西藏疾控发布倡议书
携手与共 抗击疫情
自新冠疫情发生以来，全区广大群众众志成城、勠力同心，自觉遵守防疫规定，为有效阻断新冠病毒传播筑牢了强大防线，全区疫情防控工作取得阶段性成效。10月21日，自治区应对新冠肺炎疫情领导小组办公室印发通知，对全区全面有序恢复生产生活秩序作出安排。
当前，疫情防控工作取得积极成效，生产生活秩序逐步恢复，复工复产工作有序推进。但是，越是在关键时期，越是需要保持清醒头脑，克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态；要进一步巩固前一阶段疫情防控取得的良好成效，切实保障人民群众身体健康和生命安全，奋力夺取这场战“疫”的最终胜利。现向全区广大群众发出倡议如下：
一、不放松，不侥幸，持续保持防护意识
自觉遵守公民防疫基本行为准则，继续做好勤洗手、科学佩戴口罩、注意咳嗽礼仪、少聚集、文明用餐、遵守1米线、常通风、做好清洁消毒、保持厕所卫生，养成文明健康的生活方式；按要求做好核酸检测，确保“应检尽检”，做到新冠疫苗“应接尽接”。
二、少出行，不聚集，降低病毒传播风险。
为了您和家人的健康，减少不必要外出，日常不串门、不溜达，不闲逛、不聚餐、不走亲访友、不去人员密集场所；坚持理智错峰出行，外出购物、用餐、办事要避免集体出动，文明礼让，自觉排队，保持间距，尽量减少在公共场所的停留时间，积极做好防控疫情的践行者。
三、不抵触，不抱怨，积极配合防疫工作。
服从村（社区）、小区和单位管理，主动配合做好排查登记、体温监测、配合落实核酸检测；如需，就做好集中隔离、居家隔离、医学观察等管理措施。人员在本地市内流动，按规定持72小时以内核酸检测阴性证明。进入公共场所主动扫“场所码”，积极配合测温、验码等措施；尽量不接触公共区域座椅、门把手、扶梯等部位。快递外卖、酒店、景区、交通运输、农贸商超、物流保供、环卫保洁、普通医疗机构（除发热门诊外的其他科室)等行业和领域的工作人员至少每2日进行1次核酸检测。与境外人员、物品、环境直接接触的人员以及集中隔离场所工作人员、定点医疗机构和普通医疗机构发热门诊医务人员，以及其他一线疫情防控人员每日进行1次核酸检测。
四、进出藏，严把关，遵守防疫各项规定。
进藏人员要严格落实提前报备、48小时内核酸阴性证明、以及入藏后“三天两检”等疫情防控要求，入藏后7天内不聚餐、不聚会、不前往人群密集场所。出藏人员要提前向社区提出申请，完成健康监测和审核程序，凭“三天三检”或“两天两检”核酸检测阴性证明，在机场、火车站、陆路关口增加1次核酸检测后出藏。区内跨地市人员流动凭“三天两检”核酸检测阴性证明。各交通场站、各地市界陆路卡口对跨地市流动人员，严格落实查验“三天两检”核酸检测阴性证明、藏易通绿码、行程码、测体温等疫情防控要求。
五、不敷衍，不懈怠，落实防控主体责任。
坚持疫情防控和生产经营两手抓、两不误，确保各项防控措施落到实处，有序恢复生产生活秩序。
六、主动检、莫大意，及时发现可疑情况
广大群众要主动做好个人及家庭人员的健康监测，出现发热、咳嗽、胸闷等症状时，要迅速向所在村、社区、单位报告。在医疗机构就诊时，要如实向医务人员告知具体情况，配合做好各项防疫调查。
疫情防控，人人有责。广大群众要牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，主动参与和支持疫情防控工作，做好个人常态化防护，让我们携手并肩，同心抗疫，共同筑牢群防群控坚固防线。
紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战
མི་དམངས་མང་ཚོགས་ལ་དམ་པོར་བརྟེན་ནས་རིམས་ནད་སྔོན་འགོག་ཚོད་འཛིན་གྱི་འགོག་རྒོལ་དམག་འཐབ་ལ་རྒྱལ་ཁ་མཐའ་གཅིག་ཏུ་ལེན་དགོས།
