《恐怖变丢人的故事》[doge]今天凌晨的真人真事

今天凌晨三点的时候有人一直想开我们宿舍的门，她开不开就一直在晃门，挺响的，而且怪吓人的[单身狗]我本以为我舍友都没醒，我还寻思这么响怎么都不醒，可是我很烦别人吵我睡觉，我就骂了她几句，门口就没动静了[跪了]

但是没动静了之后我还是清醒了一阵才睡，因为真的好吓人，差点我就拿着晾衣杆去和他打一架了，但是我那个时候想着学校宿舍安保也不至于这样吧，然后没动静了迷迷糊糊我就睡着了[单身狗]

上午俺去阿姨那里查监控，是个小姑娘，我看着她应该是有什么伤心的事喝醉走错了，她打不开我们的门，还蹲在门口抱着膝盖蹲了好一会儿，然后就是可能我骂了她，她意识到了什么，就去看了看别人的门牌，看了一圈，最后走了。

然后我在宿舍群里才知道他们昨天晚上都被吵醒了[并不简单]一个个的缩成一团气都不敢喘，我一直以为我胆子很小[哼]可恶，怎么会这样！

宿舍四个北方人在南方上学，我还是最矮的[跪了]

其实现在仔细想想，我也不知道小姑娘遇见什么事了，半夜迷迷糊糊的一个人不知道从哪里回宿舍，还被我骂了几句，人家可能也有点莫名其妙，估计更伤心了[跪了]不过确实怪吓人[单身狗]搁谁脑袋上谁不骂啊[单身狗]

其实看着她蹲在我们宿舍门口无助的小样子还有点可怜，虽然我也不认得她，只能希望她醒了之后可以心情好点吧[抱一抱]

也算是瑾老师的第一次报警经历[单身青蛙]有点无语

day306/20221102

一直以来，思考自省是走上自我教育最好的引导老师。每日的书写同样来自于靠近这样的目标。我发现书写到一定程度，自然而然又回到某种迎合，头脑里不断出现的评判，你要写点有益的更有深度的文字，这样的文字别人会喜欢吗？我是否运用了符合写作的框架？等等一连串让我踌躇不前的来自教条的念头。

我惊觉一身我被强迫性重复的模式所牵制。一直以来，我在有意识的训练一种从这样的循环里跳出来的能力。在这种意识里创造与自身更和谐的心智。当我回到这样的觉察里，紧绷的身心才有了真正的松驰。我想我的初心不是为了向一个写作者靠近，而是真正去书写一个多重的生命体验，在体验里完成生命的不断升级，回归到内在的安定。安生慧，定生智。这在我为数不多的平凡的人生体验里获得的深刻认知指引。

我想说这些是为了逃脱宿命的作茧自缚，成为一个真正自由的人是不容易的。如果换一种说法，我们只是能在当下的状态里是放松的、安定和谐的，就不会陷入到多重抑制自身。

对于某部分人群抵御不了外界侵入的强势的能量，难免会过于承载而变得束手无策，我们要试图在这种被动里寻找一条出路。因为这股外侵的强势的“攻击”，让我们忙于应付被动攻击而没有多余的能量去爱他人，失去包容的空间享受这个美好的世界。

当我们被驱逐到生出厌弃与人生的怀疑，一定不是你的错，但却是你的问题。我之所以这样说，我更希望带着对问题的重视，才有可能唤醒生命本身俱足的能量，依旧可以冲破作茧的虚无城墙，让我们走上爱他人爱这个世界的自由里。

无论你是处于怎样的境地，若我们能够对此时此刻获得一种觉知，并带着意识与此时此刻建立起深度的关系，往往我们会享有内在的核心变得强大，岁月静好，人间值得。
​
​#与自己相恋 ##抑郁##​心理咨询##情感##自我成长##心灵书写#

这是什么荒诞现实主义
睡着了梦里梦见他很慌张地在评论区解释了一大堆
我在梦里截图，拼命想留住些什么
梦里又原谅他了
可是我突然又醒了
醒了对那一刻我清楚地意识到这些都是梦里发生的
我甚至清楚地记得，我醒来那一刻嘴角的笑意，在意识到那是梦时快速地消散
你瞧，骂的就是你，你还想吃瓜
我不重要
他对别人也笑的这么开心
他对我很不耐烦
请务必牢记