#易烊千玺爱心基金[超话]#（希望您耐心看完我的故事，伸出援手帮我一把）

千纸鹤们大家好，很幸运我们有一个共同的偶像，说明我们的眼光都是那么高，发现了千玺这个宝藏男孩。作为一个90年的老阿姨，应该14年夏天认识千玺的吧，那时候还是小朋友的样子，和何老师说话都害羞到不行，可爱到爆炸[哈哈]眼缘这个东西，真的很奇妙，没想到会粉上一个比自己小这么多的弟弟，而且那么长时间，毕竟当时觉得自己永远不会追星的，因为这当时还被同学笑话，说弟弟年纪小身高长相空降什么什么的，也不知道一向不计较、和别人都是和平相处的自己涌出了那么多勇气，脸红耳赤的和别人争论，现在想想应该是平凡青春里做的最勇敢的事了吧[嘻嘻]那时候的弟弟走过最黑暗的日子，终于让更多人看到了他的努力和内在，有越来越多的千纸鹤们守护他，成为他坚强的后盾。最近又有一些流言蜚语四起，可这次我看到了他背后的你们，他再也不是14年那个无依无靠的少年，而他也绝不会被打倒，坚定朝着自己的梦想努力，这些年他一直都是这样做的。

给你们说说我吧，从未想过有一天会以这样的方式向你们介绍我的卑微和窘迫。从小到大我就是一个普通不能再普通的农村孩子，没有什么大出息，按部就班的上学毕业结婚生子，唯一一点青春色彩就是关于千玺吧，因为我年纪比你们大，要照顾孩子家庭，三次元的生活比较奔波忙绿，对千千的支持我只能是看看电影刷刷视频看看新闻，本以为就这样平平顺顺过完一生也挺好，毕竟大部分人都是平凡的生活。可人在天灾和疾病面前太渺小了，连平凡活着都是奢望。结婚后家里这三年添了两个宝宝，我没有工作在家带孩子（我没有公公，婆婆妈身体不好一直在家养老状态），所有开支就靠我老公一个人辛苦工作，家里没多少积蓄。前年婆婆妈胃出血加肺炎感染三高，六七十岁了躺在床上瘦瘦小小的，折腾大半年下来好不容易抢回来半条命了，以后只能注意养着。这一场病透支了我们所有的经济，信用卡刷爆了好多张，亲戚朋友能借的都借了，那时候也没有觉得什么，钱再赚就好了，熬过去生活会越来越好的。等婆婆妈稳定好了些，我把孩子送到了娘家让我父母照看着，我也出来工作赚钱，想尽快还上外债，也让家里生活不那么拮据。就这样和老公一起去了郑州工作，还没有挣到什么钱，郑州遇到洪灾，现在想起来都后怕，那雨水张牙舞爪一样涌入地铁，淹没道路隧道，原来水位到胸口后呼吸都那么费力。大家都说大难不死必有后福，经历过生死瞬间我也以为活着已经足够幸运，往后应该会苦尽甘来，可生活并不想就这样放过我们。那一场大雨后公司不太乐观，我们俩失业了，没有收入还要交房租还有信用卡要还，还有两个孩子的奶粉各种开销，让人喘都喘不过来气。生活总要继续下去，于是又找各种途径借钱先顶上，总想着努力奋斗还是有希望的。疫情当下工作并不好找，我俩文化程度也不高，我老公就做了快递大军的一员，而我面试了一个小文员，俩人加一起一个月一万都不到，还要面临时不时的疫情封控，连正常上班也是奢求。而巨额外债信用卡贷款却是越滚越多，我俩工资连利息都不够还的。屋漏偏逢连夜雨，我老公送一段时间快递后胸痛复发了，医生怀疑是心脏病，前间壁心肌梗塞，当时在老家那边婆婆妈住院期间也出现过这种情况，来郑州后因为穷没有钱也就没有再去检查复诊。我自认为没有做什么缺德事，助人为乐拾金不昧上车让座，已经尽量做力所能及的好事了，命运为何如此不公呢？各种欠款还不上，医院建议我老公尽快检查确诊一下，配合治疗，可现在连医药费都没有，检查都不敢去，害怕真的确诊了绝望。四处求人不得，亲戚朋友能借的都借了，找媒体等其他渠道因没有热度也都没有下文了。压力真的是太大了，好多次真的是想过轻生，想着父母孩子再难还是要坚持下去。

