#肝癌#
肝癌患者想要保肝怎么办？辅助治疗来助力！
五脏之一的肝，具有代谢、排毒、造血和强大的免疫功能，对我们的身体健康影响极大。我国是肝癌大国，全世界一半左右的肝癌发生在中国，肝癌的五年总生存率目前仅为 14.1%，每年的肝癌发病率和病死率非常接近。
内容要点：
1. 肝癌的治疗方式
2. 什么是新辅助治疗？
3. 新辅助治疗的优点
NO.1
肝癌的治疗方式
目前，临床上常用到的肝癌治疗手段就是手术治疗、肝移植治疗、放射和化学治疗、靶向治疗、消融治疗、免疫治疗等。而至于患者到底该如何选择治疗，则牵涉到了多方面。
1、3cm以下的早期肝癌，外科手术切除与局部介入消融治疗的疗效相当，因此，手术切除与射频/微波/冷冻消融均是可选择的治疗方法。
2、3-5cm大小的单结节瘤灶，外科切除与局部消融疗效相当。
3、大于5cm的大肝癌，可选择外科手术和介入治疗（TACE术）。
4、肿瘤体积超过肝脏体积50％；肿瘤弥漫分布，超过正常肝脏范围2/3；或肿瘤浸润周围的大血管如下腔静脉等应选择TACE术。
5、晚期肝癌，患者一般状况极差，不能耐受手术、介入治疗者，以对症支持治疗为主，辅以生物、免疫治疗。
肝癌的治疗要从多方面进行考虑。这里还要提到的一点是，肝癌治疗并不是特指某一种治疗手段，任何癌症的治疗，其实都是要综合进行的。
NO.2
什么是新辅助治疗？
通俗来讲，辅助治疗是手术切除肿瘤后，还需要接受抗肿瘤治疗。而新辅助治疗，则是在手术前先接受抗肿瘤治疗，再进行手术。包括新辅助化疗、新辅助放疗、新辅助靶向、新辅助免疫等方式。
NO.3
新辅助治疗的优点
1.可灭活体内可能存在的微转移灶，降低疾病的复发率；
2.可减少或消灭转移的淋巴结细胞和癌症病灶、增强手术切除的效果；
3.可缩小原有病灶、提高手术切除率
4.使部分不可手术患者获得手术切除的机会。
最近有多项研究表明，健康的肠道菌群可以保护很多人免受某些癌症以及转移的侵害。有专家指出，肠道也是人体重要的免疫器官，70%的免疫细胞都集中在肠道。如果将人体比作一个细菌国家，那么肠道无异于“大城市”，而这其中95%以上就是益生菌。以往大量的临床前研究及临床研究也都或多或少地观察到了益生菌的抗肿瘤作用。
“肠道微生态制剂”其实并不生僻，它是利用正常微生物或促进微生物生长的物质制成的活的微生物制剂。在之前的卫健委下达的关于新冠肺炎诊疗方案中也展露头条，“使用肠道微生态制剂，可以维持肠道微生态平衡，预防继发细菌感染”。补充脆弱拟杆菌BF839，帮助人体缓解放化疗毒副作用，抑制肿瘤细胞生长，重塑自体免疫微循环。保持肠道菌群平衡，时刻注意为肠道补充益生菌及益菌因子，再加上科学规范的生活方式和预防态度，是对抗因不良生活方式导致的恶性肿瘤的根本之道！
我是营养科谭涛峰主任，专注分享医学、癌症康复方面相关知识，如有相关疑问或需要抗癌食谱欢迎关注、留言，有问必答。
肝癌患者想要保肝怎么办？辅助治疗来助力！
五脏之一的肝，具有代谢、排毒、造血和强大的免疫功能，对我们的身体健康影响极大。我国是肝癌大国，全世界一半左右的肝癌发生在中国，肝癌的五年总生存率目前仅为 14.1%，每年的肝癌发病率和病死率非常接近。
内容要点：
1. 肝癌的治疗方式
2. 什么是新辅助治疗？
3. 新辅助治疗的优点
NO.1
肝癌的治疗方式
