失眠
听了两个呼吸冥想都没睡着
每天六点起床 已经坚持一个月了
却越睡越晚
晚上容易展开头脑风暴
思绪很多 头脑乱乱的



心理学上解释我处在人生的"延缓"状态，寻找自我(高探索)，没有得到答案(低承诺)。

但是经历过迷茫和焦虑之后，会更好抵达"自我认同"的阶段。

治疗式自问自答:

[话筒]二十年后你理想中的一天的生活是什么样子？

[微风]晨起，携电脑到出租屋附近的咖啡屋，喝咖啡，码字。

我坐在靠窗的位置上，透过窗能看到海。

这是我在这个小镇旅居的第二十一天了，住满一个月，我就前往下一个城市，探店，聊天，观景，写字。

那时也许还未婚，我的家是和朋友们合租的一间大房子，在外漂泊累了，我会回那里。

希望有一天，我可以成为陈丹燕。

[微风]有时会想，《新娘阿花》里唱的也许是寻常女孩的最终归宿，相亲，结婚生子，六十八岁，和老伴一起喝豆浆吃油条。

但偶尔也企望"酒肉穿肠作朽翁，甩了衣袖，海北天南无影踪"。

也许会找到某种平衡点吧。

晚安，好梦。

和妈妈外婆在大研古城闲逛，我喜欢吃泡鲁达，也喜欢各种乐器。更喜欢有猫有狗的奶茶店。我在教堂许了个愿望：让我每天都做个好梦可以吗？妈妈说这里是个上帝说话的地方，你看不到他，但他能看到你。所以我又重新许了个愿望：希望我的家人们都健康，地球上的人类都好好的，这样能实现吗？我很喜欢这里，不过明天我们就要回去了…… https://t.cn/RJhCvwM

#西门无恨[超话]# 分享：也谈《西门无恨》（杨钧钧文）

现在已是凌晨二点多了！我虽然睡眠一直不好，也睡的较晚，但通常在这个时候，也是早已入了梦乡的。只不过，今天却碾转难眠！为什么呢？唉！当然又是为了那深藏在我心中的四个字…＂西门无恨＂了！

进入台湾的影视圈后，我拍的一直都是古龙古大哥小説改编的电影，所以我演过很多古大哥小说中的女主角，如：上官丹鳯，新月公主，张洁洁，沈碧君，沙曼，月神，上官小仙，丁灵琳，西门无恨⋯⋯等等，饰演这些角色的时候，我都会先读懂小説，揣摩角色的个性，再去演他，所以，铨释每个角色都能得心应手！

唯有西门无恨，曾经困扰过我，因为没有古大哥的原著书，只有四个字而已，要怎么样把这四个字编成一个故事？又要怎么様让这四个字的人物，活跃在银幕上呢？在当时我真的不知道！因为，我一直写的是电影剧本，没有写过电视剧的剧本，要写这么多集数的电视剧本，还真是挺难的，不过，我天生就有种不服输的个性，越难完成的事，就越要去做，于是，在我那最亲爱，最亲爱的妈妈支持下，真的完成了60集的剧本。剧本完成后，马上有了合作方——央视，本以为就可以很顺利的摄制完成，谁料想得到？开镜没有多久，我就先受了伤，钢丝断，大腿骨裂，除了疼痛之外，根本没办法正常走路，当时，我的家人们，全都希望戱能停拍，让我休息，但我知道戏停拍后，会有很多的后遗症，所以，我坚持忍著痛，坐轮椅，継续开工，直到杀青！拍摄过程中，因为我的腿不方便活动，再加上水土不服，过敏，水肿，身体上很多的毛病都找上了我！极度的不舒服加上压力，在我这种情形下拍摄，绝非我所愿，但在当时，我不能喊停，也不能不拍，因为与央视的合约有期限的，只能拍、拍、拍⋯

西门无恨也就在这种情况下，总算杀青。囬到台湾后，我休养了很长一段时间，身体较好后，才开始后制工程，却又遇到台风淹水，把毌带全淹没了！望著那堆湿漉漉的毌带，我真是欲哭无泪，事已发生了，能怎么办？只能重拍毁损的戏份，无奈场景已拆，演员又撞期，无法配合，种种的不顺下，我不能放弃，只好强打精神，重新编写了剧本，又请了我最知心的好朋友…丁情导演，再赴无鍚基地补拍那些受损的画面，几经周折，也许天可怜见，终于让我完成了西门无恨电视剧！

这些过往的一幕幕，虽然有太多是我不想囬忆的，也有太多是我不愿再提起的，但毕竟是我花费心力去完成的，而且现在一切的一切，都已经过去了！不是吗？

西门无恨一直是我最喜欢的角色，也是我最爱的一个武侠人物，我想也许今生已无法能在银幕上，重新铨释她了，只希望，丁情导演创造的西门无恨和我所创造的西门无恨，都能永远留存在大家的脑海中。

杨钧钧于深夜

2018/10/20