这两天我老公胸痛的频率越来越高了，不愿花钱住院给家里雪上加霜，蜷缩躺在床上硬熬着[泪]我每月就那一点工资，连吃住孩子开销都不一定够[泪]现在最最后悔的就是当时婆婆生病时没有申请众筹，一家人刷那么卡借那么多银行网贷，现在没有能力了越套越多[泪]当时想的自己但凡有一点办法就不麻烦别人不消费家人的病情搏可怜，导致今天这个局面，现在老公病情没有确定，连申请水滴筹都审核通过不了。我真的已经很努力在生活了，无奈能力有限，现在依靠我自己的力量没有办法救我的家人，我不想放弃我的家庭，又没有其他途径，所以想请求大家的帮助，请大家看在我们同一个偶像的份上，帮帮我好吗？我会记录下来，等我老公康复后我们一定加倍努力奋斗，争取早日偿还给大家
（以下是我粉千玺这么多年来的一个记录，最开始就是上班生活简单和千玺打个招呼问候一下，后面19年婆婆妈生病，和千玺聊天就成了发泄自己的一个地方，平时自己压力太大熬不过去时就去发发文字，想想千玺经历过的也就变得勇敢一点，后面这些聊天记录就不给大家看了，前段时间连和千玺发私信都不可以了，只能发一条，就像暗示我的糟糕生活一样）希望得到大家的帮助，谢谢你们。

春香：小姐您最近總不去花園悶在屋裡做什麼？

杜麗娘：最近洪昇先生寫了一個戲《長生殿》，準備請我演楊貴妃。

春香：這個戲好看嗎？

杜麗娘：我覺得我的故事就夠精彩的，看罷楊貴妃和唐明皇的愛情故事，我才真正明白愛情的真諦，兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮。

