心有温情处处暖

网友：顶礼师父！我有时莫名地恐慌，好像有种被社会遗弃的感觉，找不到可以融入的团体一样，弟子该怎么办呢？

学诚法师：不是团队拒绝自己、社会遗弃自己，是自己没有去融入团队和社会。外境不是完全独立于个人之外的铁板一块，而是彼此交织、相互关联的，用佛教的话来讲，就是自己的业感。也就是，我们怎样看待、对待外境，决定了它是什么样子。我们认为社会是冷漠的，那它就很冷漠；如果自己心中怀着热情与温情，那它就是处处有爱的。
人内心常常有的孤独感、距离感、无力感等，都是因为我们内心有许多说不清、道不明的烦恼。要改变自己的内心，心转境就转。怎么改变内心呢？多仰望世出世间的圣贤，持续培养信心、发心，这些都是人生很重要的修行。

清早起来，看到我的小茉莉开始第三茬的花期，风雨兰同时抽出两只花苞，微信群里都在探讨地震，可惜我年纪大了睡得太沉竟然全无感觉，看新闻震级还不低，从年初开始，瘟疫、洪水加地震，这世界还能好不？远在上海的老闺蜜发来午餐照，忽然心有所感温情了一下，世事无常，喜爱的就及时表达，都努力好好活着️

古城里看不到阳光，你和我的一个梦好像……
这些动态的图片可以记载着我们当时的心情，
希望很多年以后这依然会是我们完美的回忆，
在这烦躁的时期，这几日的相处让我觉得很温情
让我的心有了填补，像是在挽回前几日的烦躁不安
也就是一个多小时吧，我回想起竟然觉得很漫长
回忆画面定格在美好，这座古城总是给我不一样的感受，既独特又难忘，成为记忆抹不掉的地方 https://t.cn/zRPZg1H