今天是#山本一慶#先生的生日哦。
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[星星]小简介&代表作一览 [星星]
山本一庆，1989年6月1日出生，日本演员。東京出身。身高176cm、体重55kg。血型O型。

戦刻ナイトブラッド - 前田利家
ミュージカル・テニスの王子様2ndシーズン - 青学・大石秀一郎
ふしぎ遊戯 - 星宿
ミュージカル『青春-AOHARU-鉄道』 - りんかい線
舞台『弱虫ペダル』〜総北新世代、始動〜 - 杉元照文
舞台『青の祓魔師』京都紅蓮篇 - 勝呂竜士
舞台『ジョーカー・ゲーム』 - 甘利
『メサイア -月詠乃刻-』 - 雛森千寿
ミュージカル『青春-AOHARU-鉄道』3～延伸するは我にあり～ - りんかい線/山形新幹線 役
『ジョーカー・ゲームⅡ』 - 甘利 役
『戦刻ナイトブラッド』 - 前田利家 役
『あんさんぶるスターズ!オン・ステージ フェスティバル』 - 氷鷹北斗 役
『暁のヨナ〜緋色の宿命編〜』 - キジャ 役
『神ノ牙-JINGA-転生』～消えるのは俺じゃない、世界だ。～』- サーシャ 役
『メサイアトワイライト -黄昏の荒野-』 - 雛森千寿 役
『桃源郷ラビリンス』 - 珠臣樹里 役
ミュージカル『憂国のモリアーティ』- ルイス・ジェームズ・モリアーティ 役
等

孕1月乏累
2月孕吐小腹胀痛，没有整宿觉
3月耻骨疼
4月小腿抽筋酸痛
5月已经开始坐不住了
6月站着吃饭，心脏，肺部压的不舒服，头垫高睡觉，感觉每天都有肚皮撕裂感，已经开始长纹，上下楼费劲
7月肚皮疼，睡觉被踹疼醒
8月被禁足在家，走几步路都腿疼，自己翻身困难，浑身都痛，身体一会冷一会热，感觉熬一天是一天
当妈真的不容易，还有一个月卸货，自己给自己鼓劲吧，只希望你俩平安健康的出生

0—6月龄宝宝需要注意什么？育儿超话 #育儿#

据世界卫生组织建议，婴儿应该在出生1小时内开始接受母乳喂养，并在6个月内接受纯母乳喂养。如果妈妈的母乳确实无法满足宝宝需求，才添加奶粉喂养宝宝，奶量详情表如下：（图一）
0-6月可以划分成宝宝生长的第一个阶段，这个阶段大部分的宝宝没有添加辅食，小部分宝宝根据身体信号会在4-6月尝试辅食添加，查看美国儿科学会这样指导婴幼儿的辅食添加！了解宝宝提前添加辅食的信号。

总的来说，0-6月的宝宝母乳/奶粉喂养应遵循以下几个原则：

（1）按需喂养，少量多次，切忌过量。

比如：出生一周内的宝宝胃容量很小：刚出生的宝宝胃容量仅有一颗樱桃大小；到第3天时大约有核桃那么大；出生第5天大约像杏子那么大；出生第7天以后约为鸡蛋那么大。新生宝宝稍微喝点奶就饱了，妈妈不要总担心宝宝吃得不够。

这个阶段的宝宝无论是母乳喂养、混合喂养还是奶粉喂养都是按需喂养，简单一点就是宝宝要喝就给，宝妈也可以根据自己的涨奶情况进行判断。
（2）注意喂奶姿势，防止呛奶、吐奶，学会拍嗝等护理技巧。

小月龄宝宝胃功能发育不完全，因此喂奶要注意喂奶姿势，防止宝宝呛奶、吐奶等，宝妈可以尝试拍嗝或者更换抱娃姿势这些方法来缓解宝宝的不适。

（3）3-6个月注意养成宝宝喂奶的时间规律，控制、减少夜奶，为断夜奶做好准备。

3-6个月是宝宝逐渐过渡的一个阶段，喂养、作息可以慢慢规律化。出牙早的宝宝4、5个月就开始萌生了，因此夜奶次数要进行调整，尽量控制、减少次数，同时给宝宝做好口腔护理。

（4）对于辅食尝试，最早添加时间不早于4个月。

第一口辅食，建议选择含铁的米粉。尝试添加辅食时，应该注意：辅食选择好消化的稀泥糊状，如南瓜泥、蔬菜泥、水果泥。同时，注意每种新食物应持续5天；如果宝宝添加辅食后，出现胀气、腹泻、起疹子等过敏症状要立即停止，等宝宝症状消失后再酌情尝试辅食。