#运动就是坚持[超话]#坚持晨跑 第937天,第如果看某一个角落,只有梧桐树和柳树,竟然看不出一点儿秋天的样子,朝阳透过树叶,又好像盛夏一样。
时节里,总是有快有慢的,而我们现代的生活总是节奏很快,走路也快,吃饭也快……
最近听说,慢下来,才是一个人气质稳重,能力内敛的表现。
嗯,即使动作上慢不下来,也试着让心绪慢下来吧,健康的心态,是最健康的跑步方式。
“何事惊慌”
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