来源：西藏疾控
携手与共 抗击疫情
自新冠疫情发生以来，全区广大群众众志成城、勠力同心，自觉遵守防疫规定，为有效阻断新冠病毒传播筑牢了强大防线，全区疫情防控工作取得阶段性成效。10月21日，自治区应对新冠肺炎疫情领导小组办公室印发通知，对全区全面有序恢复生产生活秩序作出安排。
当前，疫情防控工作取得积极成效，生产生活秩序逐步恢复，复工复产工作有序推进。但是，越是在关键时期，越是需要保持清醒头脑，克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态；要进一步巩固前一阶段疫情防控取得的良好成效，切实保障人民群众身体健康和生命安全，奋力夺取这场战“疫”的最终胜利。现向全区广大群众发出倡议如下：
一、不放松，不侥幸，持续保持防护意识
自觉遵守公民防疫基本行为准则，继续做好勤洗手、科学佩戴口罩、注意咳嗽礼仪、少聚集、文明用餐、遵守1米线、常通风、做好清洁消毒、保持厕所卫生，养成文明健康的生活方式；按要求做好核酸检测，确保“应检尽检”，做到新冠疫苗“应接尽接”。
二、少出行，不聚集，降低病毒传播风险。
为了您和家人的健康，减少不必要外出，日常不串门、不溜达，不闲逛、不聚餐、不走亲访友、不去人员密集场所；坚持理智错峰出行，外出购物、用餐、办事要避免集体出动，文明礼让，自觉排队，保持间距，尽量减少在公共场所的停留时间，积极做好防控疫情的践行者。
三、不抵触，不抱怨，积极配合防疫工作。
服从村（社区）、小区和单位管理，主动配合做好排查登记、体温监测、配合落实核酸检测；如需，就做好集中隔离、居家隔离、医学观察等管理措施。人员在本地市内流动，按规定持72小时以内核酸检测阴性证明。进入公共场所主动扫“场所码”，积极配合测温、验码等措施；尽量不接触公共区域座椅、门把手、扶梯等部位。快递外卖、酒店、景区、交通运输、农贸商超、物流保供、环卫保洁、普通医疗机构（除发热门诊外的其他科室)等行业和领域的工作人员至少每2日进行1次核酸检测。与境外人员、物品、环境直接接触的人员以及集中隔离场所工作人员、定点医疗机构和普通医疗机构发热门诊医务人员，以及其他一线疫情防控人员每日进行1次核酸检测。
四、进出藏，严把关，遵守防疫各项规定。
进藏人员要严格落实提前报备、48小时内核酸阴性证明、以及入藏后“三天两检”等疫情防控要求，入藏后7天内不聚餐、不聚会、不前往人群密集场所。出藏人员要提前向社区提出申请，完成健康监测和审核程序，凭“三天三检”或“两天两检”核酸检测阴性证明，在机场、火车站、陆路关口增加1次核酸检测后出藏。区内跨地市人员流动凭“三天两检”核酸检测阴性证明。各交通场站、各地市界陆路卡口对跨地市流动人员，严格落实查验“三天两检”核酸检测阴性证明、藏易通绿码、行程码、测体温等疫情防控要求。
五、不敷衍，不懈怠，落实防控主体责任。
坚持疫情防控和生产经营两手抓、两不误，确保各项防控措施落到实处，有序恢复生产生活秩序。
六、主动检、莫大意，及时发现可疑情况
广大群众要主动做好个人及家庭人员的健康监测，出现发热、咳嗽、胸闷等症状时，要迅速向所在村、社区、单位报告。在医疗机构就诊时，要如实向医务人员告知具体情况，配合做好各项防疫调查。
疫情防控，人人有责。广大群众要牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，主动参与和支持疫情防控工作，做好个人常态化防护，让我们携手并肩，同心抗疫，共同筑牢群防群控坚固防线。
紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战
