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【糖尿病患者的血糖监测】
血糖数值并非一成不变。它受到许多日常因素的影响，包括：胰岛素剂量（含胰岛素注射部位和注射时间）、饮食、情绪变化、运动、人体生理变化（如女性月经期）、气候、长期便秘、饮水不足等等。

日常常见的血糖监测有这几种：

1.空腹血糖
指早晨6-7点，8-10小时未进食的过夜血糖。空腹血糖反映胰岛素基础分泌状况，还可以反映前一天晚间用药是否可以控制血糖到次日晨，空腹血糖作为一天中血糖变化的起点，对餐后血糖水平具有预测作用。

2.餐前血糖：
指午餐和晚餐前的血糖。反映胰岛B细胞分泌功能的持续性。餐前血糖可指导患者调整餐前注射胰岛素或口服药量，还可以发现无症状性低血糖。血糖水平较高，或有低血糖风险时（老年人、血糖控制较好者）需测三餐前血糖。

3.餐后2h血糖
指第一口进食开始计算时间的早餐后、中餐后、晚餐后2小时血糖。主要反映胰岛素餐时分泌状况，评价药物治疗效果以调整药物治疗方案。空腹血糖控制良好，但糖化血红蛋白仍不达标，应关注餐后2小时血糖。

4.睡前血糖
指晚上睡觉前所测血糖。用于判断药物治疗效果及是否需要加餐，预防低血糖发生，适用于注射胰岛素特别是注射中长效胰岛素的患者。

5.凌晨血糖
指凌晨2-4点的血糖。适用于经治疗血糖已接近达标，但空腹血糖仍高者，或疑有夜间低血糖者，可分辨空腹高血糖出现的原因（苏木杰现象/黎明现象）。

6.随机血糖
除以上指定血糖监测时间外的任意时间血糖。出现低血糖症状时、开车驾驶前、剧烈运动前后、感冒发烧、情绪波动时要及时加测随机血糖，随时捕捉特殊情况下的血糖变化。

糖尿病患者使用血糖仪自我检测血糖，能协助医生有效调整血糖，提高糖尿病治疗达标率，所以非常重要！

有时不快乐，是因我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。活着已然不易，一路颠簸而来，大可不必屡屡跳下别人无心设置的陷阱。多活一点给自己看吧，很多人事与你毫不相干。#泰国佛牌#

照顾隔壁的猫至今，觉得自己太差太没耐心，总是强加控制欲，靠凶应对它的坏脾气，趁它吃饭的乖乖时刻捣乱，抓到镜子前测它的自我意识…还喜欢为自己的爱心自我辩解，觉得下一个自己的表现肯定会更好…
除了能规律喂养把它喂胖了点外，好像也没做到什么。大概是越来越自私，只顾着蹭一些渔翁之利，光玩不负责