变得更好
Rebirth~從心出發[心]
#治愈不开心# [禮物]#愿你遇到的人都是温暖的# [禮物]#心情日记# [禮物]#情感语录#[禮物] #致自己# [禮物]#今日份开心# [禮物]#好好吃饭# [禮物]#吃吃吃# [禮物]#家常菜# [禮物]#治愈系# https://t.cn/R2WJvly
Rebirth~從心出發[心]
#治愈不开心# [禮物]#愿你遇到的人都是温暖的# [禮物]#心情日记# [禮物]#情感语录#[禮物] #致自己# [禮物]#今日份开心# [禮物]#好好吃饭# [禮物]#吃吃吃# [禮物]#家常菜# [禮物]#治愈系# https://t.cn/R2WJvly
多数人不懂：光艾灸不疏通，灸了也白灸！
很多人反应艾灸没效果，今天我告诉你最根本的原因吧，那是因为你没做经络疏通！经络如同水管，艾灸如同水龙头，水管中间堵住了，水龙头开再大，补进来的阳气也过不去，所以，这种情况灸了也白灸！反思一下：你是不是也这样？
随着人们越来越重视养生，艾灸逐渐走进了千家万户，艾灸是中国古代流传到现在的养生方法之一，有很好的养生保健功效，艾灸是会用到很多辅助的中医疗法如刮痧、拔罐、推拿，其主要目的就是为了疏通经络。这必然要用到经络知识，给大家分享一下艾灸前你需要疏通经络的知识，一起来看看吧!
艾灸前疏通经络，主要目的和作用是:促进经络运行，增加气血运行，活血化瘀，使艾火寻经更通畅，推动身体阳气运行，使艾草药性到达病灶处。
灸前疏通经络特别适合经络淤堵严重的病患。凡病者，经络必有淤堵。所以强烈建议您如果做艾灸，最好先给身体的经络疏通一番，在进行艾灸扶补阳气，可达到事半功倍之效。
有人肯定会问，艾灸也可以疏通经络呢呀?
还需要再多加一步吗?
答:是的。最好先疏通经络，再艾灸!用艾灸治病，主要是想用艾火阳气滋润虚弱的脏腑。气血充足了，正气才能对抗病邪。而且通经络、补阳气不仅能治病，发现活用它们还能找到疾病，甚至一些很小的疾病也能找到。人体的元阳之气如果损耗了，是不能再生的，只能补充。艾灸不仅调用人体自身的力量，还借用了艾草的药性和灸火的热性。这些药性和热性都是强大的外援，用来培补阳气，祛邪除病。打通人体阻塞的经脉，该怎么做？
01刮痧
刮痧方便实行，操作简单，是疏通经络重要且常见的方法，很多人在家里面就可以刮痧养生了。正确的刮痧手法可以治疗疾病，预防感冒，肩周炎、颈椎病等症状都有一定的效果。如果刮痧操作不当，会耽误病情。在使用刮痧养生的时候一定要了解一些刮痧的知识才好。
原理:刺激经络排出“痧毒”在现代中医中，刮痧的主要原理是通过刮痧板来刺激经络穴位，并打开毛孔，排除“痧毒”，达到疏经通络、排除淤积在体内的毒气的作用。
效果:能增强免疫力和消炎正确的刮痧手法可以促进血液的循环、疏通经络、促进新陈代谢、养颜排毒的功能。现在的医学认为，刮痧可以促进局部皮肤血液循环、从而毛细血管得到扩张。刮痧的过程就是促进皮肤血管的扩张一直到脉细血管的破裂为止。
刮痧本来就是一个消散血液凝聚块的过程，可以增强免疫力和杀菌消毒的作用。
操作:懂经络才能刮痧与其他的中医外疗法一样，经络理论是刮痧疗法的基础。只有找准经络的位置、走向，以正确的方向刮痧，才能很好地起到很好的疏通经络、防病治病的作用。临床上，将刮痧分为补刮和泻刮，以及平补平泻等多种刮法。
一般来说，补刮可以提高机体和细胞的兴奋度;而泻刮能够抑制细胞和机体的活力;平补平泻是介于两者之间的刮法。对于以上几种刮痧法，都有各自的适应症，而且手法、速度、方向都不同，如果没有选对方法可能很难达到预期的效果。有些人担心不会刮痧，而影响疗效。
