8月生活碎片#plog[超话]#| Day12 不敌人间烟火气
我们每天匆匆忙忙的上下班,看看路人好像都是一副面孔,不是在忙碌,就是在去忙碌的路上,其实稍微驻足,就会发现生活并没有那么快节奏,还有好多人慢悠悠的享受时光,享受生活给予的浪漫。
关于生活,我的目标是,干净饮食、坚持运动、早睡早起、保持阅读。
———————饮食记录————————
早餐:全麦欧包 奶酪 脆李 如实无糖酸奶 大米南瓜粥
午餐:减脂餐
下午加餐:无
晚餐:煎饼果子 李子 巴旦木仁 黑加仑干
(办公室同事给的零食一口都没吃过,大吃大喝欠下的债,就要用干净饮食来偿还,这一周坚持下来就允许自己偶尔破戒吃个小零食)
———————运动记录————————
➕骑车3.8公里
(现在基本遵循练一休一)
———————读书记录———————
《樊登讲论语》进度8⃣5⃣%
子罕第九
子罕言利与命与仁。孔子很少主动讨论功利,却相信天命,赞许仁德。虽然功利近在眼前,而天命是虚的,但可以一边追求,一边享受成长和变化,虽不能至,然心乡往之。
否则,就如叔本华说,人是受欲望支配的,欲望不满足就痛苦,满足了就无聊,人生如同钟摆在痛苦和无聊之间摇摆。
子绝四,毋意,毋必,毋固,毋我。孔子杜绝其中毛病,不凭空臆测,不武断绝对,不固执拘泥,不自以为是。知易行难,如果知道了新的信息,意识到要颠覆以往的认知,就应该以开放的心态接受容纳并改变。过程是不好受的,所以很多人都原地踏步。
(再次表态太低估论语了,读完很久还能余味悠长,笔记也还在补,争取这周末补完。同时开启了纸质书《饮食术》的阅读,希望对饮食管理有所改善和帮助。)
———————睡眠记录————————
早起:6:37
早睡:11:10
(早睡早起加油啊)
———————生活碎片————————
晚饭后去散步,看到城市的街道两旁有好多小摊贩,虽然市容管理一直强调街道的干净建设,可就是这些被赶着到处躲的摊主,给城市生活添了几许烟火气,他们让整个街道都开口说话了,不是飘着什么小吃的香气,就是各种叫卖的吆喝,还有摆摊卖花花的小姐姐或者婆婆们,你能说生活不美吗?不像花一样美吗?我不能!
热爱生活,平淡且真实。
#plog博主日记##plog##读书##一人食##健康生活##运动就是坚持##运动打卡##致自己# https://t.cn/RxrL8vB
我们每天匆匆忙忙的上下班,看看路人好像都是一副面孔,不是在忙碌,就是在去忙碌的路上,其实稍微驻足,就会发现生活并没有那么快节奏,还有好多人慢悠悠的享受时光,享受生活给予的浪漫。
关于生活,我的目标是,干净饮食、坚持运动、早睡早起、保持阅读。
———————饮食记录————————
早餐:全麦欧包 奶酪 脆李 如实无糖酸奶 大米南瓜粥
午餐:减脂餐
下午加餐:无
晚餐:煎饼果子 李子 巴旦木仁 黑加仑干
(办公室同事给的零食一口都没吃过,大吃大喝欠下的债,就要用干净饮食来偿还,这一周坚持下来就允许自己偶尔破戒吃个小零食)
———————运动记录————————
➕骑车3.8公里
(现在基本遵循练一休一)
———————读书记录———————
《樊登讲论语》进度8⃣5⃣%
子罕第九
子罕言利与命与仁。孔子很少主动讨论功利,却相信天命,赞许仁德。虽然功利近在眼前,而天命是虚的,但可以一边追求,一边享受成长和变化,虽不能至,然心乡往之。
否则,就如叔本华说,人是受欲望支配的,欲望不满足就痛苦,满足了就无聊,人生如同钟摆在痛苦和无聊之间摇摆。
子绝四,毋意,毋必,毋固,毋我。孔子杜绝其中毛病,不凭空臆测,不武断绝对,不固执拘泥,不自以为是。知易行难,如果知道了新的信息,意识到要颠覆以往的认知,就应该以开放的心态接受容纳并改变。过程是不好受的,所以很多人都原地踏步。
(再次表态太低估论语了,读完很久还能余味悠长,笔记也还在补,争取这周末补完。同时开启了纸质书《饮食术》的阅读,希望对饮食管理有所改善和帮助。)
———————睡眠记录————————
早起:6:37
早睡:11:10
(早睡早起加油啊)
———————生活碎片————————
晚饭后去散步,看到城市的街道两旁有好多小摊贩,虽然市容管理一直强调街道的干净建设,可就是这些被赶着到处躲的摊主,给城市生活添了几许烟火气,他们让整个街道都开口说话了,不是飘着什么小吃的香气,就是各种叫卖的吆喝,还有摆摊卖花花的小姐姐或者婆婆们,你能说生活不美吗?不像花一样美吗?我不能!
