26周孕妇
2022.10.24一天饮食记录分享
初始体重: 102斤
[送花花]目标体重: 125斤之内
[话筒]今日体重:56.7kg ⬆️10斤
早餐:一杯黑豆豆浆 半个混糖月饼 一些凉菜
上午:四分之一月饼 一些水果沙拉
中午:一碗米汤泡饭 炖猪骨头烩酸菜 一碗水果沙拉(酸奶 红枣)
晚上:一碗面条 https://t.cn/R2WxogK
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初始体重: 102斤
[送花花]目标体重: 125斤之内
[话筒]今日体重:56.7kg ⬆️10斤
早餐:一杯黑豆豆浆 半个混糖月饼 一些凉菜
上午:四分之一月饼 一些水果沙拉
中午:一碗米汤泡饭 炖猪骨头烩酸菜 一碗水果沙拉(酸奶 红枣)
晚上:一碗面条 https://t.cn/R2WxogK
减肥进行中|Day15|目标?瘦了就行
·饮食记录:1/4方便面 布丁x1 煎蛋x1 牛奶x1
小于碎碎念
·白象家的方便面真的便宜大碗,我基本每次都吃不完一整袋,汤还很浓nice nice
·感觉前两天吃的稍微有点多,这两天会控制一点点…
·昨天晚上10点才下班很搞心态,好惨一个打工人,是谁忍住不哭我不说[悲伤]
今日份水果:
️运动#plog#
·饮食记录:1/4方便面 布丁x1 煎蛋x1 牛奶x1
小于碎碎念
·白象家的方便面真的便宜大碗,我基本每次都吃不完一整袋,汤还很浓nice nice
·感觉前两天吃的稍微有点多,这两天会控制一点点…
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今日份水果:
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以后开始记录每天的饮食![求关注]
今天的今天的!
早晨跨越半个校区早八,没有吃早饭
午餐去吃了自选饺子,图里那个绿色的馅儿巨难吃,明明是香菇和不知道是芹菜还是什么的馅儿,居然让我吃出芥末味儿了[泪][泪][泪],但是别的馅儿都挺好吃的
晚餐是学校小摊的杂粮煎饼和关东煮,关东煮的串不太好吃,但是海带结和油豆泡可太美味了,汤也喝光光[舔屏]
今天的今天的!
早晨跨越半个校区早八,没有吃早饭
午餐去吃了自选饺子,图里那个绿色的馅儿巨难吃,明明是香菇和不知道是芹菜还是什么的馅儿,居然让我吃出芥末味儿了[泪][泪][泪],但是别的馅儿都挺好吃的
晚餐是学校小摊的杂粮煎饼和关东煮,关东煮的串不太好吃,但是海带结和油豆泡可太美味了,汤也喝光光[舔屏]
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