【#9个方法减少社交烦恼#】日常生活中，人际交往常常影响我们的幸福感。因为别人一句话反复思量，陷入情绪内耗；对他人有过高期待，导致失望；常常与人攀比，让自己焦虑......你是这样吗？人际交往中，要适当做减法。放下刻板印象、放下理所当然、放下过分依赖。（来源：人民日报）#清华硕士的社恐被大妈治愈了#

真真假假虚虚实实，有人在敷衍，有人在厌恶。

四季不断，三餐未必，两人没有，一人独乐。

美好常常是表象，卑劣为日常。

雪花即将到来，又有几家抗压。

坚持不懈为难得，一成不变为迂腐。

一点点阳光，化不开积雪，一点点积雪，却可以压垮稻草。

同样是草，依旧分的了三六九等。

期待是留给希望的，死亡是留给绝望的。

星光闪烁跨越了光年，简单纯粹，大梦一场依旧浑浑噩噩，仿若昨日。

不做事事，退无可退，熬泣过后，又是一天。

~梦月幻

巧用葱白治鼻炎

鼻炎虽不是什么大病,但常常鼻塞、流鼻涕,也会给患者的日常生活带来诸多不便。长期吃药不但对身体有害而且疗效不甚理想。我也曾是个鼻炎患者,数年来饱受其苦,一直在进行治疗,吃了很多药,疗效并不好,为此一直很苦恼。

几年前我偶得一民间土方,方便易行且无副作用,用这个方子终于治好了我的鼻炎。现将它提供给广大鼻炎患者,大家不妨一试。

治疗的药材十分常见,就是我们平时做菜用的葱。具体制作方法是:新鲜生葱,洗净,取葱白,捣烂,放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔,然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内,保持数分钟,一开始感到刺鼻,渐渐会失去刺激性,当效力消失后再换新棉团。

每次如此塞半小时至一小时左右。一天两三次,为方便可多备些葱汁,用保鲜膜密封,有空就做,治疗的同时可做其它事,一点儿也不影响正常的生活,方便得很。就我自己的实践来说,这个土方对急性鼻炎疗效最好。我患急性鼻炎近半年,用这个土方只治了一个星期就有明显好转。之后,每逢感冒就用这个作为辅助治疗,后来鼻炎就彻底痊愈了。

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