#谯城发布# 谯城区双沟镇：“健康大礼包”送到敬老院 弘扬敬老爱老传统美德

9月25日上午，在谯城区双沟镇纪楼敬老院，30多名院民收到了志愿者送来的“健康大礼包”：养生知识讲座、中秋礼品发放、疾病诊断、感情陪护等文明实践活动，让敬老院老人欢天喜地迎中秋。

为了让敬老院老人过一个幸福的中秋节，当日，“全国孝老爱亲模范人物”“亳州好人”褚雅泉和志愿者一起，来到敬老院开展“送健康”活动，除了送上中秋月饼、水果等礼品外，褚雅泉还给老人讲了一堂“养生课”：“天气渐渐转凉，不要吃生冷食物、不要吃油腻食品，应少食多餐，每餐八九分饱为度、七分饱为佳，加强锻炼，预防老年痴呆的发生，注意保暖，适时添衣、预防感冒，安度好晚年。”老人们通过听讲，基本上明白“预防三高”常识。“现在敬老院里每周吃10多顿鸡鱼肉蛋，营养太丰盛，对预防三高不好，建议多吃素食素菜。”80多岁的院民老卞建议说。

“老周大爷，您的血压去年还不高，今年咋升高了呢？高压160、低压100，血糖也有点高了，是不是缺少锻炼，吃的太好了，建议您多吃清淡的蔬菜，按时服药。”志愿者田郭飞给周大爷量血压、测血糖，告诉老人如何服药、如何饮食。“再过一个月，我还来给您检查身体，看看血压、血糖可正常？”在为老人体检现场，志愿者们搀扶老人测量血压，让老人们感到温暖就在身边。

“卞老，您是老英雄，也是我们常年关爱的对象，今年90多岁了身体还很硬朗，志愿者将对您实行‘一对一’的服务，身体有不舒服的时候，就及时给志愿者打电话，我们对您的健康负责到底。”褚雅泉和魏庄村建国前老军人卞玉奎促膝长谈，希望老人把自己的“英雄故事”讲出来，对后代们进行红色教育。“我晚年的生活真是太幸福了，感谢志愿者们照顾我。”卞玉奎乐呵呵地说。

在敬老院活动现场，志愿者还给老人进行了“亲情陪护”，陪老人拉家常、进行体育锻炼。“在跑步机上锻炼，一定要小心，站上去再动，如果不小心摔倒了，先攥紧把手，预防头落地。”褚雅泉给院民孙大娘认真介绍跑步常识。“我听明白了，跑步一定要小心。”

“广泛开展敬老爱老志愿服务活动，深受敬老院老人们的欢迎，让老人们感受到亲情的温暖和关怀，增强全社会的敬老爱老意识，我作为道德模范，将继续为广大老年朋友提供更多内容丰富的志愿服务活动，弘扬好敬老爱老传统美德。”褚雅泉在活动结束后表示说。

by申从珊

重阳是属于长辈们的节日，也是需要年轻人给予感恩的日子。
随着时光的流逝，对家人的陪伴也变得越来越难得。所以，如果有机会，重阳节最好的礼物就是陪伴老人们做有益的活动，会使老人们感到更加幸福和温暖。
尊老是中华民族的传统美德，信息工程学院学子素来以尊老为己任，并经常组织前往敬老院探望老人。

下面是近期一次前往敬老院探望老人的介绍

    2018年5月27日，信息工程学院社会实践队前往舒心养老院，去看望住在该院的老人们
这次看望老人的九个人中有的并不是第一次来到舒心养老院，与几位熟悉的奶奶、爷爷打招呼，招呼同学和奶奶们聊天解闷。还和老人“麻友”们迅速支起桌子搓麻将。

老人们平时并没有太多的娱乐活动，几个年轻人的到来，和老人们说话、打麻将，让这个炎热的午后变得清凉许多。

    有位老人酷爱麻将，但是在敬老院每每想玩两把的时候总凑不够人手，十分难受，所以每次和我们一块打麻将都能让她大呼过瘾。奈何时光飞逝，我们留在这里的时间只有短短的一个多小时。到了五点钟的时候，我们离开了，和老人们告别的时候我能感觉到他们意犹未尽。但我们却不得不离开。

又一年重阳节，希望他们幸福安康。多一份关心，只为他们过更好。

《敬老院之行》
今天下午，我们的青协人员和班级志愿者们一起出发去了焦煤敬老院，在那，我们陪着和蔼的老人家们聊天解闷，帮他们整理东西，打热水，还打扫了敬老院的卫生，并且给他们简述了一些时事，让他们更好的了解当下，充实的一天，也是开心的一天，希望越来越多的小可爱们加入我们，加油，我们会更好！ https://t.cn/RwgZIuM