目前，临床上常用到的肝癌治疗手段就是手术治疗、肝移植治疗、放射和化学治疗、靶向治疗、消融治疗、免疫治疗等。而至于患者到底该如何选择治疗，则牵涉到了多方面。
1、3cm以下的早期肝癌，外科手术切除与局部介入消融治疗的疗效相当，因此，手术切除与射频/微波/冷冻消融均是可选择的治疗方法。
2、3-5cm大小的单结节瘤灶，外科切除与局部消融疗效相当。
3、大于5cm的大肝癌，可选择外科手术和介入治疗（TACE术）。
4、肿瘤体积超过肝脏体积50％；肿瘤弥漫分布，超过正常肝脏范围2/3；或肿瘤浸润周围的大血管如下腔静脉等应选择TACE术。
5、晚期肝癌，患者一般状况极差，不能耐受手术、介入治疗者，以对症支持治疗为主，辅以生物、免疫治疗。
肝癌的治疗要从多方面进行考虑。这里还要提到的一点是，肝癌治疗并不是特指某一种治疗手段，任何癌症的治疗，其实都是要综合进行的。
NO.2
什么是新辅助治疗？
通俗来讲，辅助治疗是手术切除肿瘤后，还需要接受抗肿瘤治疗。而新辅助治疗，则是在手术前先接受抗肿瘤治疗，再进行手术。包括新辅助化疗、新辅助放疗、新辅助靶向、新辅助免疫等方式。
NO.3
新辅助治疗的优点
1.可灭活体内可能存在的微转移灶，降低疾病的复发率；
2.可减少或消灭转移的淋巴结细胞和癌症病灶、增强手术切除的效果；
3.可缩小原有病灶、提高手术切除率
4.使部分不可手术患者获得手术切除的机会。
最近有多项研究表明，健康的肠道菌群可以保护很多人免受某些癌症以及转移的侵害。有专家指出，肠道也是人体重要的免疫器官，70%的免疫细胞都集中在肠道。如果将人体比作一个细菌国家，那么肠道无异于“大城市”，而这其中95%以上就是益生菌。以往大量的临床前研究及临床研究也都或多或少地观察到了益生菌的抗肿瘤作用。
“肠道微生态制剂”其实并不生僻，它是利用正常微生物或促进微生物生长的物质制成的活的微生物制剂。在之前的卫健委下达的关于新冠肺炎诊疗方案中也展露头条，“使用肠道微生态制剂，可以维持肠道微生态平衡，预防继发细菌感染”。补充脆弱拟杆菌BF839，帮助人体缓解放化疗毒副作用，抑制肿瘤细胞生长，重塑自体免疫微循环。保持肠道菌群平衡，时刻注意为肠道补充益生菌及益菌因子，再加上科学规范的生活方式和预防态度，是对抗因不良生活方式导致的恶性肿瘤的根本之道！
我是营养科谭涛峰主任，专注分享医学、癌症康复方面相关知识，如有相关疑问或需要抗癌食谱欢迎关注、留言，有问必答。
#懂比吃更重要# 最全面的蜂皇浆介绍，打字不容易，大家认真看，求你们了哈[作揖][作揖][作揖]
【蜂王浆是什么？】
蜂王浆，一直被很多消费者称为 “液体营养黄金”，越来越多的人开始食用蜂王浆，但蜂王浆的品质有好有坏，普通的消费者是很难辨别的，所以我们给大家出了新疆塔城达因苏草原优等品鲜蜂王浆。
蜂王浆，又叫蜂皇浆、蜂乳，蜂王乳。它是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，所以注意哦，蜂王浆不是由花蜜酿制的，而是蜜蜂分泌，专门用来喂养幼虫和蜂王的。蜜蜂的幼虫生下来要喂三天蜂王浆，以后就喂花粉和蜂蜜了。 幼蜂吃蜂王浆，相当于人类的小婴儿吃母乳。但是蜂王浆的特别之处在于，三天之后，改喂花粉、蜂蜜的幼虫会长成为没有生育能力的工蜂，而继续吃蜂王浆的幼虫就会长成为生育能力超强的蜂王了