刮痧其实很简单，并不是像大家所想的那样需要非常高的技术。技术不重要，但是您得知道怎么样刮才是正确的。你或许会问手法不会怎么办?这没关系，只要记住刮痧的时候一定要顺着经络刮这一点就够了。
刮痧不顺着经络方向刮，有副作用有些人刮痧时，横着刮。就是刮到中间一条以后，马上往两边分着刮，结果全是横着的。但是看看经络图，横着是没有经络走向的，都是顺着膀胱经走的，只有这样刮才会很顺畅，这样刮出来的淤血才可以顺着膀胱经及时排出去。而横向给它分散以后，就没有排毒的通路可以出去，只是暂时出来，又被吸收进去了，根本没有循环。所以，刮痧一定要顺着经络刮。
刮痧手法:出不出痧不是取决于手劲刮的时候要轻轻地刮，出不出痧不在于用多大的劲。大家一定要记住，痧不是您“刮”出来的，而是您体内的气血推出来的。如果您的气血不足，就是再使劲刮也不会出痧。如果刮得非常痛，身体就会产生抵触，往里收，紧绷着肌肉，这样较上劲，您的力量就完全是一种内耗了。
所以，刮痧一定要舒其所欲发，勿强开其所闭，痧想从这儿出来，您就顺势刮一下，被刮的人感到很轻松，还希望您再使点劲，这样才会非常舒服，就跟挠痒痒一样，这时多刮几下，痧就很容易出来了。
02推拿
通常推拿也是艾灸前常用到的疏通经络的方法。通俗的讲，推拿是比按摩更专业的一种中医手法，用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。一般自己疏通经络，简单易学的推荐揉法和推法。
一指禅推法:用拇指指端、罗纹面或偏峰着力于一定位或经络穴位上，沉肩垂肘，以腕关节悬屈，运用腕间的摆动带动拇指关节的屈伸活动，以使之产生的功力轻重交替、持续不断地作用于经络穴位上。
要领:上肢肌肉放松，不可有蛮劲，手掌虚握拳。主要要领为沉肩，垂肘，悬腕，掌虚，指实，紧推慢移，蓄力于掌，处力于指，着力于螺纹面。
(1)沉肩:即肩关节放松，不要耸起，不要外展。
(2)垂肘:肘部自然下垂。
(3)悬腕:腕关节自然屈曲。
(4)掌虚:半握拳，拇指指间关节的掌侧与食指远节的桡侧轻轻接触。
(5)紧推慢移:紧推是指摆动的频率略快，一般每分钟140次左右;慢移是指从一个治疗点到另一个治疗点时应缓慢移动。
(6)蓄力于掌，处力于指，着力于螺纹面:即本法产生的力应从掌而发，通过手指，传达至螺纹面并作用于患者体表，如此使力含而不露。揉法:施术者用手贴着患者皮肤，作轻微的旋转活动的揉拿，叫作揉法。揉法分单手揉和双手揉。要领:手掌大鱼际、掌根或手指罗纹面吸定于治疗部位上，腕部放松，以肘部为支点，前臂作主动的摆动，带动腕和掌指作轻柔、和缓的摆动。
本法操作时压力要轻，动作协调而有节律。一般频率为每分钟120-160次。灸前经络疏通是艾灸的重要环节之一，犹如灸后封穴一样，看似没有花费多长时间，可是作用很明显。再如艾灸易上火的人，也要多做灸前的经络疏通工作。
以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。#陈易玄##中医养生#
很多人反应艾灸没效果，今天我告诉你最根本的原因吧，那是因为你没做经络疏通！经络如同水管，艾灸如同水龙头，水管中间堵住了，水龙头开再大，补进来的阳气也过不去，所以，这种情况灸了也白灸！反思一下：你是不是也这样？
随着人们越来越重视养生，艾灸逐渐走进了千家万户，艾灸是中国古代流传到现在的养生方法之一，有很好的养生保健功效，艾灸是会用到很多辅助的中医疗法如刮痧、拔罐、推拿，其主要目的就是为了疏通经络。这必然要用到经络知识，给大家分享一下艾灸前你需要疏通经络的知识，一起来看看吧!
