“有德即是福，无嗔即无祸，心宽寿自延，量大智自裕。”
学会控制情绪，做一个情绪稳定之人，要把心放宽，遇事多想想好的方面，人生再艰难，明月清风也不要钱，学会控制情绪，做一个情绪稳定之人，自己爱自己，没有人能给你百分百的爱与安全感，安全感不是别人给的，而是自己拼出来的。
学会控制情绪，別痛快了嘴巴你啥都不是 https://t.cn/E7VhNak

转发一下长春爱齿口腔繁荣路门诊连大智医生做的充填病例。顺便跟大家解释一下为啥一个看上去很小的洞，医生要去除那么多牙体组织。做一个比喻吧！就像一个苹果上有一个虫眼，等你切开，发现好多果肉都腐烂了。好的医生会认真去除坏的组织，就像挖掉苹果上腐烂的东西一样。这个过程很费时间，费医生的眼力，累医生的颈椎，现在有显微镜了，好一些，但治疗的标准又高了一些。去除坏的牙体组织后就可以补了，补的过程也很讲究，也费功夫。所以说，补一颗牙要几百块钱。从检查到诊断，到去腐，再充填，抛光，最后重复利用的的器械会送去消毒室严格消毒，一次性的会严格按照医疗垃圾销毁。所以，请不要再说口腔行业是多么多么暴利啦！ https://t.cn/z8AcXp1

生活不是一帆风顺的，每个人都会有情绪，这很正常。

但情绪就像水，宜疏不宜堵。学会控制情绪要轻拿轻放，不要把情绪看的过重，也不能一味遏制情绪的产生，要学会疏导。

圣严法师说:“有德即是福，无嗔即无祸，心宽寿自延，量大智自裕。”

学会控制情绪，做一个情绪稳定之人。要把心放宽，遇事多想想好的方面。人生再艰难，明月清风也不要钱。

学会控制情绪，做一个情绪稳定之人。冲动上头时，给自己三秒钟，去火降温，问问自己的内心是否一切真的都很糟糕！