【蜂王浆中的主要营养物质】
蜂王浆中的蛋白质有12种以上，约占蜂王浆干物质的50％。氨基酸约占蜂王浆干重的1.8％，人体中所需要的8种必需氨基酸，在蜂王浆中都有存在。
重点来了啊，你们知道在自然界其他物质里面都没有，只有蜂王浆里面才有的一种酸，叫10-羟基-Δ2-癸烯酸，恰恰只有在蜂王浆里面存在，所以它也被称为王浆酸。
它有极强的杀菌、抑菌、抗癌、抗放射作用，我们国家出口蜂王浆基本都是按王浆酸的指标来确定质量和价格的，王浆酸含量在1.4%-1.6%，是国家标准合格品。王浆酸含量1.8%以上，那就是王浆中的极品（优等品）。
宜样给大家出的蜂王浆，王浆酸含量就在1.8%以上，不提取、不掺假，是100%的鲜王浆！
【市面上造假的两种蜂王浆】
但注意哦，市面上的蜂王浆也有造假的，主要有两种，一种是掺入淀粉类物质，比如说食用淀粉和糊精；另一类是掺乳制品的，比如劣质的奶粉等等。我们国家的蜂王浆大部分是用来出口，外国进口蜂王浆的王浆酸指标要求必须在2.0％以上。而国内的一些蜂王浆的王浆酸含量只有1.4％（合格品），要想出口就必须从一部分蜂王浆中提取出王浆酸，加入到另一部分蜂王浆中，让它达到2.0％的王浆酸指标。提取过王浆酸的蜂王浆就成了，行业内人称的“过滤货”，这都是欺骗消费者的啊。
优等蜂王浆色淡黄，光泽明显，没有杂质和气泡，香气浓、气味正，有明显的酸涩、带辛辣、回味略甜。如果常吃蜂王浆的同学会发现，存放时间久了，蜂王浆颜色会加深，那是因为蜂王浆和空气接触时间过久被氧化形成的。
【蜂王浆的存放】
另外，要跟大家说，买来蜂王浆要放冰箱冷冻，因为蜂王浆对热极不稳定，你在常温下放置一天，新鲜度明显下降，在130度左右就会失效。但在低温下很稳定，在－2度时可保存一年，在－18度时可保存数年不变。所以我们这次给大家采浆即冻，最大程度上保留新鲜活性。
【蜂王浆怎么吃】
那它怎么吃更有效呢，建议大家直接舌下含服，推荐一天2次，每次5-10克；你可以空腹冲水服用，不要用开水冲服啊，如果一定要用水冲服的话，最好是用60℃以下的温开水或凉开水稀释后再食用。当然你也可以跟我们的达因苏山花蜜、黑晶蜜混合，含服或冲调，口感更好。
【蜂王浆会导致性早熟这一说，我得辟谣一下！】 #懂比吃更重要# 给大家普及一下 100g鲜蜂王浆里面含有雌二醇0.4微克、睾酮0.108微克、孕酮0.116微克、如果每天食用5克蜂王浆，一个月总激素含量是1.2微克，人体的安全激素量是5000--7000微克的标准衡量，蜂王浆中的激素含量几乎可以忽略，所有口服蜂王浆是非常安全的。 蜂王浆所含有的雌激素为内源性激素，内源性激素就是身体内或者细胞分泌的激素，它属于动物性食品的天然成分，不同于化学激素！且含量极为微量 （牛羊肉等一般的动物食品中的激素含量是蜂王浆的10-500倍） 除过敏人群、青春期女性、儿童不建议食用外，其他一般人群都可以食用的，尤其推荐30+的女孩子，蜂王浆是必备！
【主要功效】
你们知道吗，蜂王浆是世界上唯一可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品。这是经过多年科研和医学临床实践证明的，蜂王浆对人类医疗、保健是有很好的作用的。
（1）改善营养、补充脑力：所以食欲不振、消化不良的人可以吃蜂王浆。
