2019.12.20打卡
1️⃣每次上早读都是豆芽，周二绿豆芽，周五黄豆芽[允悲][允悲]
2️⃣要每天做一个精致的女孩子哦
3️⃣我煮泡面的技术说出来都会吓到自己
4️⃣5️⃣这都是我的，不知道占了多少张桌子
6️⃣超级想吃草莓以及对跟草莓有关的所有东西都没有抵抗力
7️⃣8️⃣一个用心的男孩子
9️⃣这几个人真的是疯了 https://t.cn/Rxg5N51

一笺年华，一指流沙。转眼间2019年就只剩不到20天了，伴随着时间脚步匆匆走来的，还有逐渐寒冷的天气，但冬天最让人倾心的，也莫过于听雪煮茶，于寂寂寒岁中，取一缕袅袅茶香温暖时光。

茫茫世界，听雪细细地飘着，可以听出天地清明的澄澈，也可听出内心世界的寂静。听雪，宜独自一人，静静地，听那雪花扑簌簌地下，落在瓦楞上，虚室生白，天地大美；落满大自然，银装素裹，心底异常宁静简单。

当我们舍去欲望的牵绊，安静地听内心的声音，听天地的声音，听雪花飘落的声音，心底会生出最简单的宁静，这正是生命里最有滋味的"诗和远方"。

冬天，一条枯枝影，一片雪花白，寒里日光淡淡，简单得甚至有些苍白。然而，生命的底色又何尝不是如此？褪去繁华喧嚣，越简单，越丰盈

冬天，主藏，持由茶一碗，为自己存储更多的温暖吧！这个冬日，捧上一杯热茶，在氤氲的热气里，做一个惬意的美梦，过上一个从容的冬天。

如果此时生活善待你，那就勇敢的朝着更高的目标奋进。如果身处困顿，没有可以安慰你的失落，那就善待自己，静听雪落，以茶为伴，自我觉醒，在平静之中，积蓄超越的念力。

冬天茶，喝着比任何一个时候，感觉都要暖。于一个慵懒中透着情调的寒夜，用茶香点燃夜色，用心仪的茶具喝出最佳的茶，把喝茶作为一种在凛冽冬日的情趣，在这个寒冷冬季把暖心暖肺的茶喝得淋漓尽致吧。

独处时煮一壶茶，看着沸水在壶中咕嘟咕嘟地蒸腾，热气在空中飘升洋溢，饮上一杯自己亲手煮的热茶，暖意立即传遍全身，这种感觉无疑是一番惬意享受。

岁寒，宁静足以暖心。听雪赏雪，煮酒烹茶，围炉闲话......生命的美好，也就在这宁静的欢愉里吧。

我真的超爱吃藜麦，藜麦煮熟后有股淡淡的麦香味，真的很好吃，天冷了冷冷的沙拉不想吃，就来做一个热乎乎的吧，今天又来做一个藜麦餐，藜麦杂蔬“炒饭”，我的炒饭里面是没有米的呢‼️
材料
甜豆：20克，玉米粒：20克，无淀粉火腿：30克，藜麦饭：50克，洋葱：15克
制作方法
1️⃣甜豆用开水烫一遍，切小段，洋葱和火腿也切成丁
2️⃣热锅烧油倒入洋葱和火腿翻炒，再加入玉米粒翻炒，再加藜麦饭和甜豆，最后加入适量的盐就可以出锅啦
简单好吃的一道菜，好像热的沙拉一样，所有菜放一起
关于藜麦饭的煮法，可以翻看我前面的“藜麦蛋饼”里面有写哦
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