#每日一善[超话]##每日一善[超话]##每日一善# [微风]#阳光信用#

传播正能量是一份积极的心态，使自己的内心充满着自信、愉悦、进取。使别人感到暖和、温馨、亲切、友善。做人不是一定要顶天立地，但一定要善良真诚。人心，不是求来的，而是善来的。你施人温暖，人才会予你阳光，你施人真心，人才会予你和善。 ​

《如何摆脱懦弱变自信让人刮目相看#studyaccount[超话]#》

大部分改变思维、说话方式的建议，通通见效慢。

我的建议就是去健身，时间短、见效快，很快改善你的身材和精神面貌。

我以前身体瘦弱，是个非常内向的人，讲台上说话发抖，遇到强势的人不敢吱声。

上大学后，见识过许多优秀的人，心向往之，对自己的自卑、懦弱非常愤怒。

后来，机缘巧合，朋友带我健身，很快就喜欢上了。

刚开始，去健身房有点放不开，还好大佬都比较和善，给了很多建议。每天健完身，感觉一身轻松，成就满满。

半年后，抬头挺胸、臂膀有力、走路带风、爱照镜子，自信由内而外散发出来。

一年后，再去看身材瘦弱的男生，就会有一种值了的感觉。
 
演讲不再发抖、心态更加开放、敢于争取敢于行动，这才是我想要的样子。
 
希望也能帮你摆脱懦弱。

点赞的男生会变得自信帅气、女生变得性感美丽，谢谢各位！ https://t.cn/RTv4Kyo

#每日一善[超话]# #阳光信用# #每日一善#

做人不一定要顶天立地，轰轰烈烈，但一定要善良真诚。人心，不是求来的，而是善来的。你施人温暖，人才会予你阳光，你施人真心，人才会予你和善。 ​自信不够，才会不断向旁人证明自己有多行。自由自在，松弛神经，不要被世俗牵着鼻子走，才叫舒服。最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。 ​​​