不想再当体重三位数的Plus妹妹[苦涩][苦涩][苦涩]
100斤的高宇没有途[苦涩][苦涩][苦涩]
瘦回这条裙子的身材以前不吃宵夜 不喝奶茶了
小高姐姐千万要加油 拿出三月份的状态[泪][泪]
94斤以前 不穿卫衣[微笑][微笑]
90斤以前不碰化妆品[微笑][微笑][微笑]
元旦前 体重88
减肥成功买围巾
瘦不下来拿买围巾钱去抽脂[微笑]

如何逼自己瘦下来？中医提醒：抓住根源，对症调理

 

8个月前接诊了一位患者，上来就说：“医生，这次我一定要减肥成功！”患者姓周，身高162，体重160，减肥多次，但都是减着减着就减不动了，恢复饮食后立马反弹。

 

同学聚会上与朋友聊天，得知肥胖属病症，要抓住根源，对症调理，才能保证不反弹。多番打听，患者找到我看诊。

 

刻诊：肚子大，经常胃胀，胃酸，口臭，头晕，大便偏干，有高血脂，脂肪肝的疾病史。

 

我看了看她的舌头，舌质偏红、舌苔黄腻，典型的湿热内蕴。

 

为她开了清热化湿的药，并要求她控制饮食，每餐7分饱，用餐时间最好在黄金8小时内完成，其余16个小时要保持空腹，提高新陈代谢。平时可以增加运动量。

 

经过4个月的调理，瘦了37斤，胃胀胃酸，脂肪肝等情况好转，口臭，头晕，大便干等情况消失。#看大医##微博健康公开课#

这个小朋友两个月前由于肥胖导致体检出了问题没能入职成功，然后两个月减肥瘦掉了20斤，10月11日成功入职我们部门～
由于好奇，那天加了微信就聊了下，后来没接触过。
今天一上班就看到微信的消息，脑海里还回想了下这个名字是谁（近期新人太多，好多都不太认识）时隔一周，他还记得给我提供减肥方法。[污]