#减肥[超话]# day207
去年我就栽在暑假，然后一发不可收拾，从134涨到160[笑cry]今年2月5号开始减肥，减掉30斤。7、8月暑假，总共出门20+天，外食无数～一直在130正负2斤上下浮动，算控制住了吧✊
暑假已过，神兽归笼～重新出发✔️
早餐：丝瓜蛋汤+面包+鸡胸
午餐：西兰花+玉米+炸鱼+咖喱鸡
晚餐：玉米+无糖脱脂酸奶+咖喱鸡饭（一半）
加餐：上午-*1 太阳饼*1 下午-*1 很多
运动 ：减脂塑形45分钟
去年我就栽在暑假，然后一发不可收拾，从134涨到160[笑cry]今年2月5号开始减肥，减掉30斤。7、8月暑假，总共出门20+天，外食无数～一直在130正负2斤上下浮动，算控制住了吧✊
暑假已过，神兽归笼～重新出发✔️
早餐：丝瓜蛋汤+面包+鸡胸
午餐：西兰花+玉米+炸鱼+咖喱鸡
晚餐：玉米+无糖脱脂酸奶+咖喱鸡饭（一半）
加餐：上午-*1 太阳饼*1 下午-*1 很多
运动 ：减脂塑形45分钟
8月23~29日是我国的第二十个科技活动周。这期科技活动周的主题为“科技战疫 创新强国”。针对今年我国南方暴雨洪涝频发，鹰潭气象微博公众号从气象学的角度为小伙伴们进行专业科普。希望大家能喜欢。如果大家还对什么气象科普知识感兴趣，可以在文章下方留言~
今年7月或现71年来首次“空台” 梅雨强的年份为啥台风少？
原创 天星儿 中国天气网 7月23日
前几天“台风”突然登上微博热搜，众多小伙伴在围观之余，发出了灵魂三问：“今年7月还有台风吗”、“今年台风为何这么少”、“台风少与今年梅雨凶猛有关系吗”。
今年或现1949年来首次7月“空台”
从常年来看，7月进入台风活跃期，已有不少台风生成或登陆我国，像是2019年7月底前已有7个台风生成。但是今年，台风却不按常理出牌，不仅“迟到”而且“出勤率”很低。截至目前，今年只有“黄蜂”和“鹦鹉”2个台风生成，相比常年同期平均（6.5个）偏少4.5个，明显偏少。
由于今年台风鲜少露面，前段时间远在海上的热带扰动“现身”吸引了不少关注度。但是由于能量不足，这个热带扰动很快便消散在海上了。
据中央气象台中期预报，7月月底前西北太平洋和南海仍无台风生成。这意味着，今年7月有可能没有1个台风生成。
中国天气网首席气象分析师胡啸表示，2014年盛夏8月在西北太平洋和南海上也出现了类似异常情况，没有一个（西北太平洋及南海）台风生成，开创了历史上8月无台风生成的先例。
7月最多生成8个台风，最少也有1个台风，若今年7月没有1个台风出现，那么将成为1949年以来7月首次“空台”现象，这对于盛产台风的月份来说，是非常罕见的。
“不过目前台风个数偏少，并不意味着今年台风威胁减少”胡啸补充到。“从目前情况来看，目前西太平洋及南海海温都较常年明显偏高，在30℃左右，常年海温为27~28℃左右，若台风生成，将利于其发展。所以，随着8月至9月台风陆续增多，不排除台风集中生成或爆发的可能性”
梅雨强的年份真的台风少吗
为何今年台风如此“难产”？胡啸表示，台风生成首先需要温暖的洋面，能够为台风发展提供能量，此外，上升气流、足够的地转偏向力、副热带高压等因素也是台风顺利生成的重要条件。但是对于今年来说，副高是今年抑制台风生成的“幕后黑手”之一。
今年自入夏以来，副高持续偏强、偏南，使得台风生成源地——热带西太平洋地区对流活动受到极大抑制，使其缺少最关键的环境条件，挤压了台风生存空间，这是今年以来台风生成偏少、登陆偏少的重要原因之一。
汛期副高对我国水汽、热量、能量的输送和平衡起着重要作用，它的强弱、进退和移动，同台风生成以及我国东部地区旱涝等关系极其密切，是汛期影响我国天气的主要天气系统。今年副热带高压长期偏强、偏南，不仅使得其控制中心台风少，也使得江南等地入梅偏早和梅雨“暴力”。
6月以来，南方遭遇9轮强降雨过程，长江中下游地区遭遇“暴力梅”，降雨异常偏多，为1961年以来同期第一位，鄱阳湖主体及附近水域面积为近10年最大。
胡啸表示，副高强盛与厄尔尼诺不无关联。2019年秋季经历了一次弱厄尔尼诺事件，同时北印度洋海温偏暖，导致副高偏强，副高引导的水汽向长江中下游地区输送明显偏强。
目前，浙江、上海、江苏等地均已出梅，意味着今年梅雨季接近尾声。不过未来一段降雨仍不停歇，相关部门及公众仍需密切关注雨情和汛情变化，不可放松警惕。
华南亟需台风来“灭火”
由于副高偏强，且基本稳定控制着华南一带，从6月以来，华南许多地方就热到发晕。像是福州热得最“凶猛”，截至7月23日，已出现33个高温日，海口也是热不停，已出现40个高温日。
