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为人处世的最佳状态是不卑不亢。太在乎别人的眼光和评价，只能让自己做事放不开手脚，犹豫不决，失去自我，失去个性，丢失自我的价值。坚持自己所选择的，相信自己所坚持的，才是属于你自己的正确道路。别人怎么看你并不重要，重要的是你要做你自己，去做自己认为正确的事。
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很多人都抱怨压力太大。
其实，若把压力当成一种包袱，
不断地催眠自己，
就会分泌对身体有害的荷尔蒙；
相反，若能将压力视为动力，
欢喜地接受它，所分泌的荷尔蒙会令身心健康。
因此，压力是好是坏，关键看你如何认识。
—— 索达吉堪布
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