艾灸前疏通经络，主要目的和作用是:促进经络运行，增加气血运行，活血化瘀，使艾火寻经更通畅，推动身体阳气运行，使艾草药性到达病灶处。
灸前疏通经络特别适合经络淤堵严重的病患。凡病者，经络必有淤堵。所以强烈建议您如果做艾灸，最好先给身体的经络疏通一番，在进行艾灸扶补阳气，可达到事半功倍之效。
有人肯定会问，艾灸也可以疏通经络呢呀?
还需要再多加一步吗?
答:是的。最好先疏通经络，再艾灸!用艾灸治病，主要是想用艾火阳气滋润虚弱的脏腑。气血充足了，正气才能对抗病邪。而且通经络、补阳气不仅能治病，发现活用它们还能找到疾病，甚至一些很小的疾病也能找到。人体的元阳之气如果损耗了，是不能再生的，只能补充。艾灸不仅调用人体自身的力量，还借用了艾草的药性和灸火的热性。这些药性和热性都是强大的外援，用来培补阳气，祛邪除病。打通人体阻塞的经脉，该怎么做？
01刮痧
刮痧方便实行，操作简单，是疏通经络重要且常见的方法，很多人在家里面就可以刮痧养生了。正确的刮痧手法可以治疗疾病，预防感冒，肩周炎、颈椎病等症状都有一定的效果。如果刮痧操作不当，会耽误病情。在使用刮痧养生的时候一定要了解一些刮痧的知识才好。
原理:刺激经络排出“痧毒”在现代中医中，刮痧的主要原理是通过刮痧板来刺激经络穴位，并打开毛孔，排除“痧毒”，达到疏经通络、排除淤积在体内的毒气的作用。
效果:能增强免疫力和消炎正确的刮痧手法可以促进血液的循环、疏通经络、促进新陈代谢、养颜排毒的功能。现在的医学认为，刮痧可以促进局部皮肤血液循环、从而毛细血管得到扩张。刮痧的过程就是促进皮肤血管的扩张一直到脉细血管的破裂为止。
刮痧本来就是一个消散血液凝聚块的过程，可以增强免疫力和杀菌消毒的作用。
操作:懂经络才能刮痧与其他的中医外疗法一样，经络理论是刮痧疗法的基础。只有找准经络的位置、走向，以正确的方向刮痧，才能很好地起到很好的疏通经络、防病治病的作用。临床上，将刮痧分为补刮和泻刮，以及平补平泻等多种刮法。
一般来说，补刮可以提高机体和细胞的兴奋度;而泻刮能够抑制细胞和机体的活力;平补平泻是介于两者之间的刮法。对于以上几种刮痧法，都有各自的适应症，而且手法、速度、方向都不同，如果没有选对方法可能很难达到预期的效果。有些人担心不会刮痧，而影响疗效。
刮痧其实很简单，并不是像大家所想的那样需要非常高的技术。技术不重要，但是您得知道怎么样刮才是正确的。你或许会问手法不会怎么办?这没关系，只要记住刮痧的时候一定要顺着经络刮这一点就够了。
刮痧不顺着经络方向刮，有副作用有些人刮痧时，横着刮。就是刮到中间一条以后，马上往两边分着刮，结果全是横着的。但是看看经络图，横着是没有经络走向的，都是顺着膀胱经走的，只有这样刮才会很顺畅，这样刮出来的淤血才可以顺着膀胱经及时排出去。而横向给它分散以后，就没有排毒的通路可以出去，只是暂时出来，又被吸收进去了，根本没有循环。所以，刮痧一定要顺着经络刮。
刮痧手法:出不出痧不是取决于手劲刮的时候要轻轻地刮，出不出痧不在于用多大的劲。大家一定要记住，痧不是您“刮”出来的，而是您体内的气血推出来的。如果您的气血不足，就是再使劲刮也不会出痧。如果刮得非常痛，身体就会产生抵触，往里收，紧绷着肌肉，这样较上劲，您的力量就完全是一种内耗了。
