#美的食色吃货讲堂#第14期| “莎莎”滚鸡扒 x 不就是一份礼物至于吗】中午11:30-12:30，花椒／映客／一直播 同步精彩开播！

我们抢在夏天为鸡胸肉正名：难吃不是我的错，关键要看怎么做！“鸡胸食用秘笈”就在本期，带你到达懒惰吃货的最高境界！跟随星厨Sam，一起来告别水煮鸡胸肉吧！就算把自己喂得壮壮的，听说只要忘了给女朋友送礼物，一样送命？新主播——知心姐姐琳琳亮相！来和大家聊聊：“送女生礼物”——这一道男生的“送命”题。

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去过大厂的都知道大厂有个葛塘，而葛塘饭店很多年前就很有名，现在越来越大，像农庄的感觉，做为一个懒惰的吃货，我基本不怎么喜欢跑远，这次也算就近，秋葵凉拌很好吃，因为只是开水汆一下，然后浇汁，所以保留了秋葵原味的野性，秋葵的土味很浓，但是酱汁很好吃，鲜酸可口，加上小米辣，真的好吃，秋葵籽的颗粒感爆棚。白芹香干也好吃，就是厨师炒黑了，白芹的特殊香气我一直很喜欢。雪菜小肠，小肠算大厂特色，不知道是不是烧鱼后烧的这道菜，总觉得细吃之下，有股鱼腥味，但是小肠还是处理的很好，没有骚气，口感强韧，很有咬劲。蛋饺挺失败的，虽然说是自己家做的，但是这肉一看就不是自己剁的，蛋皮跟陷分开了，肉馅除了咸，没有别的口感，汤倒是因为有菌菇原因显得比较鲜美，馒头也比较特色，总体还行 https://t.cn/Rx1mieg

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谁 最该吃海藻果冻 ‼️

① 吃货。 管不住嘴，吃啥啥都香！

② 懒惰。 迈不开腿，体重蹭蹭涨！

③ 熬夜。 睡什么睡，快起来嗨皮！

④ 冒痘。 容易冒痘，又长了一个！

⑤ 久坐。 排便不畅，三两天不拉臭！

一天一条海藻冻，

肠轻松，常轻松！✌