时光飞逝，就如流水一般永往前进而不会回头；回首，曾经，那些已逝的岁月，仿佛还在昨天，而一切已经走远，时光留不住，唯一留在心里的是那最美丽的回忆；快乐的，痛苦的，幸福的，刻骨铭心的这一切的一切，有欢笑，有泪水，有甜蜜；当然还有属于自己的幸福。[无限手套][酷]#情感故事# https://t.cn/RX2w22v

有的人很容易钻牛角尖，一嗔恨起来，常会伤害自己。就像和人吵架之后，心中很气、很痛，气到刻骨铭心。别人骂过一次，我执就记上一笔。过了一段时间，情绪快稳定时，又去回想对方当时如何对待自己，一再重复回忆，帮助别人伤害自己，却又推说一切痛苦都是别人造成的。就像家里发生火灾，却责怪为什么有人要创造柴火一样。
——上师嘎玛仁波切《大圆满前行》

时，满慈子便问具寿舍利子言：“云何菩萨作如是念：‘我当恭敬一切有情，我证无上正等觉已，教诫教授一切有情，皆令证得最第一性，一切皆得居法王位。’如工幻师或彼弟子，于四衢道幻作大王及四种军勇健难敌，此中幻王不作是念：‘我今具有四种勇军势力难敌。’四种幻军不作是念：‘我等一切皆属大王，随王意转。’何以故？舍利子，此中一切若王、若军、皆非实有、都无自性，实有自性皆所不摄。如世尊说诸法如幻，一切有情亦复如是，既皆如幻谁恭敬谁？谁复令谁得第一性？居法王位说何等法？”
——《大般若波罗蜜多经》卷第五百八十七·第十二净戒波罗蜜多分之四

一日，水潦和尚参礼马祖，问道：“如何是西来意（究竟真实之理)？”
马祖道：“礼拜吧！”
水潦和尚刚跪下礼拜，马祖突然当胸一脚，将他踢倒在地。
就在这突如其来的一踹中，水潦和尚豁然大悟。
他从地上爬起来，掌呵呵大笑道：“也大奇，也大奇！百千三昧，无量妙义，只向一毫头上，识得根源去。”说完，礼谢而退。
后来水潦和尚住山，还经常跟大众提起当年马祖给他的那当机一踹：“自从一吃马师蹋，直至如今笑不休。”
——《禅宗大德悟道因缘》

确定的征兆由修持而显现，分为两种：暂时的与不变的。暂时的征兆可能实际生起，或者成为心境而出现。第一种是在你修持加行（前行）或分离修持（separation practices，可能是指分辨轮涅）时所发生的，你的身体感觉像是即将崩解，有如房子的墙面摇摇欲坠一般，你的声音感觉沙哑，有如筋疲力竭时一般，或者你强烈地颤抖，有如着魔一般。这些征兆显示，你已经分离了轮回与涅槃。心境则是不再着迷于轮回的身、语和意，这些征兆显示你已经清净三界的遮障，并且与轮回分离了。如果没有这些征兆，表示尚未获得觉受，因此须不断重复修持。——莲花生大士《松岭宝藏》

小吴打工日记点•2020.06.13
【欢乐趵突泉】
周董的新歌发行并没有引起太多共鸣，反而是小虎的一句“天天喝奶茶”让人开心了很久，相比依旧拽拽的一句不错哦，引发青春回忆的更是周董当年不屑一切的眼神。
晚上赶在暴雨前完成了今天的五公里，突然就有一点小确幸的感觉，但小旭说他明天又可以偷能量了，新突破的配速突然就不香了。
所以，目前的生活是有两个圈子的，在小圈子里分享快乐，吐槽生活，在大圈子里，保持微笑，努力镇定。 https://t.cn/Rt5qRxf