坚持运动的人生，真的大不相同。
运动不仅能锻炼体魄，还能帮助我们缓解压力、释放情绪。
当压力随着汗水挥发，我们收获的就是一个更健康、更快乐的自己。
夏天运动，汗直接流的简直不要太酸爽，趁现在还能运动就勤快点喽，等以后有时间有机会，其实哪有那么多以后……
真希望出走半生，历经沧桑…后归来仍还能自如爆汗#早安心语##她力量#
运动不仅能锻炼体魄，还能帮助我们缓解压力、释放情绪。
当压力随着汗水挥发，我们收获的就是一个更健康、更快乐的自己。
夏天运动，汗直接流的简直不要太酸爽，趁现在还能运动就勤快点喽，等以后有时间有机会，其实哪有那么多以后……
真希望出走半生，历经沧桑…后归来仍还能自如爆汗#早安心语##她力量#
【近日杂记】一些照片可能朋友圈发过了但是乐色话还是想记录一下
其实呀我从大一的时候就会跟在学姐后面看着她们毕业 还会在她们宿舍收拾一堆不要的衣架
然后我们大家热热闹闹快快乐乐的
大二的时候也是热得满头大汗 晚上跳蚤市场值班时大家在路灯下给我做做也做不完的珠算课的算术题 这一年学校是最盛大的一次毕业
整个学校又精彩又热闹 我们的心情也是
大三的时候是最深刻的。
大家一起吃饭结束后，传统是男生要送女生回东校，即使我一味推脱说不用了。但是那一次回东校，除了筒子和建华送我，晴姐也一起送我了。一路上我们非常快乐的聊天。他俩走到五餐门口就停下了进去买吃的，晴姐默默陪我走到楼下，我说到了姐你快回去吧不早了。她向我挥挥手说 轻轻说 没事 你走 我看着你进去
哎呀那一场景现在回忆起来都令人泪目啊。
明明要毕业的是她呀
而且晴姐也不是会直来直去表达感情的人，我转过头就哭啦
后来就是我在整个校园的各处给文杰姐拍照最后陪她领毕业证和刘老师合影走出校门口。我当时记得很清楚，书记在校门口遇到了我。其实啊大家都是超级欢脱的人，而且我是真没体会到伤感，但是看着文杰背着沉沉的大书包走出学校大门的时候，脑海中都是在回忆我和她认识的这三年里她的所有不容易，其实比我还小三个月的小女孩，我却叫了她三年姐姐，然后她终于踏上更好的远方，那些委屈难过煎熬终于要卸下了，我还是看着她小小的背影哭了。
大四的时候忙前忙后时间很赶，每天都被塞满了工作、聚会……可能是这群人都太搞笑的原因 除了拍完毕业照那天晚上的饭桌上有几个人哭了、半夜打电话哭着跟我说不舍的几个好朋友以外，都很愉快的过去了。直到坐上去高铁站的出租车，看着窗外熟悉却无比陌生的街道，我才后知后觉，并且流下两滴猪泪
今年其实 算是我最后一批最好的最亲近的人毕业吧。他们早在半个月前就缠着让我去找他们吃饭。于是就在周末去了。其实冬天他们来济南找我玩过。嗯……怎么讲呢……我们是互相渡过困难阶段的朋友。之前在学校一天能见三回面，低头不见抬头见。大家青涩又单纯，真诚又热烈。一起经历了一些不好的时刻 艰难的时刻 伤感的时刻 一起见证了各种快乐 有意义 大型 难忘的故事。这“一起”也是三年。大家都是非常的好人，是无条件支持你奔向你偏爱你的好朋友，是可以放弃一些东西也要抱住你的坚定，是陪我走过光明黑暗光明的见证者，在遇到他们之前我是不相信会有除亲人以外的人对你付出无私的、全部的偏爱的，但是他们就是。我的舒适圈我的智囊团我的底气与自由。我和我所爱的人构成了我们所爱的一切。
好啦！如果说我和那所城市还有什么联系，一定是他们。现在他们也毕业啦！
和慧姐一起去高铁站，我俩一个车，在不同车厢。到她车厢门口的时候我说我走啦，还没反应过来她一把抱住了我，那一刻之前我一直轻飘飘地觉得也没什么大不了，毕竟大家都是生动的人，随处可见。后来才想到，其实上一次我们见面她抱我，已经是一年以前了。
以前一天见三面，现在一年见一次。如果不是刻意寻找，我们就要在川流不息的人群中遇不见彼此啦！哎这一抱给我整破防了……
希望许多年后的我们，也能有当年和今日的热烈。
喜欢《绿皮书》里的那句话，所以放最后了。
从来都觉得刻意缅怀一段时光一点也不潇洒，我也不是特别喜欢回忆的一个人，活在回忆里有什么好，但是今天破例啦
我爱大家 所以 以上
其实呀我从大一的时候就会跟在学姐后面看着她们毕业 还会在她们宿舍收拾一堆不要的衣架
然后我们大家热热闹闹快快乐乐的
大二的时候也是热得满头大汗 晚上跳蚤市场值班时大家在路灯下给我做做也做不完的珠算课的算术题 这一年学校是最盛大的一次毕业
整个学校又精彩又热闹 我们的心情也是
大三的时候是最深刻的。
大家一起吃饭结束后，传统是男生要送女生回东校，即使我一味推脱说不用了。但是那一次回东校，除了筒子和建华送我，晴姐也一起送我了。一路上我们非常快乐的聊天。他俩走到五餐门口就停下了进去买吃的，晴姐默默陪我走到楼下，我说到了姐你快回去吧不早了。她向我挥挥手说 轻轻说 没事 你走 我看着你进去
哎呀那一场景现在回忆起来都令人泪目啊。
明明要毕业的是她呀
