Day 18
早餐：因为要去上坟，早早的就出发了，没吃早饭[单身狗]爬山爬了三个小时
午餐：大烩菜（有土豆，猪肉，包菜，豆角，海带，蒜苔，豆腐）需要的都有了[报税]
（下午➕1700ml的白开水）
晚餐：鸡胸肉（买的，好好吃）➕蒸包菜和西葫芦加了点油醋汁➕一个全麦面包➕一袋无糖酸奶（晚上没有练，爬山太累了）
面包快吃完了，明早再烤几个吃吃[哈哈][哈哈]

#水滴风采#

世上最正确的事是经过一番努力，所有的东西会慢慢变成想要的样子。相信生活，有付出就会有回报。今天，请跟随小白的步伐来认识一下这位新加入白开水公益的小水滴吧！

大家好，我叫刘攀，来自20级生物工程，四川德阳人。平时爱好就是逛逛B站，看看动漫，听听音乐。很高兴能够成为白开水公益里的小水滴，希望在接下来的日子里和大家好好相处，共同进步。

没有谁会为你踏雪而来，喜欢的风景要自己去看。小白相信在未来的日子里白开水的每一位小水滴都会坚定自己的信念，去做自己想要成为的那个人，选择自己想要的生活！

这个秋天有点凉，照顾好自已，生活其实和天气一样，有晴有阴，有风有雨，生活不简单，尽量过简单。。。

寒凉岁月里，做个温暖的人。慢慢沉淀，好好生活，日子过着过着就会有答案。喜欢简单干净的事物，向往舒展自如的人生，不问西东，只问自由，不问得失，只问初心。

人生就如一杯白开水，加料随意；乐观的人加糖，悲观的人加盐；有些事，实在办不到的，就算了吧，别总是勉强自己，凡事顺其自然就好。

一个人唯有将锋芒磨尽，才可以真正自在淡然。那时候，便懂得平静地对待人生的聚散离合，接受岁月赠予的苦难与沧桑。曾经绰约的年华，如今看似寥落寡淡，却有了几分风骨，多了一种韵味。

如果人生的很多事，很多的境遇，很多的人，都还如初见时的模样该多好呀！若只是初见，一切美好都不会遗失。很多时候，初见，惊艳。蓦然回首，却已是物是人非，沧海桑田。

各杯装各酒，各有各的苦，
品品才知道，悲喜要自渡。
不懂我的苦 就别劝我大度 。