这个星期概括下来就是
低血糖晕过去
忙着搞方案
忙着补作业
开始逃课
睡觉睡不够
情绪不稳定 容易炸
靠眼罩眼贴和邻里的柠檬水续命
每天都在焦虑
感觉时间怎么过都浪费
国庆没有假期
我才开学三个星期就开始结课了
我最近老想到高中最后一年的时候
我好喜欢当时我的想法
那个时候特别不喜欢待在教室里做一些没有效率的事情
花很长的时间做着一些状态好的时候短时间就能完成的事情
没有效率的工作远远不如放心的去玩能带来的情绪价值多
可是好像我现在开始控制不住用耗费时间来缓解心里强烈的不安和焦灼了
我真的很不喜欢这样[泪]
低血糖晕过去
忙着搞方案
忙着补作业
开始逃课
睡觉睡不够
情绪不稳定 容易炸
靠眼罩眼贴和邻里的柠檬水续命
每天都在焦虑
感觉时间怎么过都浪费
国庆没有假期
我才开学三个星期就开始结课了
我最近老想到高中最后一年的时候
我好喜欢当时我的想法
那个时候特别不喜欢待在教室里做一些没有效率的事情
花很长的时间做着一些状态好的时候短时间就能完成的事情
没有效率的工作远远不如放心的去玩能带来的情绪价值多
可是好像我现在开始控制不住用耗费时间来缓解心里强烈的不安和焦灼了
我真的很不喜欢这样[泪]
【如何健康减肥？减肥人必备攻略】据央视新闻，#儿童肥胖影响孩子终生健康#。我国超一半成年人超重或肥胖，边运动边熬夜、觉得出汗多就是燃脂、主食一概不吃…这些都是减肥误区！
其实，睡不够会导致肥胖、碳水摄入不足影响新陈代谢……收好这份减肥人必备攻略，掌握管住嘴迈开腿的正确方式↓↓ #长大就瘦了是真的吗# (人民日报)
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