#布布双⑪聚划算#今晚0点买一送一专区
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吃货零食专区
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生活用品
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【圣晟通开心一刻】
我老婆是个吃货，刚在一起那会儿才80斤，现在已经差不多200斤了。
最近老婆也开始嫌弃自己胖了，于是天天去跳广场舞，说是什么广场舞可以减肥。但是以我对老婆的了解，我觉得事情绝对没那么简单。
老婆竟然每天都有拿海鲜，零食，保健品之类吃的东西回家，她说那些跳广场舞的大妈很喜欢她，家里有什么吃的都会留给她一份。
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最近老婆也开始嫌弃自己胖了，于是天天去跳广场舞，说是什么广场舞可以减肥。但是以我对老婆的了解，我觉得事情绝对没那么简单。
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#吃货的意义#研究发现每天吃50到100克杏仁(大约40至80粒杏仁)体重不会增加。杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织并且降低了肠癌发病率、胆固醇含量和心脏病的危险。20至25粒加州杏仁所含的纤维等于一个橘子或苹果的纤维含量。#宝宝美食分享##骑着马送快递#[风]#骑着马送快递####骑着马送快递#
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