#MileApo[超话]#作为两个每天每天都在一起的人，这个眼神是否过分了？这全神贯注的满溢爱意，这急迫又缱绻的光，盛着刻骨思念甚至还有一丝委屈，还以为你们是上辈子约定来生这辈子才刚刚找到对方……这神仙爱情的模样，分开一米就算异地恋，每一秒都在心里惊叹：“我好像比上一秒更爱他了”
截自视频，cr chittsawangdee，arefarger ，samyusakalam

【短视频怎么一刷就停不下来？】

减少青少年通过刷短视频获得即时快感的机会，这样就可以减少孩子把时间碎片化的机会。

1. 用闹钟限定娱乐时间。家长要提前和孩子确定刷短视频的时长，同时还要约定闹钟提醒失败后的应对方案等。一旦约定好，要相对严格地执行。

2. 父母要能够守住底线。很多时候，青少年时期的孩子表面看起来在发脾气，但内心深处却可能期待父母能够坚守原则。就像坐在过山车上，你不断地推那根保护你的压腿杆，你是想要推开它吗？还是要测试它是否足够稳定呢？某种程度上，父母其实就是青少年的“压腿杆”。

3. 寻找替代满足。家长要提前和孩子交流，当孩子因为无聊想要刷短视频时，可以做哪些感兴趣的事情，比如读一本有趣的书，户外活动，动手做美食等，培养孩子的兴趣。

4. 创造无电子产品空间或时间。比如睡觉时电子产品不放卧室，尤其是床头伸手可触的地方。或者约定一个时间段内，全家不用电子产品等。

短视频终归是身外之物，即便内容如何光怪陆离，怎样使用短视频的最终选择权仍然掌握在每个人手中。家长应帮助青少年们，努力感受知识的海洋和外在世界，找到自己真正的兴趣和价值所在，幸福茁壮地成长！

居家亲子心理小游戏2：每人一笔
游戏规则：围坐成一圈，自行约定画画的顺序；在事先准备好的一张白纸上，每个人每次只画一笔，循环接力画图；循环轮数可自行约定，画画的总笔数为25—50笔效果较佳；画画最后一人可以多画一笔，完善这幅画。画完后每人依次分享下面四个问题，并深度交流自己的想法。

1.为这幅画起一个名字。
2.解说这幅画，每个元素都代表什么。
3.最喜欢这幅画的哪部分？为什么？
4.最不喜欢这幅画的哪部分？为什么？