湖滨区关于10月23日继续开展全员核酸检测的通告#核酸检测##疫情防控##三门峡城市服务台#

辖区广大居民：
经湖滨区疫情防控指挥部研究，决定2022年10月23日在湖滨区辖区内继续开展全员核酸检测工作。现将有关事项通告如下:

一、采样方式和时间
（一）集中采样：06:30至12:00（点位附后）；
（二）入户采样：10:30至12:00；
（三）流动采样：07:00至12:00，联系方式如下：
1、豫MD32158 张先生 15238997838（车站街道）
2、豫MD39738 徐先生 18639831760（建筑工地）
3、豫MD37339 赵女士 13673988607（建筑工地）
4、豫MD30555 张先生 15939828264（涧河街道西）
5、豫MD39633 冯先生 18639883382（涧河街道东）
6、豫MD35398 张先生 18739899808（大安街道）
7、豫MD39198 王先生 18790708717（车站街道）
8、豫MD39588 刘先生 13663088425（湖滨街道）
9、豫MD30079 韩先生 13939822820（崖底街道）
10、豫MD31898 冯先生 15939866532（崖底街道）
11、豫MD39559 王先生 13949781045（前进街道）
说明：对因个人原因未能在规定时间内完成采样的，逾期将不再免费提供核酸检测服务，由本人自费到城区各医疗机构固定采样点进行核酸检测。

二、人员范围
湖滨区各乡、街道属地的全体人员（含常住人员、暂住人员、流动人员）。

三、登记方式
通过智能手机扫描支付宝中的健康码亮码，截图生成个人二维码，并截图保存。没有智能手机的老人和儿童请携带身份证，现场由家人或社区工作人员代为登记，实行一人一码。登记码可代替身份证，作为核酸检测身份识别码。

四、特别告知
1、居民在采样时间内错时、错峰、分批次进行。
2、各街道引导沿街商铺、流动人员到就近的检测点位进行核酸采样。
3、居家隔离人员的核酸检测工作按照社区、村的安排进行。

三门峡市湖滨区新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
2022年10月22日 https://t.cn/R2WxHFa

让胡路区关于开展区域核酸检测风险排查的公告

按照市疫情防控指挥部统一部署，让胡路区疫情防控指挥部决定在全区范围内开展区域核酸检测风险排查。现将有关事项公告如下：

一、时间安排

2022年10月23日 6:00-11:00

二、检测范围

让胡路区域内所有居民，包括市域内本地常住人口、暂住人口、临时流动人口、外籍人口等（不含居家健康监测人员、居家隔离人员）。

三、核酸采样地点

此次区域核酸检测共设置234个采样点（详见附表），请广大居民按照街道（镇）、社区（村）、行业主管部门的通知，分时错峰到指定核酸采样点完成核酸采样。

让胡路区应对新型冠状病毒肺炎疫情
工作领导小组指挥部办公室
2022年10月22日

于伽老师21天断食第2⃣️讲（于伽老师 主讲）

时间：10月22日20:00-20:30

一、瑜伽断食是一种苦行
二、佛陀的断食实践
三、断食的益处之一
四、断食的禁忌之一
五、体脂率及体型特点
六、断食第2⃣️天需要做的
七、弘一法师21天断食日记2⃣️
八、每日分享
九、作业

瑜伽断食｜瘦身/排毒/安眠/益智
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于伽老师21天瑜伽断食训练营