#碧芙源去妊娠纹#产后怎么消妊娠纹?二胎宝妈分享心得✔️ 我是一位二胎妈妈，一胎的时候没有长太多妊娠纹，结果二胎突然长了好多。不过还好，孕期护理加上产后及时找办法qu纹，我现在已经成功消掉妊娠纹了。下面，就给大家分享一下我3个月就消掉妊娠纹的经验吧。
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首先，孕期护理是很重要的。千万不要说护不护理都一样，反正都会长纹的。其实不是❌，孕期注意身体护理，yi定程度上可以增强皮肤湿润度，从而少长一些妊娠纹[微笑R]。常见的孕期护理方式有下面这两个：
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1⃣️控制体重增长
怀孕时，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控.制在11至14公斤。这是减少皮肤压力、预防妊娠纹的方法。
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2⃣️使用托腹带及合身文胸
怀孕到4个月时，胎儿的体重开始稳定地增加，建议孕妈咪此时开始使用托腹带。托腹带除了可以减轻孕妈咪腹部和腰部的重力负担外，也可减缓皮肤向外、向下过度延展拉扯[微笑R]，有xiao避免妊娠纹的生成。
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孕期护理在yi定程度上可以减少妊娠纹的生长，但如果你想要真正qu掉妊娠纹，还是要在产后尽快想办法✔️。产后去妊娠纹的方法主要有下面这两个：
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1⃣️补充维生素
维生素对于维持体内正常的代谢的作用非常的重要。日常补充维生素的食物有西红柿、西兰花、猕猴桃等。
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2⃣️按摩
宝妈们在闲暇时间里，经常按摩自己的腹部、tun部等出现妊娠纹的地方，并且在按摩的时候用一些温和无ci激的去纹霜，不仅可以滋润肌肤，也可以增加肌肤弹性。
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我是生产之后三个月就开始涂碧芙源qu妊娠纹了，同时配合着饮食和按摩，很快就把妊娠纹qu掉了。
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@碧芙源 是专业的qu妊娠纹产品，其品质和效果确实值得选择。精华油和修护霜✨搭配使用，清新温和，qu纹放心。
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如果你也有妊娠纹的困扰，希望这位二胎妈妈分享的方法能够帮到你。 https://t.cn/A6GW9cWw

哈喽大家好[微笑R]我在这给各位推荐个利用零碎时间来搞点和大家分享一哈
我先介绍下自己哈
我是一位二胎宝妈，五年生了两娃，上班一共不到一年，靠老公那点工资实在有点紧张就不停的找副✌️也被骗过好几次，这次终于找到了虽然不是赚大钱的大机会，但我觉得这个对于我们这些没有收入的宝妈和学生来讲是一个不错的选择。
我相信坚持利用零碎时间去搞，我相信总有一天会有收获✊

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