#印为玄学轩[超话]#
古人教導，人生一茶一飯足矣。上天很公平，人生所需并不太多，能吃得健康才叫吃得好，能睡得香甜才是好覺，能住得安心才是好房子，人心自得自在，與物質利益無關，跟社會地位無關。
行看流水坐看雲，潮流在變我的心不變，世事紛亂我的心不亂，不隨波逐流，不失人生方向，我自行我道，這是人生智慧。#周易命理生辰八字#
古人教導，人生一茶一飯足矣。上天很公平，人生所需并不太多，能吃得健康才叫吃得好，能睡得香甜才是好覺，能住得安心才是好房子，人心自得自在，與物質利益無關，跟社會地位無關。
行看流水坐看雲，潮流在變我的心不變，世事紛亂我的心不亂，不隨波逐流，不失人生方向，我自行我道，這是人生智慧。#周易命理生辰八字#
行住坐卧皆修行，打坐是道家养生的一种方法，它也称静坐、盘坐，但为什么打坐要盘腿呢？
冥想也好，打坐也罢，都有一个基本功，就是盘腿。一盘腿，就可以把气聚集在丹田之下，就跟生了一堆柴火似的，不但腹部发热，腿也会感觉暖洋洋的。
为什么会这样呢？因为当我们不盘腿的时候，能量是不容易聚集的，当盘腿时，意识和能量容易聚集，更容易放松，容易感受身体的细节，长期的打坐/冥想下去，我们的身体就会轻快，思想就会宁静，头脑就会清醒，还能开发智慧，激发潜能。
坚持打坐/冥想，眼、耳、鼻、舌、身、意，个个感官都同时得到扩展，逐渐会有身临仙境般妙不可言的状态
冥想也好，打坐也罢，都有一个基本功，就是盘腿。一盘腿，就可以把气聚集在丹田之下，就跟生了一堆柴火似的，不但腹部发热，腿也会感觉暖洋洋的。
为什么会这样呢？因为当我们不盘腿的时候，能量是不容易聚集的，当盘腿时，意识和能量容易聚集，更容易放松，容易感受身体的细节，长期的打坐/冥想下去，我们的身体就会轻快，思想就会宁静，头脑就会清醒，还能开发智慧，激发潜能。
坚持打坐/冥想，眼、耳、鼻、舌、身、意，个个感官都同时得到扩展，逐渐会有身临仙境般妙不可言的状态
#佛学常识# 三种色
【出五蕴论】
一、显色。显即明显，色即质碍之色，谓青黄赤白、光影明暗、烟云、尘雾、虚空等色，明显可见，故名显色。
二、形色。形即形相，谓长短方圆、粗细高下，若正不正，皆有形相，故名形色。
三、表色。表，显也、对也，谓行住坐卧，取舍屈伸，虽是所行之事，而有表对，显然可见，故名表色。——《三藏法数》
【出五蕴论】
一、显色。显即明显，色即质碍之色，谓青黄赤白、光影明暗、烟云、尘雾、虚空等色，明显可见，故名显色。
二、形色。形即形相，谓长短方圆、粗细高下，若正不正，皆有形相，故名形色。
三、表色。表，显也、对也，谓行住坐卧，取舍屈伸，虽是所行之事，而有表对，显然可见，故名表色。——《三藏法数》
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