#青空未来[音乐]# “下雨了 雨停了 [心]”

本期小协为大家推荐五月天阿信的新歌《青空未来》。词意以天际变幻开启了对青春的诠解，轻柔却也深刻的字句穿针引线的缝纫起我们的记忆，如实诉说你和我都曾历经的年少时光，我们都曾迷惘，也曾用尽全力追寻所谓的幸福或梦想，但即使失败，回首，那都是我们不可抹灭的勇敢印记，抬头仰望青空，未来依旧闪着光芒等待我们。

小时候，踏在泥泞的小路上，雨水落进温暖的皮肤，渗入局促的脚趾间，心里总会涌起说不出的烦扰，那时候总想着，要是永远都没有雨天就好了。后来长大了，开始对下雨天有着不一样的感情。我们知道了雨声是大自然的白噪音，雨滴吸纳声音使环境更安静，所以除了雨点滴落的声音，能听见的就只有自己心里的声音了。在雨天，内心有种心安理得的平静，就像是在快节奏的日子里悄悄偷来了一点儿时间，听着夜晚均匀绵密的雨声，像躲进了有声音的被子里，窗外高树上雨珠一串连一串从叶面滚下来，空气隐隐有绿色......

最近全国多地有暴雨，感谢在大雨中仍然坚守工作岗位的人员，是他们的坚守，保障了我们的安全。小协在这里提醒大家，雷暴天气，大家注意出行安全，我们一起盼天晴[太阳]

每天，给自己留点空白

给自己留点空白，会使心灵更畅快地呼吸。当春风得意时，留点空白给思考，莫让得意冲昏头脑。
当痛苦时，留点空白给安慰，莫让痛苦窒息心灵。
当烦恼时，留点空白给快乐，烦恼就会烟消云散。
当孤独时，留点空白给友谊。真诚的友谊是第二个自我。
留一点空白，是人生的真理；留一点空白，也是生活的智慧。

美国有一位专门研究寂静的专家，有人问他：“什么是自然的寂静？”他答道：“自然的寂静是只留下大自然以其最自然的方式发出的声音——是昆虫拍打翅膀在午后明媚的阳光中飞行的柔和曲调，是清晨喜鹊和蝉的大合唱，是大雨在茂密枝叶上震撼人心的演奏，也是清风拂过脖颈的柔和细语。”

引起他对寂静的关注，是有一次他外出偶然躺在玉米地里的那个夜晚，他回忆道：“我躺在那里，听蟋蟀的鸣叫和各种自然的声音。半夜时分，雷声响了起来，暴风雨也紧随其后，不过，我没躲回车里，虽然浑身湿透了，但我依旧躺在那里聆听风声、雨声、雷声……突然之间，一个问题击中了我：我已经27岁了，为什么从没注意到自然界的声音这么美妙呢？”

于是，他放弃了一切，开始全身心地记录自然界的声音，后来他的研究得到了世界的关注。他的研究发现，不受噪声干扰的地方越来越少，他说：“你要找一个地方，在那里你可以静坐20分钟，听不到人类活动发出的声音，这样的地方在美国不超过12个，而且越来越少。”
在他看来，寂静对人非常重要，因为“寂静滋养我们的灵魂，让我们明白自己是谁，等我们的心灵变得更乐于接纳事物，耳朵变得更加敏锐后，我们不只会更善于聆听大自然的声音，也更容易倾听彼此的心声”。

要学会与自己相处，静静聆听自己的内心，才不至于被周围种种的诱惑所污染，随时打扫一下内心的世界，安静之中蕴含着强大的能量，不但能敏锐地感知自然的美好，而且能洞察生命的真相。

摘自：《一切都是最好的安排2》作家：加措

#河南暴雨#
没想到河南有一天会以这样的新闻占据热搜[泪]
郑州这次超千年一遇大暴雨
已经下了几天了，
今天整整一天没有一刻停下来过
全程瓢泼一样
被困单位，幸好没有贸然回家
不停的刷着微博，看着灾情越来越严重
此刻窗外的雨声依旧很大
可能还有很多人被困在雨里水里
希望这雨快点停下来
希望大家都有惊无险
希望郑州无恙，河南平安
希望一切都好[心]