མི་དམངས་མང་ཚོགས་ལ་དམ་པོར་བརྟེན་ནས་རིམས་ནད་སྔོན་འགོག་ཚོད་འཛིན་གྱི་འགོག་རྒོལ་དམག་འཐབ་ལ་རྒྱལ་ཁ་མཐའ་གཅིག་ཏུ་ལེན་དགོས།
来源：西藏疾控
[话筒]关于持续做好新冠疫情个人防控措施倡议书
自新冠疫情发生以来，全区广大群众众志成城、勠力同心，自觉遵守防疫规定，为有效阻断新冠病毒传播筑牢了强大防线，全区疫情防控工作取得阶段性成效。近日，自治区应对新冠肺炎疫情领导小组办公室印发通知，对全区全面有序恢复生产生活秩序作出安排。
当前，疫情防控工作取得积极成效，生产生活秩序逐步恢复，复工复产工作有序推进。但是，越是在关键时期，越是需要保持清醒头脑，克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态；要为进一步巩固前一阶段疫情防控取得的良好成效，切实保障人民群众身体健康和生命安全，奋力夺取这场战“疫”的最终胜利。现向全区广大群众发出倡议如下：
一、不放松，不侥幸，持续保持防护意识
自觉遵守公民防疫基本行为准则，继续做好勤洗手、科学佩戴口罩、注意咳嗽礼仪、少聚集、文明用餐、常通风、做好清洁消毒、保持厕所卫生，养成文明健康的生活方式；按要求做好核酸检测，确保“应检尽检”，做到新冠疫苗“应接尽接”。
二、少出行，不聚集，降低病毒传播风险。
为了您和家人的健康，减少不必要外出，日常不串门、不溜达，不闲逛、不聚餐、不走亲访友、不去人员密集场所；坚持理智错峰出行，外出购物、用餐、办事要避免集体出动，文明礼让，自觉排队，保持间距，尽量减少在公共场所的停留时间，积极做好防控疫情的践行者。
三、不抵触，不抱怨，积极配合防疫工作。
服从村（社区）、小区和单位管理，主动配合做好排查登记、体温监测、配合落实核酸检测。人员在本地市内流动，按规定持72小时以内核酸检测阴性证明。进入公共场所主动扫“场所码”，积极配合测温、验码等措施；尽量不接触公共区域座椅、门把手、扶梯等部位。快递外卖、酒店、景区、交通运输、农贸商超、物流保供、环卫保洁、普通医疗机构（除发热门诊外的其他科室)等行业和领域的工作人员至少每2日进行一次核酸检测。与境外人员、物品、环境直接接触的人员以及集中隔离场所工作人员、定点医疗机构和普通医疗机构发热门诊医务人员，以及其他一线疫情防控人员每日进行1次核酸检测。
四、进出藏，严把关，遵守防疫各项规定。
进藏人员要严格落实提前报备、48小时内核酸阴性证明、以及入藏后“三天两检”等疫情防控要求，入藏后7天内不聚餐、不聚会、不前往人群密集场所。出藏人员要提前向社区提出申请，完成健康监测和审核程序，凭“三天三检”或“两天两检”核酸检测阴性证明，在机场、火车站、陆路关口增加1次核酸检测后出藏。区内跨地市人员流动凭“三天两检”核酸检测阴性证明。各交通场站、各地市界陆路卡口对跨地市流动人员，严格落实查验“三天两检”核酸检测阴性证明、藏易通绿码、行程码、测体温等疫情防控要求。
五、不敷衍，不懈怠，落实防控主体责任。
坚持疫情防控和生产经营两手抓、两不误，确保各项防控措施落到实处，有序恢复生产生活秩序。
六、主动检、莫大意，及时发现可疑情况
广大群众要主动做好个人及家庭人员的健康监测，出现发热、咳嗽、胸闷等症状时，要迅速向所在村、社区、单位报告。在医疗机构就诊时，要如实向医务人员告知具体情况，配合做好各项防疫调查。
疫情防控，人人有责。广大群众要牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，主动参与和支持疫情防控工作，做好个人常态化防护，让我们携手并肩，同心抗疫，共同筑牢群防群控坚固防线。
（来源：拉萨发布）
自新冠疫情发生以来，全区广大群众众志成城、勠力同心，自觉遵守防疫规定，为有效阻断新冠病毒传播筑牢了强大防线，全区疫情防控工作取得阶段性成效。近日，自治区应对新冠肺炎疫情领导小组办公室印发通知，对全区全面有序恢复生产生活秩序作出安排。
