#减肥打卡[超话]##减肥大作战##瘦身# 早上空腹体重。今晚恢复运动，已经3个月没运动了，我的马甲线已经快要看不到了哈哈哈，过了国庆回来谁见了都说：“胖了！”[允悲]所以再减减吧，都是肉肉，目标是10月份先减2斤到3斤吧，将体重稳稳控制在47kg，5斤的目标得分开慢慢来，因为这天开始冷了，得吃啊哈哈哈[笑cry]有一起的么~（话说两个称称的体重不太一样，我一度怀疑我到48kg了么[吃瓜]） https://t.cn/R2Wx94B
2019年放假回家的时候时候才90斤，然后穿的厚，回去啥也不想干，该吃吃，该喝喝，该睡睡，然后体重蹭蹭蹭上涨，结果就107斤了。三月四月不减肥，五月六月徒伤悲。到了大夏天露胳膊露腿时刻才发现真的是胖了不少。然后锻炼了一段时间，发现在家锻炼没有那个氛围[笑cry][笑cry]也就放弃了。后来接到了开学通知，马上行动起来，减减减，迈开腿，管住嘴，两周时间，现在就减到96斤了，开心❤️ ！！！还有就是早饭很重要！一定要吃！！
MISHIXUAN瘦身反馈 ͏
❶疗程减脂❶❹斤
一程疗不到瘦了14斤
清体饮➕复合酶中间停了几 天晚上还吃了锅火喝了啤酒 友朋们还以为偷去偷抽脂了
每个人的质体不一样，的瘦快慢也不一样
所以肥减千万不要减减停停一 口气减到底
每人个的体质不同清 体饮➕复合酶 搭配 一吃直 一瘦直。千万不要天三打鱼 两天晒的网减，定一要坚下持去 https://t.cn/RXnNz9c
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