春香：小姐您對愛情也是情不知所起，一往而深啊⋯⋯

杜麗娘：世人皆可作戲，《長生殿》比比皆是，唯有真愛最動人心魄。

春香：小姐喜歡作杜麗娘，還是楊貴妃？

杜麗娘：兩者皆可作，兩者亦非我⋯⋯

感謝：大眼睛、大麥、貓眼、美團、大眾點評等多家售票平台對傳世芳華《長生殿》的大力推薦和支持！

#警示贴##脂肪并不可怕，它是我们性激素合成的重要原材料，充足的脂肪，才能稳住食欲，才能收起伸向零食饼干的魔爪# 芙蓉老师，您好！想来和您分享一下我的故事，也算是一种倾诉吧！曾经的我162 95斤左右，是别人眼中吃不胖的瘦女孩。虽然我自己偶尔会对自己的梨形身材带来的，相对于我的上半身而言有一点肉肉腿不那么满意。但是我一直很自然地保持着“正念饮食”。可是自从上了大学之后，遇到了两个室友，一个很瘦的女生，每天对我的大腿围度、对我的腰围虎视眈眈，经常有意无意地用手量一下我的腿有多粗多细，（我那时候也比较喜欢吃零食，但是也是很自然地保持着二八原则）我吃点什么零食，或者我说想吃点什么的时候，她就开始说：哎呀！你也吃不胖！或者带着酸溜溜的语气：吃！尽情地吃，反正你也吃不胖！另一个室友，有一点微胖，经常开玩笑地排挤我，我有时候会看一个我很喜欢的吃播，或者逛逛某宝，看看零食但不一定会买，她就会开始说：你怎么就吃不胖呢？我说我就看看都能胖的话，我还活不活了？或者有时候，她会来掐我肚子上有多少肉，然后也开始酸溜溜地说，你怎么这么瘦呢？慢慢的，我越来越焦虑，因为寝室里的三个人都不吃晚饭，我也不敢去吃晚饭，害怕自己多吃了，就不会载这么瘦了。好不容易脱离了高三一年只有两次姨妈的噩梦，姨妈有一次一点点离开了我。假期到了，我就想，过完年我要开始减脂（现在想想那时候真的太傻了，激进地节食减脂，还不自知）与其说疫情给我了减脂的“机会”，不如说给了重重一击。本来最开始减脂，我只是减了一点点饭菜，因为比较喜欢吃零食每天也会留一点肚子吃一点零食。结果和我一个爱运动的弟弟聊天之后，他说一句：你这么吃，不胖就不错了！这又成为了我减脂的一个转折点，我开始加大运动量，精确计算几乎每一克食物，断绝了一切零食。我从来没想过要减到多少多少斤，只是想让小肚子上的肉和大腿的脂肪减一点。但是后期因为身体亏空太大，体重开始猛掉，到了如今的85斤，姨妈彻彻底底地离开了我，一走就是几个月。我开始害怕，不再减脂，只是做一点力量训练，逐渐加大了摄入量。但是我已经有一点不能正视食物了。它们在我眼里不再是我喜欢的熘肉段，不再是我喜欢的面包，而是冰冷的卡路里，后来逐渐变成更加冰冷的多少克蛋白质、脂肪和碳水... 再后来开学了，去医院检查，内膜成线状，基本上已经完全没有了，开始吃药。在假期里，妈妈做的饭菜都很清淡，我还可以自己烤一点鸡腿，做一点减油减糖的面包、吐司；我的腿细了一点，肚子上的脂肪也少了。所以我开始担心，在学校吃的油会太多，但还想多吃一点。我开始用薄荷计算，每天规定自己什么时候吃点什么，只有非常单调的几样食物。因为学校基本都是油炸的鸡块、裹满厚厚的面粉的肉段，所以基本上都吃鸡蛋、豆腐和自己买的鸡胸肉。但其实后来身体已经开始给我信号了，我总是吃完没有2个小时，就开始想吃东西，我规定自己下午可以吃点牛肉干和水果。但这样的饮食越来越机械，我几乎已经不能体会到吃东西的感觉了... 后来，偶尔可以在家呆一天，就开始不停地想吃东西，一直塞饼干、吃各种零食。可巧不巧，我又偏偏在这个时候，看到了一个博主关于暴食的视频，我再次开始惶恐，是不是我也暴食了？然后每周大概周五和周日会在家，不在家的日子我依然像之前说的那样，机械地吃东西，一会到家，我就开始馋饼干，有时候有一点点理智，会塞一点水果或者酸奶什么的来克制一下。这种状况大概持续了3，4周，前几天的一个晚上，我本来是想吃一点清淡的蔬菜，就在卖麻辣香锅的摊位前，点了很多蔬菜和一点肉片。结果我就后悔了，一盘被油浸润的菜叶摆在了我的面前，我机械地吃完了晚饭。回到寝室，我开始自责，后来愈发控制不住情绪，我开始哭，开始思考最近为什么这样没办法控制自己... 可是正因为我开始逐渐恢复要养好姨妈的心态，每次想吃饼干的时候，都会让自己吃。这两天，想很多博主求助，我慢慢平复了一点点这种不健康的心理，但还是会很馋饼干，会机械地往嘴里塞饼干。今天，我几乎翻遍了您的文章，我终于能完全地正视自己。想想曾经的我开心快乐，还是别人羡慕的吃不胖的瘦女孩，姨妈正常，开心地吃吃喝喝，是多么幸福啊！所以从现在开始，我要放弃一切减脂的想法，像您说的那样，吃够三餐。想一想很多时候我可能都只是因为三餐没有吃饱，所以没多久就开始想吃东西，结果把手伸向了饼干...我会努力摆在心态，我从来不惧怕米饭、馒头，只是可能因为看了太多减脂的博主的文章，比较恐惧脂肪...我会努力回归的最初的饮食状态，也希望我在迷茫的时候，可以向您倾诉。最后，谢谢芙蓉老师一直以来的分享！[心]#养姨妈[超话]##减肥[超话]##暴食症[超话]##芙蓉营养小课堂#