从感觉膝盖不适到漫长的等待检查再到终于出了结果啥事儿没有，停跑近一个半月可是难受坏了，今儿天好景美复跑一个7公里，没控制好速度，又进了7，还是有点儿快！好在一直坚持骑车运动没感觉累[666]不过户外跑的人明显减少了，坚持跑的人心情更舒畅了[偷笑]感受了一下昨晚苏神嘱咐的用脚掌跑不要用脚尖以保护膝盖，发现果然想多了，自己还没到飞的程度，所以完全不用担心会脚尖儿发力[笑cry]
今天晚上怕饭不够，加烤了Nanfang的司康，我和小倪还有妈妈每人一个
芋泥 原味和奥利奥巧克力
fu复烤之后真的巨香！
我觉得160 7分钟还是有点不太热，可以温度再高一点
晚上只用多做一个小蔬菜，等小倪回来吃饭
虽然都是剩的菜嘿
但是我觉得我的碟碗都好看[太开心]
用上了叔叔送的水果盘，叔叔说样子不太好看，但是我们都觉得蛮好滴！[抱一抱]
芋泥 原味和奥利奥巧克力
fu复烤之后真的巨香！
我觉得160 7分钟还是有点不太热，可以温度再高一点
晚上只用多做一个小蔬菜，等小倪回来吃饭
虽然都是剩的菜嘿
但是我觉得我的碟碗都好看[太开心]
用上了叔叔送的水果盘，叔叔说样子不太好看，但是我们都觉得蛮好滴！[抱一抱]
芙清 创福康 斐思妮 可丽金 美迪惠尔 敷益清 武夫人 可复美 面膜[心]
其实，我们只是想找一个谈得来、合脾性，在一起舒坦、分开久了有点想念，安静久了想闹腾一下、吵架了又立马会后悔认输的人。爱情如此，友情同理。有些人是可以被时间轻易抹去的。犹如尘土，都只是路过而已。遗忘那就是我们给彼此最好的纪念。一个人且行且止，且思且想，不在于你现在在何处，而在于你心所往的远方。终日看天不举头，桃花烂漫始抬眼。饶君更有遮天网，透得牢关即便休。
其实，我们只是想找一个谈得来、合脾性，在一起舒坦、分开久了有点想念，安静久了想闹腾一下、吵架了又立马会后悔认输的人。爱情如此，友情同理。有些人是可以被时间轻易抹去的。犹如尘土，都只是路过而已。遗忘那就是我们给彼此最好的纪念。一个人且行且止，且思且想，不在于你现在在何处，而在于你心所往的远方。终日看天不举头，桃花烂漫始抬眼。饶君更有遮天网，透得牢关即便休。
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