热爱生活,平淡且真实。
#plog博主日记##plog##读书##一人食##健康生活##运动就是坚持##运动打卡##致自己# https://t.cn/RxrL8vB
#虚空济[超话]#子绝四:毋意,毋必,毋固,毋我。
绝:彻底的杜绝不好的问题,不好的毛病。
毋:无。意:自己的意见,自己的认识,自己的想法、念头,自己主观意识。
必:必,自己的期望,期待
固:固执己见
我:自以为是,以我为中心
毋意毋必毋固毋我:在工作当中,时常起念想,今天我生日,应该收到老公的礼物,有了念想,就在期待中,随着期待产生了固执己见,到家里发现老公忙,没买礼物就起情绪了,就开始以自己为中心,自以为是了。
相反如果没有了我,自然没固执己见,自然没了期待,自然没了念想。
我们要学会控制自己的想法戒掉念头,戒掉期待,戒掉固执己见,主观在起意识慢慢也戒了
清明假期回老家又被拍回原型了 ,反观自我学的少,行的少,遇事没智慧,但是我不放弃,在泥窝里滚爬,在风雨中砥砺前行,每天一点点,日积月累,相信自己,为自己加油! https://t.cn/z8o77h2
绝:彻底的杜绝不好的问题,不好的毛病。
毋:无。意:自己的意见,自己的认识,自己的想法、念头,自己主观意识。
必:必,自己的期望,期待
固:固执己见
我:自以为是,以我为中心
毋意毋必毋固毋我:在工作当中,时常起念想,今天我生日,应该收到老公的礼物,有了念想,就在期待中,随着期待产生了固执己见,到家里发现老公忙,没买礼物就起情绪了,就开始以自己为中心,自以为是了。
相反如果没有了我,自然没固执己见,自然没了期待,自然没了念想。
我们要学会控制自己的想法戒掉念头,戒掉期待,戒掉固执己见,主观在起意识慢慢也戒了
清明假期回老家又被拍回原型了 ,反观自我学的少,行的少,遇事没智慧,但是我不放弃,在泥窝里滚爬,在风雨中砥砺前行,每天一点点,日积月累,相信自己,为自己加油! https://t.cn/z8o77h2
#虚空济[超话]#
老师说,毋意,毋必,毋固,毋我是修行的核心思想。其实这是做任何事情的思想,所以做任何事情都是修行。
拿做客户和项目来说,自己深有体会。以前,意念起就是奔着单子去的,目的性很强,想尽一切办法采取不同手段,找各种关系;最后没成功就怪客户不讲究,没良心。侥幸成功了也是仿于利,觉得客户要求多,市场太难做了。相信很多人以前也是这样,痛不痛?还有的求爷爷告奶奶的得到了项目,米一到手就不管了,相当于吃完了饭回手把锅砸了,多么痛的领悟!
昨天跟甲方聊天,原来的想法没有出现,目的只想着把事情做好,赔赚都没关系。后来谈了很多售后服务的事情,如果不懂使用方的流程和业务,售后是没法谈的,售后做好了,米就自然而然的来了。
一个初次见面的甲方谈了4个多小时,没喝酒。在以前是不敢想象的事。
"毋意,毋必,毋固,毋我",这句话好到无法用语言形容,什么时候"我"没了,就什么都有了。
老师说,毋意,毋必,毋固,毋我是修行的核心思想。其实这是做任何事情的思想,所以做任何事情都是修行。
拿做客户和项目来说,自己深有体会。以前,意念起就是奔着单子去的,目的性很强,想尽一切办法采取不同手段,找各种关系;最后没成功就怪客户不讲究,没良心。侥幸成功了也是仿于利,觉得客户要求多,市场太难做了。相信很多人以前也是这样,痛不痛?还有的求爷爷告奶奶的得到了项目,米一到手就不管了,相当于吃完了饭回手把锅砸了,多么痛的领悟!
昨天跟甲方聊天,原来的想法没有出现,目的只想着把事情做好,赔赚都没关系。后来谈了很多售后服务的事情,如果不懂使用方的流程和业务,售后是没法谈的,售后做好了,米就自然而然的来了。
一个初次见面的甲方谈了4个多小时,没喝酒。在以前是不敢想象的事。
"毋意,毋必,毋固,毋我",这句话好到无法用语言形容,什么时候"我"没了,就什么都有了。
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