#植物君优选# 山东精品彩虹油蟠桃上新～软桃党硬桃党通吃，下雨发货顺延【转发并关注@植物君优选 7.9日抽2位粉丝得蟠桃一份】甜桃子，桃香味浓郁，黄橙橙的外皮和果肉，果皮薄脆，果肉软硬两吃。放软后更甜汁水更多~一口咬下去香甜的汁水在唇齿间流淌，满嘴甜蜜的味道~@微博抽奖平台 https://t.cn/A6afrHDT https://t.cn/A6afdquQ

#开水优选#今天20点，山东黄毛桃上新！【转评请2位姐妹吃黄毛桃】

https://t.cn/A6afi3rN黄毛桃4.5-5斤装（8.12）个，活动价【39.8】。黄毛桃新鲜现摘，洗干净直接带皮吃，每一口都新鲜~刚摘下来口感会偏硬脆，喜欢吃脆桃的姐妹可以收到就吃，靠近核的地方会软一点，软硬适中，多汁爽口~喜欢软桃的姐妹就稍微放两天，皮薄肉厚，酸甜多汁，冰镇一下更好吃~另外黄毛桃超级适合做黄桃罐头，姐妹们安排起来！

6.30饮食记录
6:35核桃仁11g+黑芝麻粒1/2
11:30黑芝麻粒1/2+罗宋汤鸡腿饭几口+脆桃
17:20罗宋汤鸡腿饭吃完
19:30元气桃桃3口

☑️今日事今日毕
饮水：早500/中350/晚350+350
活动：泡脚30/饭后站立20
睡眠：23:30-06:00/12:20-13:20
花销：0
嗯嗯：✅

心情日记
昨天的罗宋汤真的很翻车 一点罗宋汤的味道都没有 大白兔奶糖的奶味反而很重 喧宾夺主了属于是 以后不放奶糖了555 做菜不难 难的是调味 我做的菜纯纯就是炒熟 一点味道都没有 自己吃倒是无所谓 给别人吃就太不好意思了 完全拿不出手就是说！

6.30早59.30kg（起床6:00
6.30晚59.65kg（睡前23:00