素暖凉薄琢刻一纸独白;萱苏之地许我暖颜倾城。春去极晚,夏来极迟,待得不负春光,必能繁花生树硕果盈枝!♥第六个百日计划:厘定百日(2022年4月17日-2022年7月25日)♥
2022年4月17日-2022年4月30日
1.听书:《话说宋朝》(211-225)
2.看书:《长安十二时辰》(1-150)
3.厘定:9小时
4.跑步3天39公里
————————
2022年4月17日-1/100(镌镂百日)
1.听书:《话说宋朝》(211-215)
2.看书:《长安十二时辰》(1-50)
3.厘定:3小时
4.跑步24公里
2022年4月18日-2/100(镌镂百日)
1.听书:《话说宋朝》(216-220)
2.看书:《长安十二时辰》(51-100)
3.厘定:3小时
4.跑步10公里
2022年4月19日-3/100(镌镂百日)
1.听书:《话说宋朝》(221-225)
2.看书:《长安十二时辰》(101-150)
3.厘定:3小时
4.跑步5公里 https://t.cn/RC5pZkB
2022年4月17日-2022年4月30日
1.听书:《话说宋朝》(211-225)
2.看书:《长安十二时辰》(1-150)
3.厘定:9小时
4.跑步3天39公里
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2022年4月17日-1/100(镌镂百日)
1.听书:《话说宋朝》(211-215)
2.看书:《长安十二时辰》(1-50)
3.厘定:3小时
4.跑步24公里
2022年4月18日-2/100(镌镂百日)
1.听书:《话说宋朝》(216-220)
2.看书:《长安十二时辰》(51-100)
3.厘定:3小时
4.跑步10公里
2022年4月19日-3/100(镌镂百日)
1.听书:《话说宋朝》(221-225)
2.看书:《长安十二时辰》(101-150)
3.厘定:3小时
4.跑步5公里 https://t.cn/RC5pZkB
素暖凉薄琢刻一纸独白;萱苏之地许我暖颜倾城。春去极晚,夏来极迟,待得不负春光,必能繁花生树硕果盈枝!♥第六个百日计划:厘定百日(2022年4月17日-2022年7月25日)♥
2022年4月17日-2022年4月30日
1.听书:《话说宋朝》(211-220)
2.看书:《长安十二时辰》(1-100)
3.厘定:6小时
4.跑步2天34公里
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2022年4月17日-1/100(镌镂百日)
1.听书:《话说宋朝》(211-215)
2.看书:《长安十二时辰》(1-50)
3.厘定:3小时
4.跑步24公里
2022年4月18日-2/100(镌镂百日)
1.听书:《话说宋朝》(216-220)
2.看书:《长安十二时辰》(51-100)
3.厘定:3小时
4.跑步10公里 https://t.cn/RC5pZkB
2022年4月17日-2022年4月30日
1.听书:《话说宋朝》(211-220)
2.看书:《长安十二时辰》(1-100)
3.厘定:6小时
4.跑步2天34公里
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1.听书:《话说宋朝》(211-215)
2.看书:《长安十二时辰》(1-50)
3.厘定:3小时
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2022年4月18日-2/100(镌镂百日)
1.听书:《话说宋朝》(216-220)
2.看书:《长安十二时辰》(51-100)
3.厘定:3小时
4.跑步10公里 https://t.cn/RC5pZkB
素暖凉薄琢刻一纸独白;萱苏之地许我暖颜倾城。春去极晚,夏来极迟,待得不负春光,必能繁花生树硕果盈枝!♥第六个百日计划:厘定百日(2022年4月17日-2022年7月25日)♥
2022年4月17日-2022年4月30日
1.听书:《话说宋朝》(211-215)
2.看书:《长安十二时辰》(1-50)
3.厘定:3小时
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1.听书:《话说宋朝》(211-215)
2.看书:《长安十二时辰》(1-50)
3.厘定:3小时
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1.听书:《话说宋朝》(211-215)
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1.听书:《话说宋朝》(211-215)
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3.厘定:3小时
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