天冷了吃上这么一碗烩麻食，真的太舒服了

食材：面粉，紫薯粉，水，食用油，胡萝卜，油菜，土豆，木耳，黄花菜，肉，鸡蛋，生姜，葱，高汤，盐，十三香，酱油等调料
做法
1⃣准备配菜：胡萝卜，油菜，土豆切丁，木耳，黄花菜切碎，肉切成小丁，鸡蛋打散，生姜，葱切沫
2⃣搓麻食：面粉加少量盐，水，和成偏硬的面团，取一半面粉加入紫薯粉，醒15分钟，擀成圆饼，切成条，再切成小丁，放在麻食搓板上搓成有条纹的小卷，麻食就做好啦，撒上玉米面粉防粘，备用！
3⃣摊蛋皮：锅中放少量油，将蛋液倒入，转动锅，摊成一张蛋皮，放在案板上，切成菱形块。
4⃣煮麻食：锅中放油，放入葱姜末，肉丁炒干水份，依次加入胡萝卜丁，土豆丁，木耳黄花菜丁炒制，加入十三香，酱油，高汤煮制。加入麻食煮制，最后放入油菜丁和鸡蛋。
一碗美味的烩麻食就做好啦，两种颜色的麻食配在一起，再加上丰富的配菜，营养均衡，孩子爱吃，再配上卤好的鸡翅鸡腿，奶思❤️
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Day -4:
每天无论多忙都要抽点时间留给自己
这个时间是完全属于你自己的
你可以做你喜欢的事
运动、看书、听音乐、发呆等都可以
但每天都必须留个时间给自己，好好独处
为了在每天忙碌中，可以让自己停下来，可以好好的陪伴自己，这个时间可以让内心平静且像插完电自己变得能量满满，满血复活的

刚刚刷朋友圈，看到一男性朋友分享琴谱突然我才意识到，我也已经n多年没摸过琴了，更别说弹琴，熟悉的五线谱，我已经不太会看了………原来我也忘记了年少时的我也是学了好几年琴的人………

“即使生命像沙子一样流逝，我们依旧可以坚持自己的热爱”———JOK袁迪
美好的一天又结束啦，感恩❤️感恩好的不好的都是我的❤️全世界晚安[月亮]
#倒数100天感恩日记#

#牛牛的恋爱日记！#
开心 嘟嘟嘟！是❤️姐姐的第41天啦！今天发生了好多好多事情诶，是个快乐周日！
我和姐姐一整天都泡在一起！早上吃的超级丰盛hhh她自己吃了一整个儿肉松面包 上午我陪她开会，中午她陪我打篮球！我们还一起吃了满满葡萄碗糕！虽然它里面有葡萄干……但是我还是喜欢它hhh 奥！我还莫名其妙说起了绕口令hhh吃葡萄不吐葡萄皮～不吃葡萄倒吐葡萄皮？！ 今天特别棒棒，做了四级题唔！时间过的好快呀，新的一周又要开始啦！那就继续努力的恋爱叭～[awsl]
配图：午饭哈哈哈哈哈哈！