所以，刮痧一定要舒其所欲发，勿强开其所闭，痧想从这儿出来，您就顺势刮一下，被刮的人感到很轻松，还希望您再使点劲，这样才会非常舒服，就跟挠痒痒一样，这时多刮几下，痧就很容易出来了。
02推拿
通常推拿也是艾灸前常用到的疏通经络的方法。通俗的讲，推拿是比按摩更专业的一种中医手法，用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。一般自己疏通经络，简单易学的推荐揉法和推法。
一指禅推法:用拇指指端、罗纹面或偏峰着力于一定位或经络穴位上，沉肩垂肘，以腕关节悬屈，运用腕间的摆动带动拇指关节的屈伸活动，以使之产生的功力轻重交替、持续不断地作用于经络穴位上。
要领:上肢肌肉放松，不可有蛮劲，手掌虚握拳。主要要领为沉肩，垂肘，悬腕，掌虚，指实，紧推慢移，蓄力于掌，处力于指，着力于螺纹面。
(1)沉肩:即肩关节放松，不要耸起，不要外展。
(2)垂肘:肘部自然下垂。
(3)悬腕:腕关节自然屈曲。
(4)掌虚:半握拳，拇指指间关节的掌侧与食指远节的桡侧轻轻接触。
(5)紧推慢移:紧推是指摆动的频率略快，一般每分钟140次左右;慢移是指从一个治疗点到另一个治疗点时应缓慢移动。
(6)蓄力于掌，处力于指，着力于螺纹面:即本法产生的力应从掌而发，通过手指，传达至螺纹面并作用于患者体表，如此使力含而不露。揉法:施术者用手贴着患者皮肤，作轻微的旋转活动的揉拿，叫作揉法。揉法分单手揉和双手揉。要领:手掌大鱼际、掌根或手指罗纹面吸定于治疗部位上，腕部放松，以肘部为支点，前臂作主动的摆动，带动腕和掌指作轻柔、和缓的摆动。
本法操作时压力要轻，动作协调而有节律。一般频率为每分钟120-160次。灸前经络疏通是艾灸的重要环节之一，犹如灸后封穴一样，看似没有花费多长时间，可是作用很明显。再如艾灸易上火的人，也要多做灸前的经络疏通工作。
以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。#陈易玄##中医养生#
星岛网：出炉港姐林钰洧大起底 做过保险与Sales挨出新天
《2022香港小姐竞选》上周完美落幕，冠军宝座由林俊贤27岁爱女林钰洧（Denice）夺得。原来Denice从小渴望入娱乐圈，2013年参加香港小姐虽然未能入围，但之后因表姑姐Naomi (冯镓潆)引荐签约加入模特儿公司出道，做熊黛林师妹，可惜入行两年多，星途平平，曾经做名店sales，不过Denice仍然没有放弃娱乐圈梦，如今终得偿所愿！
出炉冠军是林俊贤27岁爱女林钰洧，她夺奖一刻表现惊讶，事后她坦言觉得自己表现未如理想，所以不相信自己能够夺得冠军，但被问到有什么说话想对父亲林俊贤说，就立即招积表示：「我嗰阵时问你（林俊贤）好唔好参选香港小姐呢，你同我讲唔好玩，你睇吓而家我攞咗冠军喇！多谢！」虽然爸爸林俊贤近年长期在内地工作，因不想隔离没有返港支持，但Denice透露父亲林俊贤在她获奖后已第一时间以短讯恭喜她！
林俊贤前度帮忙「寻女」
林俊贤是80年代TVB小生，由于TVB当时得令的小生如周润发、刘德华等纷纷转投电影圈，林俊贤有机会担正重头剧《男儿本色》并一炮而红。不过林俊贤和囡囡Denice曾经有一段很长的时间没有联络，Denice是他和第一任中英混血太太所生，当年林俊贤离开娱乐圈，投资创业遇上金融危机，几千万资金化为乌有，林俊贤和混血前妻的婚姻亦只是维持了一年多，妻子带着只有15个月大的Denice返英国生活。当年林俊贤没有和前妻争抚养权，两父女分开多年，直到Denice 7岁时，两父女亦只相处了很短时间，便再次失去联络。其后，林俊贤结识Winnie再诞下一子，他在Winnie帮忙下利用facebook「搵女」。