而且晴姐也不是会直来直去表达感情的人，我转过头就哭啦
后来就是我在整个校园的各处给文杰姐拍照最后陪她领毕业证和刘老师合影走出校门口。我当时记得很清楚，书记在校门口遇到了我。其实啊大家都是超级欢脱的人，而且我是真没体会到伤感，但是看着文杰背着沉沉的大书包走出学校大门的时候，脑海中都是在回忆我和她认识的这三年里她的所有不容易，其实比我还小三个月的小女孩，我却叫了她三年姐姐，然后她终于踏上更好的远方，那些委屈难过煎熬终于要卸下了，我还是看着她小小的背影哭了。
大四的时候忙前忙后时间很赶，每天都被塞满了工作、聚会……可能是这群人都太搞笑的原因 除了拍完毕业照那天晚上的饭桌上有几个人哭了、半夜打电话哭着跟我说不舍的几个好朋友以外，都很愉快的过去了。直到坐上去高铁站的出租车，看着窗外熟悉却无比陌生的街道，我才后知后觉，并且流下两滴猪泪
今年其实 算是我最后一批最好的最亲近的人毕业吧。他们早在半个月前就缠着让我去找他们吃饭。于是就在周末去了。其实冬天他们来济南找我玩过。嗯……怎么讲呢……我们是互相渡过困难阶段的朋友。之前在学校一天能见三回面，低头不见抬头见。大家青涩又单纯，真诚又热烈。一起经历了一些不好的时刻 艰难的时刻 伤感的时刻 一起见证了各种快乐 有意义 大型 难忘的故事。这“一起”也是三年。大家都是非常的好人，是无条件支持你奔向你偏爱你的好朋友，是可以放弃一些东西也要抱住你的坚定，是陪我走过光明黑暗光明的见证者，在遇到他们之前我是不相信会有除亲人以外的人对你付出无私的、全部的偏爱的，但是他们就是。我的舒适圈我的智囊团我的底气与自由。我和我所爱的人构成了我们所爱的一切。
好啦！如果说我和那所城市还有什么联系，一定是他们。现在他们也毕业啦！
和慧姐一起去高铁站，我俩一个车，在不同车厢。到她车厢门口的时候我说我走啦，还没反应过来她一把抱住了我，那一刻之前我一直轻飘飘地觉得也没什么大不了，毕竟大家都是生动的人，随处可见。后来才想到，其实上一次我们见面她抱我，已经是一年以前了。
以前一天见三面，现在一年见一次。如果不是刻意寻找，我们就要在川流不息的人群中遇不见彼此啦！哎这一抱给我整破防了……
希望许多年后的我们，也能有当年和今日的热烈。
喜欢《绿皮书》里的那句话，所以放最后了。
从来都觉得刻意缅怀一段时光一点也不潇洒，我也不是特别喜欢回忆的一个人，活在回忆里有什么好，但是今天破例啦
我爱大家 所以 以上
#卡西的每日小作文#
❻| 减肥Day60| 韩语Day 16
两餐记录
午餐：（图3）早起空腹运动！中午随便吃了一些！阿姨做的烧鸡真好吃！（看的现在流口水了）
晚餐：（图4）晚上来捞一捞！感觉有一段时间没吃了hhhh
▪️前一天突然决定再去一次海边，于是就冲了！早上早起空腹做了运动，上次远动还是上周一，时隔一周的运动，体力感觉下降了一些些～不过还是坚持了下来！暴汗真舒服！
▪️运动完洗洗澡化化妆给六六做生日蛋糕～早上就过去了，准备出发去海边！不过刚到楼下下起了大雨，大家本来打算放弃换室内活动，但是后面觉得雨肯定会小的，于是又冲了！果然犹豫就会败北！幸好去了，虽然下雨，但别有风味[嘻嘻][嘻嘻]
玩的好开心鸭！
▪️玩的筋疲力尽了，大家都饿了！于是六点回程，7点去捞一捞！吃完饭自己一整个累到，体力耗尽，直接在海底捞睡着了[允悲][允悲]回家又继续补觉了一会儿，然后发现又重获精力，就挑了照片剪了视频，好快乐[打call][打call][打call]
今天是不堵车看了海玩了海很快乐的郁金香女孩
··ᴳᴼᴼᴰ ᴺᴵᴳᴴᵀ ᵕ̈
❻| 减肥Day60| 韩语Day 16
两餐记录
午餐：（图3）早起空腹运动！中午随便吃了一些！阿姨做的烧鸡真好吃！（看的现在流口水了）
晚餐：（图4）晚上来捞一捞！感觉有一段时间没吃了hhhh
▪️前一天突然决定再去一次海边，于是就冲了！早上早起空腹做了运动，上次远动还是上周一，时隔一周的运动，体力感觉下降了一些些～不过还是坚持了下来！暴汗真舒服！
▪️运动完洗洗澡化化妆给六六做生日蛋糕～早上就过去了，准备出发去海边！不过刚到楼下下起了大雨，大家本来打算放弃换室内活动，但是后面觉得雨肯定会小的，于是又冲了！果然犹豫就会败北！幸好去了，虽然下雨，但别有风味[嘻嘻][嘻嘻]
玩的好开心鸭！
▪️玩的筋疲力尽了，大家都饿了！于是六点回程，7点去捞一捞！吃完饭自己一整个累到，体力耗尽，直接在海底捞睡着了[允悲][允悲]回家又继续补觉了一会儿，然后发现又重获精力，就挑了照片剪了视频，好快乐[打call][打call][打call]
今天是不堵车看了海玩了海很快乐的郁金香女孩
··ᴳᴼᴼᴰ ᴺᴵᴳᴴᵀ ᵕ̈
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