陈星旭：“我减肥非常狠，曾经2个月减重了20斤。”主持人：“这个东西就是咬牙减吗？没有什么捷径可走吧？”陈星旭：“任何捷径都没有，只有管住嘴，迈开腿。”主持人：“管住嘴是不是比迈开腿还重要？”

陈星旭：“是的，我要先说一下大家千万不要学我，我当时的减肥方法很不好，很伤害身体，我一天就只吃一顿饭，然后这一顿饭还是正常人饭量的四分之一，饿了就忍一直忍。”

陈星旭的减肥方法的确很不健康，一天就吃一顿饭，一顿饭量还非常的少这就相当于节食了，节食虽然会让人短期快速地瘦下来，但对人的身体造成的危害还是挺大的，脱发、浑身无力、胃部不舒服都是很常见的节食后的症状。

而且节食久了之后身体适应了就不会再掉秤了，你如果多吃了一点就会猛得反弹，所以大家想要获得长期健康的好身材的话，就不要选择陈星旭的这种减肥方法。

陈星旭当时用这么狠的节食减肥法，也是为了自身的形象更贴近戏中的角色才出此下策，给他减肥的时间很短，所以他才用了这个方法。

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我和老公是相亲才认识的，结婚也不能说无关爱情吧，多多少少沾一点点边。虽然平时我们没有很多话，但是总体来说他对我还是可以的。

后来在我生完孩子，下面松弛之后，夫妻生活更是冷淡。朋友推荐的露卡菲娅私护凝胶。买它是因为它是正规的品牌，而且口碑和紧致效果都很好。所以就果断的选择了它。

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露卡菲娅私护凝胶是有一个修复的过程的，但是只要坚持好好用就完全可以恢复紧致的。相信我，绝对不会让你踩雷。

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努力多一点，遗憾才会少一点。人生没有如果，真正让人感到后悔的，是在该使劲的时候选择了偷懒，在该努力的地方没能尽心。我们常说“尽力而为”，只有在过程中竭尽所能的人，才能真正对结果坦然无悔。人生最遗憾的事，不是“我不行”，而是“我本可以”。 ​​​