（2）提高人体免疫力：蜂王浆中含有免疫球蛋白，能明显的提高人体免疫力，坚持食用蜂王浆一段时间，你会明显感觉到体力充沛，患感冒和其它疾病的机率就会减少。
（3）预防治疗心脑血管疾病：长期服用蜂王浆对三脂异常症、血管硬化、心律不齐、糖尿病等疾病患者均有很好的疗效。
（4）治疗贫血：蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质，有强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋等作用，临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。
（5）消炎、止痛、促进伤口愈合：蜂王浆中的10-HDA，即王浆酸有抗菌、消炎、止痛的作用。
（6）预防癌症：有实验表明，蜂王浆能抑制癌细胞扩散，使癌细胞发育出现退行性变化，对癌症起到很好的预防作用。
（7）对肝脏和肠胃功能均有调节作用。蜂王浆不仅能够杀灭肝炎病毒，并且能抑制病毒在肝脏细胞内复制。蜂胶中的黄酮类等物质有降低转氨酶作用，促进肝细胞再生，防止肝硬变，此类患者，不适合服用含酒精的蜂胶制品。
（8）蜂王浆是一种很好的美容剂：由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润有光泽。
【蜂王浆是什么？】
蜂王浆，一直被很多消费者称为 “液体营养黄金”，越来越多的人开始食用蜂王浆，但蜂王浆的品质有好有坏，普通的消费者是很难辨别的，所以我们给大家出了新疆塔城达因苏草原优等品鲜蜂王浆。
蜂王浆，又叫蜂皇浆、蜂乳，蜂王乳。它是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，所以注意哦，蜂王浆不是由花蜜酿制的，而是蜜蜂分泌，专门用来喂养幼虫和蜂王的。蜜蜂的幼虫生下来要喂三天蜂王浆，以后就喂花粉和蜂蜜了。 幼蜂吃蜂王浆，相当于人类的小婴儿吃母乳。但是蜂王浆的特别之处在于，三天之后，改喂花粉、蜂蜜的幼虫会长成为没有生育能力的工蜂，而继续吃蜂王浆的幼虫就会长成为生育能力超强的蜂王了
【蜂王浆中的主要营养物质】
蜂王浆中的蛋白质有12种以上，约占蜂王浆干物质的50％。氨基酸约占蜂王浆干重的1.8％，人体中所需要的8种必需氨基酸，在蜂王浆中都有存在。
重点来了啊，你们知道在自然界其他物质里面都没有，只有蜂王浆里面才有的一种酸，叫10-羟基-Δ2-癸烯酸，恰恰只有在蜂王浆里面存在，所以它也被称为王浆酸。
它有极强的杀菌、抑菌、抗癌、抗放射作用，我们国家出口蜂王浆基本都是按王浆酸的指标来确定质量和价格的，王浆酸含量在1.4%-1.6%，是国家标准合格品。王浆酸含量1.8%以上，那就是王浆中的极品（优等品）。
宜样给大家出的蜂王浆，王浆酸含量就在1.8%以上，不提取、不掺假，是100%的鲜王浆！
【市面上造假的两种蜂王浆】
但注意哦，市面上的蜂王浆也有造假的，主要有两种，一种是掺入淀粉类物质，比如说食用淀粉和糊精；另一类是掺乳制品的，比如劣质的奶粉等等。我们国家的蜂王浆大部分是用来出口，外国进口蜂王浆的王浆酸指标要求必须在2.0％以上。而国内的一些蜂王浆的王浆酸含量只有1.4％（合格品），要想出口就必须从一部分蜂王浆中提取出王浆酸，加入到另一部分蜂王浆中，让它达到2.0％的王浆酸指标。提取过王浆酸的蜂王浆就成了，行业内人称的“过滤货”，这都是欺骗消费者的啊。