知情人士透露:「当时社交平台兴起，Winnie知道林俊贤一直都想搵返个女，所以就喺facebook用英文名嚟搵，希望有一线希望，点知真系搵到一个同名同姓。Winnie喺网上面同Denice倾咗一段时间，核对了Denice中文全名、出生日期及背景，所有事情都相当吻合，大家有共识下就约出嚟见面，嗰阵Denice已经15岁，Winnie做咗好多嘢，令Denice对爸爸释怀，加上Denice阿妈非常想个女做明星，呢个相认的机会，渠觉得爹哋可以帮渠搭路入娱乐圈，两父女从此便再度联络上，Denice有咩意见亦会问吓爹哋，关系慢慢有所改善！」
做保险收入稳定
林俊贤前女友Winnie除了帮忙寻女，任职保险界多年的她知道Denice想搵钱，便介绍她做保险和帮助她扩大人脉，当年任职保险旧同事爆料:「阿姐（Winnie)当Denice系自己亲女儿咁看待，畀Denice住渠屋企，照顾衣食住行，车出车入，日日黐到实，锡到燶！全公司一直以为渠系阿姐慨亲生女，直至几年后有报道，先知原来唔系亲生，公司同事都好惊讶，不过自从Denice入行后，从此再无响阿姐(Winnie)身边见过Denice啦！」
虽然Denice任职两年保险收入稳定，不过她志不在保险业，一直渴望入娱乐圈，她曾报名参加《2013年度香港小姐》，但当时欠缺包装，更被传媒列入骑呢组别，第一轮已被out。Denice并没有因此放弃，知道当时做0靓模的表姑姐Naomi在娱乐圈人脉甚广，终于找到Naomi帮忙，为Denice穿针引线和极力推荐下签约经理人Kim旗下，成为熊黛林及Angelababy的师妹，当时Denice梦想成真以「最强星二代」之名入行，又有机会和熊黛林齐齐出席活动。
入不敷支工作大减
原本Denice星途一片光明，可惜当年日日挂住拍拖，工作量大减，因为入不敷支而要靠当时的教练男朋友来接济， Denice亦迫于无奈放弃明星梦，转行做名店Sales。知情人士透露:「当时渠想一边返正职Sales搵钱，一边接Model Job，不过始终时间好难兼顾。」
Denice除了发明星梦，亦都恋爱大过天，有读者报料表示，Denice曾经为了卷入复杂的三角关系，曾踩入情敌返工的名店发生不愉快事件。知情者透露:「当时我喺名店做sales，渠同朋友落到铺头搵我同事，渠当时应该同渠而家慨前男友发生了三角关系，渠特登入铺头，搞到大家有啲唔开心，我同事事后仲爆喊。Denice牛高马大，好易认，后来我哋一班同事，隔一排睇新闻先知渠系model，最后个男仔飞咗我同事。」
由表姑姐引荐入行
林俊贤前女友Winnie虽然曾当Denice女儿般看待，不过Denice成功入行后，被传媒问到是否认识Winnie时，她只淡然表示:「见过一两次面，唔熟！」之后又曾向杂志透露当年入行是自己不情愿，反指系亲戚逼渠，《星岛日报》就此事问到当年推荐她入行的表姑姐Naomi。Naomi表示:「系有发生过呢啲事，当时系渠自己要求我带渠入行，我带住渠逐间公司去敲门，陪埋渠签约，但系入行冇耐，渠识咗以前个男朋友之后我哋就冇再联络。（你有冇迫过渠入行？）应该冇人逼到一个人做啲自己唔想做慨嘢，但过去慨嘢，就由渠，我唔需要人哋感恩，祝渠前程似锦！我哋全家人觉得渠入到五强已经好惊讶，依家仲要攞埋冠军！」
