它们属于同一疾病的不同说法。
（1）腰部筋膜炎在临床上一般称之为“腰背肌筋膜炎”，而筋膜炎是筋膜的无菌性炎症，与肌肉劳损、受寒、劳累等以及我们生活的外界因素有关系。
（2）腰肌劳损是腰部的肌肉、韧带、筋膜等软组织发生了慢性的积累性损伤。腰肌劳损通常是由于腰部肌肉退行性改变或过度活动导致的疲劳性损伤。而筋膜炎的发病原因大多数是由于外力损伤、腰部着凉引起的软组织无菌性炎症反应。
腰背肌筋膜炎和腰肌劳损会表现为腰部酸痛或胀痛，腰部筋膜炎在发病后主要的症状是腰部肌肉出现局部部位的疼痛、肿胀等症状；而腰肌劳损常表现为腰部的僵硬、酸胀或活动受限。#医学科普##腰背肌筋膜炎##腰肌劳损#

这个纯手工制作的热干面真是绝绝子
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配料非常丰富!酱油、芝麻酱、辣椒油、萝卜干酸豆角、调味粉（这个是他家特质别家没有的）
芝麻酱味道非常浓郁，撕开包装袋立刻闻到芝麻的香味!萝卜干也是我喜欢的那一种，脆脆的很好吃
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制作也非常方便，把面煮软加入调料包就行了。很适合学生党和上班族，我真的很爱这种方便制作的食物。只用洗一个锅＋一个碗非常适合我这种懒人。
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#热干面##懒人厨房##一人食##打工人#

控制饮食的第六天
今天没控制，出去玩了[允悲]
早上喝了一盒牛奶+法棍俩片+两个烧饼
午饭吃了兰州拉面的牛肉炒刀削（太软啦不喜欢）
下午去ktv，喝了古茗的新品，还行吧
噢，还吃了奶片，好久没吃挺香的
晚上去外婆家吃恰饭啦
我爱酒酿丸子，干了两碗
茶香鸡很不错，下次还可以点
豆腐和小笼包不好吃
其他无功无过吧
结束~