优等蜂王浆色淡黄，光泽明显，没有杂质和气泡，香气浓、气味正，有明显的酸涩、带辛辣、回味略甜。如果常吃蜂王浆的同学会发现，存放时间久了，蜂王浆颜色会加深，那是因为蜂王浆和空气接触时间过久被氧化形成的。
【蜂王浆的存放】
另外，要跟大家说，买来蜂王浆要放冰箱冷冻，因为蜂王浆对热极不稳定，你在常温下放置一天，新鲜度明显下降，在130度左右就会失效。但在低温下很稳定，在－2度时可保存一年，在－18度时可保存数年不变。所以我们这次给大家采浆即冻，最大程度上保留新鲜活性。
【蜂王浆怎么吃】
那它怎么吃更有效呢，建议大家直接舌下含服，推荐一天2次，每次5-10克；你可以空腹冲水服用，不要用开水冲服啊，如果一定要用水冲服的话，最好是用60℃以下的温开水或凉开水稀释后再食用。当然你也可以跟我们的达因苏山花蜜、黑晶蜜混合，含服或冲调，口感更好。
【蜂王浆会导致性早熟这一说，我得辟谣一下！】 #懂比吃更重要# 给大家普及一下 100g鲜蜂王浆里面含有雌二醇0.4微克、睾酮0.108微克、孕酮0.116微克、如果每天食用5克蜂王浆，一个月总激素含量是1.2微克，人体的安全激素量是5000--7000微克的标准衡量，蜂王浆中的激素含量几乎可以忽略，所有口服蜂王浆是非常安全的。 蜂王浆所含有的雌激素为内源性激素，内源性激素就是身体内或者细胞分泌的激素，它属于动物性食品的天然成分，不同于化学激素！且含量极为微量 （牛羊肉等一般的动物食品中的激素含量是蜂王浆的10-500倍） 除过敏人群、青春期女性、儿童不建议食用外，其他一般人群都可以食用的，尤其推荐30+的女孩子，蜂王浆是必备！
【主要功效】
你们知道吗，蜂王浆是世界上唯一可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品。这是经过多年科研和医学临床实践证明的，蜂王浆对人类医疗、保健是有很好的作用的。
（1）改善营养、补充脑力：所以食欲不振、消化不良的人可以吃蜂王浆。
（2）提高人体免疫力：蜂王浆中含有免疫球蛋白，能明显的提高人体免疫力，坚持食用蜂王浆一段时间，你会明显感觉到体力充沛，患感冒和其它疾病的机率就会减少。
（3）预防治疗心脑血管疾病：长期服用蜂王浆对三脂异常症、血管硬化、心律不齐、糖尿病等疾病患者均有很好的疗效。
（4）治疗贫血：蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质，有强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋等作用，临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。
（5）消炎、止痛、促进伤口愈合：蜂王浆中的10-HDA，即王浆酸有抗菌、消炎、止痛的作用。
（6）预防癌症：有实验表明，蜂王浆能抑制癌细胞扩散，使癌细胞发育出现退行性变化，对癌症起到很好的预防作用。
（7）对肝脏和肠胃功能均有调节作用。蜂王浆不仅能够杀灭肝炎病毒，并且能抑制病毒在肝脏细胞内复制。蜂胶中的黄酮类等物质有降低转氨酶作用，促进肝细胞再生，防止肝硬变，此类患者，不适合服用含酒精的蜂胶制品。