自爆性经验博出位
拥有34F身材的林钰洧，五年来参与过不少幕前演出，在ViuTV星座节目《对号入座》中大爆性史，表示自己有过五位性伴侣，大赞天蝎仔持久力劲，招式多，又表示如果和天蝎座的男仔发生关系，是需要十分大的体力，因为对方会将你翻天覆地，言论非常出位。
Denice长期零工作，零收入，任职网球教练老师的男朋友无法经济支援，最终分手收场。
为了上位让更多人认识，Denice亦都在节目《鬼同你上位》以性感打扮探灵，挑战胆量，Denice在其中一集跟屋主「交流」时，突然惊慌全身动弹不得，又激动地冲出房失控爆喊，事后有师傅指她被灵体跟咗返屋企，为保安全要退出节目，Denice之后在IG爆退选内幕，称自己是不情愿下退出，十分后悔。
《2022香港小姐竞选》上周完美落幕，冠军宝座由林俊贤27岁爱女林钰洧（Denice）夺得。原来Denice从小渴望入娱乐圈，2013年参加香港小姐虽然未能入围，但之后因表姑姐Naomi (冯镓潆)引荐签约加入模特儿公司出道，做熊黛林师妹，可惜入行两年多，星途平平，曾经做名店sales，不过Denice仍然没有放弃娱乐圈梦，如今终得偿所愿！
出炉冠军是林俊贤27岁爱女林钰洧，她夺奖一刻表现惊讶，事后她坦言觉得自己表现未如理想，所以不相信自己能够夺得冠军，但被问到有什么说话想对父亲林俊贤说，就立即招积表示：「我嗰阵时问你（林俊贤）好唔好参选香港小姐呢，你同我讲唔好玩，你睇吓而家我攞咗冠军喇！多谢！」虽然爸爸林俊贤近年长期在内地工作，因不想隔离没有返港支持，但Denice透露父亲林俊贤在她获奖后已第一时间以短讯恭喜她！
林俊贤前度帮忙「寻女」
林俊贤是80年代TVB小生，由于TVB当时得令的小生如周润发、刘德华等纷纷转投电影圈，林俊贤有机会担正重头剧《男儿本色》并一炮而红。不过林俊贤和囡囡Denice曾经有一段很长的时间没有联络，Denice是他和第一任中英混血太太所生，当年林俊贤离开娱乐圈，投资创业遇上金融危机，几千万资金化为乌有，林俊贤和混血前妻的婚姻亦只是维持了一年多，妻子带着只有15个月大的Denice返英国生活。当年林俊贤没有和前妻争抚养权，两父女分开多年，直到Denice 7岁时，两父女亦只相处了很短时间，便再次失去联络。其后，林俊贤结识Winnie再诞下一子，他在Winnie帮忙下利用facebook「搵女」。
知情人士透露:「当时社交平台兴起，Winnie知道林俊贤一直都想搵返个女，所以就喺facebook用英文名嚟搵，希望有一线希望，点知真系搵到一个同名同姓。Winnie喺网上面同Denice倾咗一段时间，核对了Denice中文全名、出生日期及背景，所有事情都相当吻合，大家有共识下就约出嚟见面，嗰阵Denice已经15岁，Winnie做咗好多嘢，令Denice对爸爸释怀，加上Denice阿妈非常想个女做明星，呢个相认的机会，渠觉得爹哋可以帮渠搭路入娱乐圈，两父女从此便再度联络上，Denice有咩意见亦会问吓爹哋，关系慢慢有所改善！」
做保险收入稳定