胡啸分析，一直到7月底，华南的高温闷热天气都将持续。虽然副高可能出现阶段性减弱撤退，但对华南的高温缓解作用不大。若想“灭火”，只能期待一场台风或一场妥妥的透雨。所以，未来一段时间，华南小伙伴还需注意防暑降温。
策划/天星儿
设计/栗艺予
数据支持/张娟
审核/张方丽 刘文静 胡啸 刘红欣
本文版权归中国天气网所有 转载请注明来源
今年7月或现71年来首次“空台” 梅雨强的年份为啥台风少？
原创 天星儿 中国天气网 7月23日
前几天“台风”突然登上微博热搜，众多小伙伴在围观之余，发出了灵魂三问：“今年7月还有台风吗”、“今年台风为何这么少”、“台风少与今年梅雨凶猛有关系吗”。
今年或现1949年来首次7月“空台”
从常年来看，7月进入台风活跃期，已有不少台风生成或登陆我国，像是2019年7月底前已有7个台风生成。但是今年，台风却不按常理出牌，不仅“迟到”而且“出勤率”很低。截至目前，今年只有“黄蜂”和“鹦鹉”2个台风生成，相比常年同期平均（6.5个）偏少4.5个，明显偏少。
由于今年台风鲜少露面，前段时间远在海上的热带扰动“现身”吸引了不少关注度。但是由于能量不足，这个热带扰动很快便消散在海上了。
据中央气象台中期预报，7月月底前西北太平洋和南海仍无台风生成。这意味着，今年7月有可能没有1个台风生成。
中国天气网首席气象分析师胡啸表示，2014年盛夏8月在西北太平洋和南海上也出现了类似异常情况，没有一个（西北太平洋及南海）台风生成，开创了历史上8月无台风生成的先例。
7月最多生成8个台风，最少也有1个台风，若今年7月没有1个台风出现，那么将成为1949年以来7月首次“空台”现象，这对于盛产台风的月份来说，是非常罕见的。
“不过目前台风个数偏少，并不意味着今年台风威胁减少”胡啸补充到。“从目前情况来看，目前西太平洋及南海海温都较常年明显偏高，在30℃左右，常年海温为27~28℃左右，若台风生成，将利于其发展。所以，随着8月至9月台风陆续增多，不排除台风集中生成或爆发的可能性”
梅雨强的年份真的台风少吗
为何今年台风如此“难产”？胡啸表示，台风生成首先需要温暖的洋面，能够为台风发展提供能量，此外，上升气流、足够的地转偏向力、副热带高压等因素也是台风顺利生成的重要条件。但是对于今年来说，副高是今年抑制台风生成的“幕后黑手”之一。
今年自入夏以来，副高持续偏强、偏南，使得台风生成源地——热带西太平洋地区对流活动受到极大抑制，使其缺少最关键的环境条件，挤压了台风生存空间，这是今年以来台风生成偏少、登陆偏少的重要原因之一。
汛期副高对我国水汽、热量、能量的输送和平衡起着重要作用，它的强弱、进退和移动，同台风生成以及我国东部地区旱涝等关系极其密切，是汛期影响我国天气的主要天气系统。今年副热带高压长期偏强、偏南，不仅使得其控制中心台风少，也使得江南等地入梅偏早和梅雨“暴力”。
6月以来，南方遭遇9轮强降雨过程，长江中下游地区遭遇“暴力梅”，降雨异常偏多，为1961年以来同期第一位，鄱阳湖主体及附近水域面积为近10年最大。
胡啸表示，副高强盛与厄尔尼诺不无关联。2019年秋季经历了一次弱厄尔尼诺事件，同时北印度洋海温偏暖，导致副高偏强，副高引导的水汽向长江中下游地区输送明显偏强。
目前，浙江、上海、江苏等地均已出梅，意味着今年梅雨季接近尾声。不过未来一段降雨仍不停歇，相关部门及公众仍需密切关注雨情和汛情变化，不可放松警惕。
华南亟需台风来“灭火”
由于副高偏强，且基本稳定控制着华南一带，从6月以来，华南许多地方就热到发晕。像是福州热得最“凶猛”，截至7月23日，已出现33个高温日，海口也是热不停，已出现40个高温日。
胡啸分析，一直到7月底，华南的高温闷热天气都将持续。虽然副高可能出现阶段性减弱撤退，但对华南的高温缓解作用不大。若想“灭火”，只能期待一场台风或一场妥妥的透雨。所以，未来一段时间，华南小伙伴还需注意防暑降温。
策划/天星儿
设计/栗艺予
数据支持/张娟
审核/张方丽 刘文静 胡啸 刘红欣
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毛球，四岁泰迪，公狗，8月2号晚七点多在花果园T1区6栋走失，至今未归，我和家人养了几年了，希望万能的朋友圈伸出援手，如果看见它请帮我留住它，如果有人能帮我提供信息，找到毛球，定当面酬谢！
联系电话：15285928591（那个有花果园T区业主群，帮忙留意下群里消息，帮忙留意下）如有消息，各位通知下。谢谢 https://t.cn/RKiBMsQ
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