#健康生活# 春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，
因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。
如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。#安利美好生活##加➕ 微❤️ 421990606##大学生宝妈兼职副业[超话]##北京[超话]##上海[超话]# https://t.cn/RCcmgD7
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#美妆生活# 画眉画眼画春风，春季妆容，自然至上，
色彩搭配不妨从淡雅的自然界寻找灵感。
如果穿着素净，妆容也不宜太过明艳；
如果眼部用的是棕色或淡棕色，
可以在唇部或脸部用玫瑰色，但不要两处都用。
要想美丽夺目也未必需要追求夸张，
善用各种技巧才是最重要的。#安利美好生活##加➕ 微❤️ 421990606##大学生宝妈兼职副业[超话]##上海[超话]##北京[超话]# https://t.cn/RCcmgD7
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#养生[超话]#假期结束，给节日里暴饮暴食的自己“洗洗胃”吧
保证三餐规律，均衡膳食
尝试把主食换成粗粮，
红薯、玉米、南瓜等粗粮含有丰富膳食纤维，
可以促进肠道蠕动，刮掉肠道油脂
若感觉肠胃消化不良，可适量补充益生菌，调节肠道菌群。#安利美好生活##大学生宝妈兼职副业[超话]##加➕ 微❤️ 421990606##上海[超话]##北京[超话]# https://t.cn/RCcmgD7
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