人有两个基本的心理需要。一是“依附” ，就是与人建立亲密关系；二是与此相对的“自我界定” ，就是寻求“我到底是谁？”。在一生之中，这两个“需要”不断地交替浮现，甚至还左右了婚姻关系的发展。大体来说，夫妻二人也要经过类似婴幼儿前三年成长过程中的“共生期”、“个体化期”，才能迈向成熟，进入“整合期”。

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心理学家马斯洛曾将这种犹如站在高山之颠、超越时空、超越自我的满足与完美体验体验，称为“高峰体验”。高峰体验内容有很多：表白、求婚、重大成就、为人父母、面对无尽自然、打动心弦的作品、教堂唱诗、演唱会、剧烈运动、创作……诸此等等。它可遇不可求，但非常重要，与我们的人生意义紧密相连，甚至可以这么说，正是它们，为我们的人生提供了对“意义”的体验。
本周美学原理，我们就将谈谈高峰体验
你有过类似的体验吗？欢迎来课上分享你的故事。
活动详情见下方链接https://t.cn/A62ggafz

时间 / 每周二 晚7-10点
地点 / 不是书店
和达中心城商业街B1戊14-17号
乘3号地铁清江路站下
Tel：0532-80809565
费用：进店消费任意饮品+5元延时服务费 https://t.cn/z85tLTK

受害心态，是一种“自己是受害者”的想法，认为自己在生活里处处遭受不公平对待，而且自己根本无力改变。 在婚姻中经常存在受害心态的女人，其实更多的是在逃避问题。 她们不敢触碰并表露真实的自我，使她们与自己真实的感受隔离，从而无法与他人有心与心之间的真正联结。 这种现象在心理学上称之为“低自我价值感”。 自我价值感低，才会陷入自我受害的归因里面，通过指责和抱怨，把内心的沮丧、挫败、悲伤、恐惧、孤单、无助等投射出去。 受害心态的女人，总爱说：“都是你的错！都是你造成的！都是你让我这样的！” 为什么她们不敢面对真实的自己？ 因为她们觉得自己不够好，无法准确的应对问题和做出良好的改变。 在发生冲突时，一个人总是对，另外一个人总是错，那是一种相当糟糕的相处模式。 长期错的人，会在心里不断增加怨恨和报复心，形成抵触关系，耗尽彼此感情。 因为“受害者”这三个字，把自己放到了一个道德制高点的位置，是一种高姿态，具有一定的攻击性。 当女人以受害者的姿态哀求时，对方感受到的其实是一种被威胁、被强迫、被勒索的压力。#情感语录怎么挽回前男友分手挽回男友#