（8）蜂王浆是一种很好的美容剂：由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润有光泽。
【癌症最可怕的是转移，癌症复发频频出现，如何才把风险降到最低？】
肿瘤是一种复杂的全身性疾病，无论哪种治疗方式，都不能代表一劳永逸地解决了所有的问题。
肿瘤之所以被称为“众病之王”，也正是因为它具有极强的侵袭性和转移性，且一直在变化升级。病人在接受手术、放化疗、靶向药等治疗之后，仍有复发转移的可能。这是因为初次治疗时其他部位可能已经潜伏着的癌灶，当身体免疫力下降或者肿瘤细胞增殖旺盛，这些部位的癌灶就会卷土重来，出现复发或者转移。
复发转移是导致多数人抗癌失败的根源，而癌细胞的转移则让事情变得不再简单。
如何才能很好的预防肿瘤的复发和转移呢？
1、制定合理的治疗方案
任何一种肿瘤的治疗方案并不是一成不变的，而是根据肿瘤的大小、病理分型、是否转移、病人的全身情况等各个方面综合考虑。当然，这些都是要有经验的外科、放疗、化疗、靶向治疗、中医药肿瘤专家在内的专家组进行会诊讨论，制定详细的、完整的、系统的、科学的治疗方案。
显然，只有到综合性的专科医院才有条件做到这一点，而且这些治疗费用大都比昂贵，这也需要一定的经济实力作为支撑。
2、积极配合完成治疗计划
目前对于癌症的治疗，并不是采用单一的手术、放疗、化疗、免疫和靶向治疗就能达到治疗目的，而是需要相互配合的综合治疗。
有些患者手术后要配合放疗或者化疗，有些还需要放疗和化疗双管齐下，这是防止肿瘤复发和转移的重要手段，也是提高生存率的有效方法。
3、治疗后定期复查
任何恶性肿瘤患者，并不是说规范的治疗之后便可以高枕无忧，在任意治疗后的任何阶段，都有复发和转移的可能。而有规律的定期复查，才能早期发现并及时处理，防止病情进一步恶化。
复查包括病人的自我检查和医院的定期检查。
病人自查主要是注意观察原来的病灶部位及其附近有无新生肿物、结节、破溃、出血等表现， 有无持续的疼痛或新的疼痛感。此外，还要注意全身变化，有无持续的发热、咳嗽、咯血、逐渐加重的乏力、食欲不振、不明原因的体重下降等，一旦出现上述情况应及时去医院检查。
而医院的定期复查则要根据医院制定的复查方案及时检查。复查项目及间隔时间因不同的肿瘤有所不同。而随意中断随访和复查会破坏治疗，影响康复进展。
4、保持乐观的心态，加强体育锻炼
随着癌细胞的移除，病人会感觉良好，但担心癌细胞会再次生长的心理无法消除，而这也是所有癌症病人常见的忧虑。
任何癌症的复发转移跟心情都有着密切的联系，心情压抑，不仅直接影响治疗效果，还会促使癌症复发转移。而乐观的心态、适当的体育锻炼，有利于保持人的免疫机能处于最佳状态，充分发挥抗癌活性，加速康复和防止复发。
5、保持合理健康的饮食方式
不论在癌症的治疗期间，还是康复期，饮食都是至关重要的，而过度的节食与进补对于身体来说，都是弊大于利，应该保持合理健康的饮食方式，如多吃蔬菜、水果、坚果类、全谷物类食品；肉类主要以鸡肉、鱼肉为主，尽量少吃红肉、加工的肉类；食用油的选择上，尽量多选择橄榄油、亚麻籽油等。
6、尽量戒烟戒酒
酒精当中含有乙醛，而烟草当中含有苯、尼古丁等，这些都是有害且致癌的物质，癌症患者根更应该远离。