林俊贤前女友Winnie除了帮忙寻女，任职保险界多年的她知道Denice想搵钱，便介绍她做保险和帮助她扩大人脉，当年任职保险旧同事爆料:「阿姐（Winnie)当Denice系自己亲女儿咁看待，畀Denice住渠屋企，照顾衣食住行，车出车入，日日黐到实，锡到燶！全公司一直以为渠系阿姐慨亲生女，直至几年后有报道，先知原来唔系亲生，公司同事都好惊讶，不过自从Denice入行后，从此再无响阿姐(Winnie)身边见过Denice啦！」
虽然Denice任职两年保险收入稳定，不过她志不在保险业，一直渴望入娱乐圈，她曾报名参加《2013年度香港小姐》，但当时欠缺包装，更被传媒列入骑呢组别，第一轮已被out。Denice并没有因此放弃，知道当时做0靓模的表姑姐Naomi在娱乐圈人脉甚广，终于找到Naomi帮忙，为Denice穿针引线和极力推荐下签约经理人Kim旗下，成为熊黛林及Angelababy的师妹，当时Denice梦想成真以「最强星二代」之名入行，又有机会和熊黛林齐齐出席活动。
入不敷支工作大减
原本Denice星途一片光明，可惜当年日日挂住拍拖，工作量大减，因为入不敷支而要靠当时的教练男朋友来接济， Denice亦迫于无奈放弃明星梦，转行做名店Sales。知情人士透露:「当时渠想一边返正职Sales搵钱，一边接Model Job，不过始终时间好难兼顾。」
Denice除了发明星梦，亦都恋爱大过天，有读者报料表示，Denice曾经为了卷入复杂的三角关系，曾踩入情敌返工的名店发生不愉快事件。知情者透露:「当时我喺名店做sales，渠同朋友落到铺头搵我同事，渠当时应该同渠而家慨前男友发生了三角关系，渠特登入铺头，搞到大家有啲唔开心，我同事事后仲爆喊。Denice牛高马大，好易认，后来我哋一班同事，隔一排睇新闻先知渠系model，最后个男仔飞咗我同事。」
由表姑姐引荐入行
林俊贤前女友Winnie虽然曾当Denice女儿般看待，不过Denice成功入行后，被传媒问到是否认识Winnie时，她只淡然表示:「见过一两次面，唔熟！」之后又曾向杂志透露当年入行是自己不情愿，反指系亲戚逼渠，《星岛日报》就此事问到当年推荐她入行的表姑姐Naomi。Naomi表示:「系有发生过呢啲事，当时系渠自己要求我带渠入行，我带住渠逐间公司去敲门，陪埋渠签约，但系入行冇耐，渠识咗以前个男朋友之后我哋就冇再联络。（你有冇迫过渠入行？）应该冇人逼到一个人做啲自己唔想做慨嘢，但过去慨嘢，就由渠，我唔需要人哋感恩，祝渠前程似锦！我哋全家人觉得渠入到五强已经好惊讶，依家仲要攞埋冠军！」
自爆性经验博出位
拥有34F身材的林钰洧，五年来参与过不少幕前演出，在ViuTV星座节目《对号入座》中大爆性史，表示自己有过五位性伴侣，大赞天蝎仔持久力劲，招式多，又表示如果和天蝎座的男仔发生关系，是需要十分大的体力，因为对方会将你翻天覆地，言论非常出位。
Denice长期零工作，零收入，任职网球教练老师的男朋友无法经济支援，最终分手收场。
为了上位让更多人认识，Denice亦都在节目《鬼同你上位》以性感打扮探灵，挑战胆量，Denice在其中一集跟屋主「交流」时，突然惊慌全身动弹不得，又激动地冲出房失控爆喊，事后有师傅指她被灵体跟咗返屋企，为保安全要退出节目，Denice之后在IG爆退选内幕，称自己是不情愿下退出，十分后悔。
✋热门推荐