【荤素搭配，当季靓汤随餐赠送！三水长者饭堂获点赞】

1月12日11时许，日前刚投用的三水区西南街道文锋东社区养老服务中心长者饭堂内，众多长者正在吃热腾腾、荤素搭配的营养午餐。这是区内第四家长者饭堂，接下来三水将推动长者饭堂覆盖全区七镇街。

“这个饭堂方便了老人，不用买菜、做饭，好味！”尝了一口梅菜肉饼，再喝上一小口温热的汤，91岁的长者陆强笑呵呵地竖起大拇指。陆强家住文锋东社区，走路前往长者饭堂只需十余分钟。他说，不需要请保姆做饭或麻烦子女，到了饭点就到饭堂吃饭，大大方便了他的老年生活。

文锋东社区养老服务中心长者饭堂于2021年1月4日启用，通过政企合作，向西南街道户籍的60岁以上长者提供午餐供应。74岁的退休医生张春荣对长者饭堂的菜式很是满意。“有素菜、有荤菜、还有汤，自己在家里做饭都未必有这么全面。”张春荣说，老年人饮食喜欢清淡，但也需要荤素搭配。长者饭堂的食材以鱼、猪肉、鸡肉、时蔬为主，再配以时令炖汤，吃得营养又健康。

“建设长者饭堂的呼声一直比较高，接下来我们还计划开展配送服务，主要针对病残、高龄等行动不便的长者。”文锋东社区党委书记邹嘉描介绍，文锋东社区户籍人口中，60岁以上的长者占比超50%，做好养老服务工作、提升长者幸福感尤为重要。长者饭堂启用后的一周，辐射西南街道众多社区，每天前来用餐的长者约30多人，随着宣传力度的加大，未来用餐人数将进一步提升，辐射西南街道多个社区、村居。https://t.cn/A65PwqU5

家家还待世嘀时候年年炸～
帼种口味嘀翻散跟虾片装满一米多高嘀落地水缸～散子过于酥脆就用罐子 竹篓子装几罐装几篓～

炸圆子都是待搪瓷脸盆兜里钙手把调好味嘀楼馅子来捏成球形～再用汤瓢挖下来放滚油油锅兜里炸～尼玛又是一拨儿回忆杀～

那个冇得塑料袋嘀年月还真是一样过来了～也更环保天也蓝洼洼嘀漂亮～

待客～嘀茶几高头～总是～一盘子甜翻散～一盘子涵翻散～一盘子瓜子～一盘子花生～一盘子大白兔奶糖～一盘子透明水果糖～一盘子码好嘀孝感麻糖～一盘子码好嘀广济酥糖～我们伢们就拿倒称嘀那种散糖装活包兜里拿倒彩珠筒～鞑炮～冲天炮～德螺烟花～哧哧烟花～往阳台那里跑～然后我把妹妹们手上嘀烟花抽鸟几根抢起跑～她们就围倒家家呐（奶奶那边就是奶奶呐）大人呐～腿跟前转圈圈追倒我跑～

举桌（大八仙桌）（中间是白色方形大理石 四个镶大理石嘀边板翻上来变成圆形桌子）高头～糖醋鱼～红烧鱼～烧楼圆子～红烧蹄膀～（白白嘀）滑藕片～酸辣菜苔～红烧带鱼～糖醋排骨～青椒狙头楼～投豆牛腩堡～凉拌搂牛楼～凉拌海带丝～凉拌黄瓜丝～凉拌皮蛋～凉拌豆腐～胡萝卜丝炒牛抖～高汤淋海参～等等摁菜团团包围捉桌子中间嘀四个汤盆～有筒子骨藕汤～腊鱼鱼圆子白萝卜汤～羊肉海带卷汤～跟粟米羹（有粟米有玉米粒有蛋清嘀广式甜汤）～伢们都是夹菜到底哈来柒～

回忆杀啊我死啦～

现在嘀伢们都蛮浪我感到悲哀～年不年节不节～冇得年味嘀概念～家庭成员也越来越少～
至少我还拥有回忆来回味年味～

回家吃饭·地道南昌菜，门口挂着点评必吃餐厅的横幅，他家确实算是2019南昌点评必吃榜里，性价比高分量也很实在的亲民餐厅。看得出店里有蛮多外地人游客，生意挺好。

井冈山豆皮味道不错～滑嫩爽口略带甜味。螃蟹脚用酒糟勾欠汁儿，是我喜欢的甜甜米酒香。时蔬虾排就是炸虾饼，蛮香的，有点油～

香辣鱼放了超多孜然和辣椒，吃出了烤鱼的味道，辣得有点呛。草鱼肉质要老一点，还放了韭菜，更像在吃烧烤了，很大一条鱼，分量太多吃不完，CC米酒的造型和口味，都是隔壁堂瓦里同款了。

说起点评必吃餐厅那就说道说道[并不简单]堂瓦里、烟十娘、回家吃饭和向塘土鸡店都挺重视点评，都是咸辣有味的典型赣菜馆，长期有优惠爆单。堂瓦里的力度最大，skr狠人[作揖]

赣味老房子、熙果餐厅、又一家烧烤、味福记、胡老大菜热饭香和云境小厨，偶尔有点评爆单或者优惠活动，这些店我以前经常去，现在偶尔也会去吃，爱过，可以尝试。

好味坊，我很喜欢！推荐过多次，老店一向傲气，从来不搞团购，环境一般，服务一般，架不住味道好吃，价格实惠。生意很好，座位紧俏，要早点去抢桌子。

羊子两室一厅能上榜，我觉得算是迷惑行为大赏，价格挺贵环境很差服务更差。他家靠油浸鱼这个老本可以吃一百年吧。去他家吃顿饭的钱，拿去吃同样是必吃餐厅的爆单它不香吗？服务态度也要好上十倍，雷区不推荐。

亲爱的郭、狮城铭记肉骨茶和古乐牛香牛杂火锅算地方特色，不算南昌本地口味，味道服务性价比综合来说确实都挺不错。今年要是老三样谭十三炉忆家宴风波庄能参选，也没这几家什么事儿了吧…

前几年还有铁板烧、成都串串、TGS蒂歌斯也都曾上榜…其实我觉得海底捞都能入榜，就是必吃榜居然是到处都有的海底捞，说起来也不好听哈哈哈[笑而不语]