当然经常吸烟饮酒的人一下子很难将之戒掉，可以遵照循序渐进的方法，慢慢的把量减下来，可以让家人进行监督，总之要想尽办法戒掉烟酒。
肿瘤是一种复杂的全身性疾病，无论哪种治疗方式，都不能代表一劳永逸地解决了所有的问题。
肿瘤之所以被称为“众病之王”，也正是因为它具有极强的侵袭性和转移性，且一直在变化升级。病人在接受手术、放化疗、靶向药等治疗之后，仍有复发转移的可能。这是因为初次治疗时其他部位可能已经潜伏着的癌灶，当身体免疫力下降或者肿瘤细胞增殖旺盛，这些部位的癌灶就会卷土重来，出现复发或者转移。
复发转移是导致多数人抗癌失败的根源，而癌细胞的转移则让事情变得不再简单。
如何才能很好的预防肿瘤的复发和转移呢？
1、制定合理的治疗方案
任何一种肿瘤的治疗方案并不是一成不变的，而是根据肿瘤的大小、病理分型、是否转移、病人的全身情况等各个方面综合考虑。当然，这些都是要有经验的外科、放疗、化疗、靶向治疗、中医药肿瘤专家在内的专家组进行会诊讨论，制定详细的、完整的、系统的、科学的治疗方案。
显然，只有到综合性的专科医院才有条件做到这一点，而且这些治疗费用大都比昂贵，这也需要一定的经济实力作为支撑。
2、积极配合完成治疗计划
目前对于癌症的治疗，并不是采用单一的手术、放疗、化疗、免疫和靶向治疗就能达到治疗目的，而是需要相互配合的综合治疗。
有些患者手术后要配合放疗或者化疗，有些还需要放疗和化疗双管齐下，这是防止肿瘤复发和转移的重要手段，也是提高生存率的有效方法。
3、治疗后定期复查
任何恶性肿瘤患者，并不是说规范的治疗之后便可以高枕无忧，在任意治疗后的任何阶段，都有复发和转移的可能。而有规律的定期复查，才能早期发现并及时处理，防止病情进一步恶化。
复查包括病人的自我检查和医院的定期检查。
病人自查主要是注意观察原来的病灶部位及其附近有无新生肿物、结节、破溃、出血等表现， 有无持续的疼痛或新的疼痛感。此外，还要注意全身变化，有无持续的发热、咳嗽、咯血、逐渐加重的乏力、食欲不振、不明原因的体重下降等，一旦出现上述情况应及时去医院检查。
而医院的定期复查则要根据医院制定的复查方案及时检查。复查项目及间隔时间因不同的肿瘤有所不同。而随意中断随访和复查会破坏治疗，影响康复进展。
4、保持乐观的心态，加强体育锻炼
随着癌细胞的移除，病人会感觉良好，但担心癌细胞会再次生长的心理无法消除，而这也是所有癌症病人常见的忧虑。
任何癌症的复发转移跟心情都有着密切的联系，心情压抑，不仅直接影响治疗效果，还会促使癌症复发转移。而乐观的心态、适当的体育锻炼，有利于保持人的免疫机能处于最佳状态，充分发挥抗癌活性，加速康复和防止复发。
5、保持合理健康的饮食方式
不论在癌症的治疗期间，还是康复期，饮食都是至关重要的，而过度的节食与进补对于身体来说，都是弊大于利，应该保持合理健康的饮食方式，如多吃蔬菜、水果、坚果类、全谷物类食品；肉类主要以鸡肉、鱼肉为主，尽量少吃红肉、加工的肉类；食用油的选择上，尽量多选择橄榄油、亚麻籽油等。
6、尽量戒烟戒酒
酒精当中含有乙醛，而烟草当中含有苯、尼古丁等，这些都是有害且致癌的物质，癌症患者根更应该远离。
当然经常吸烟饮酒的人一下子很难将之戒掉，可以遵照循序渐进的方法，慢慢的把量减下来，可以让家人进行监督，总之要想尽办法戒掉烟酒。
✋热门推荐