情侣间矛盾心理如何化解
首先,注意不要认为有冲突就一定要分出你对我错,这时最好先作个心理换位,先没身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理,体察对方的潜在动机,不要“以白我为小心”简单地看待问题,要清醒理智地思考及相互理解。
其次,平时要注意双方保持一定的心理距离。从心理角度看,这个距离太小会令人不舒服,觉得太“拥挤”了,适当远一点就会多一点距离感和独立性,多一点心理自由,多了机会去感受对方的美好,少一点相互的肤力。
第三,恋人之间发生冲突以后,不要老是相互抱怨并形成一种消极的“定式”,应该每次用一些不同的调解方式“嬉笑打闹”着解决问题。
第四,即使对方错了,也要宽容为上,因为真正的恋人少间并没有什么大是大非的问题。我们都不是圣人,没必要对方的一点点行为举止过分挑剔。
第五,要想对方尊重你,你要先尊重对方,你要先给对方爱你的理由,不必先要、人际关系中有“自我价值保护原则”,核心就是期望对方人间自己,以体现“自我价值”。
首先,注意不要认为有冲突就一定要分出你对我错,这时最好先作个心理换位,先没身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理,体察对方的潜在动机,不要“以白我为小心”简单地看待问题,要清醒理智地思考及相互理解。
其次,平时要注意双方保持一定的心理距离。从心理角度看,这个距离太小会令人不舒服,觉得太“拥挤”了,适当远一点就会多一点距离感和独立性,多一点心理自由,多了机会去感受对方的美好,少一点相互的肤力。
第三,恋人之间发生冲突以后,不要老是相互抱怨并形成一种消极的“定式”,应该每次用一些不同的调解方式“嬉笑打闹”着解决问题。
第四,即使对方错了,也要宽容为上,因为真正的恋人少间并没有什么大是大非的问题。我们都不是圣人,没必要对方的一点点行为举止过分挑剔。
第五,要想对方尊重你,你要先尊重对方,你要先给对方爱你的理由,不必先要、人际关系中有“自我价值保护原则”,核心就是期望对方人间自己,以体现“自我价值”。
精神分裂症的常见误解
●定义误解
精神分裂症既不是矛盾心理(对某个问题有两种思想或两种观点),也并非“分裂人格”、“多重人格”或“分离性身份障碍”。
“精神分裂症”和“精分”在日常会话、文学电影、新闻媒体中经常被滥用。不同情况下它们有着不同的含义:有时指一种心态、有时指一种人格或是精神疾病。例如,一个无法下定决心,或者对某事爱恨交织的人,可能被错误地称为“精分”(其实“矛盾”才是更合适的术语)。
●定义误解
精神分裂症既不是矛盾心理(对某个问题有两种思想或两种观点),也并非“分裂人格”、“多重人格”或“分离性身份障碍”。
“精神分裂症”和“精分”在日常会话、文学电影、新闻媒体中经常被滥用。不同情况下它们有着不同的含义:有时指一种心态、有时指一种人格或是精神疾病。例如,一个无法下定决心,或者对某事爱恨交织的人,可能被错误地称为“精分”(其实“矛盾”才是更合适的术语)。
青春期的孩子,各种表现有时候阴晴不定,自己都不知道自己在干什么,随时都有发神经的可能。"一方面和激素水平内分泌有关,还有就是孩子内心那种自我独立与依赖父母矛盾的角力。
儿童心理专家建议家长把注意力从孩子身上转移到我们自己,干我们自己的事情,陪伴孩子就好,彼此也会轻松很多。#今日贴纸打卡#
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