人生必备的两大技能：筛选和拉黑。一贱破久贵是真的，想要运气好，磁场干净，首先肯定就是远离晦气的源头。对那些来浪费你时间的人多说一句话都是损失，而人走霉运都是从接触这些晦气的人，和错误的人纠缠开始的。好运密码是去靠近那些让你心情舒畅，和你价值互换，让财富流动起来的人，这才是正向循环。

对不了解的领域，我一向坚持先了解再发表浅薄意见；
对不了解的人说的话，我首先也会持怀疑态度，但尊重别人；
对那些还没定但一天到晚就知道瞎遛的，我一般一脸问号。又不是我演，龚俊演那龚俊决定就行了。
另外我尊重市场规律，放凉了需要热，但没熟之前，我不会对没尝到的味道先行判断。厨师做饼辛苦，我体谅他们。
至于咋咋呼呼想让gs吃生的，建议都不要搭理。如果还有zqsg光是看摊就生气的，咱都不小了，听首《小小的肩膀》得了，真的上火就不值当了。
浪费时间，不如建设宝宝基地。
图源：一只咩口羊老师。

关于减肥真的很想记录一下 反反复复减了不知道多少次，我自己总结了下之前错误的认知。和盲目的乱投医。

1.制定好计划，跟减的的斤数无关，首先先计划下自己吃什么。不要看那些网红的博主吃了什么什么的，要看自己适合什么。每个人吃一的菜有涨也有掉的。
2.不要吃轻食，我入了好多次坑，上班想减肥天天轻食一斤没少，加酱汁长肉，不加没法吃还容易嘴里没味道后期暴食。
3.自己做饭不麻烦。以前我真的觉得自己做饭很麻烦而且家里很不方便，但是我真的不想吃外卖，下班回家也吃不到青菜，所以我就决定自己每天晚上做出第二天中午的饭，虽然不新鲜但是比没的吃强。而且自己想吃什么做什么还好控制。

记录：10月10日-18日 减le4斤#减肥[超话]#
虽然减的不快但是每天吃的很不错，不要暴饮暴食最重要。细胞有记忆功能一段时间就会稳定。
减肥期间不约任何饭[拳头][拳头][嘻嘻]虽然不知道自己这次的毅力能坚持多长时间但是在这段时间饮食是健康的。尽量加油吧⛽️