当前，疫情防控工作取得积极成效，生产生活秩序逐步恢复，复工复产工作有序推进。但是，越是在关键时期，越是需要保持清醒头脑，克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态；要为进一步巩固前一阶段疫情防控取得的良好成效，切实保障人民群众身体健康和生命安全，奋力夺取这场战“疫”的最终胜利。现向全区广大群众发出倡议如下：
一、不放松，不侥幸，持续保持防护意识
自觉遵守公民防疫基本行为准则，继续做好勤洗手、科学佩戴口罩、注意咳嗽礼仪、少聚集、文明用餐、常通风、做好清洁消毒、保持厕所卫生，养成文明健康的生活方式；按要求做好核酸检测，确保“应检尽检”，做到新冠疫苗“应接尽接”。
二、少出行，不聚集，降低病毒传播风险。
为了您和家人的健康，减少不必要外出，日常不串门、不溜达，不闲逛、不聚餐、不走亲访友、不去人员密集场所；坚持理智错峰出行，外出购物、用餐、办事要避免集体出动，文明礼让，自觉排队，保持间距，尽量减少在公共场所的停留时间，积极做好防控疫情的践行者。
三、不抵触，不抱怨，积极配合防疫工作。
服从村（社区）、小区和单位管理，主动配合做好排查登记、体温监测、配合落实核酸检测。人员在本地市内流动，按规定持72小时以内核酸检测阴性证明。进入公共场所主动扫“场所码”，积极配合测温、验码等措施；尽量不接触公共区域座椅、门把手、扶梯等部位。快递外卖、酒店、景区、交通运输、农贸商超、物流保供、环卫保洁、普通医疗机构（除发热门诊外的其他科室)等行业和领域的工作人员至少每2日进行一次核酸检测。与境外人员、物品、环境直接接触的人员以及集中隔离场所工作人员、定点医疗机构和普通医疗机构发热门诊医务人员，以及其他一线疫情防控人员每日进行1次核酸检测。
四、进出藏，严把关，遵守防疫各项规定。
进藏人员要严格落实提前报备、48小时内核酸阴性证明、以及入藏后“三天两检”等疫情防控要求，入藏后7天内不聚餐、不聚会、不前往人群密集场所。出藏人员要提前向社区提出申请，完成健康监测和审核程序，凭“三天三检”或“两天两检”核酸检测阴性证明，在机场、火车站、陆路关口增加1次核酸检测后出藏。区内跨地市人员流动凭“三天两检”核酸检测阴性证明。各交通场站、各地市界陆路卡口对跨地市流动人员，严格落实查验“三天两检”核酸检测阴性证明、藏易通绿码、行程码、测体温等疫情防控要求。
五、不敷衍，不懈怠，落实防控主体责任。
坚持疫情防控和生产经营两手抓、两不误，确保各项防控措施落到实处，有序恢复生产生活秩序。
六、主动检、莫大意，及时发现可疑情况
广大群众要主动做好个人及家庭人员的健康监测，出现发热、咳嗽、胸闷等症状时，要迅速向所在村、社区、单位报告。在医疗机构就诊时，要如实向医务人员告知具体情况，配合做好各项防疫调查。
疫情防控，人人有责。广大群众要牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，主动参与和支持疫情防控工作，做好个人常态化防护，让我们携手并肩，同心抗疫，共同筑牢群防群控坚固防线。
（来源：拉萨发布）
28岁，在浮躁和无奈像尘土一样多的时代，依然敬畏公正，而非权威；坚守尊严和品格，不默许强权；选择良知，而非输赢；努力生活，是为了靠近月亮，而不是人上人；尽绵薄之力保护弱小和后辈；在自己平凡的岗位努力发光、发热；因强大的同理心，陌生人获得成就，我也会激动得鼓掌；陌生人痛苦，我也想好好安慰，尽力帮助；不会因为这个世界有很多看似了不起的人和事，就忽略天上的星星和路边的小花，眼里依然能看到世界的可爱并且热爱生活；会温柔、善良、真诚地对待身边人，也会直白露出自己的爪牙，亮出底线。
现在的我，虽然没有像自己要求在这个年纪能达成的那样杰出和优秀，还喜欢睡懒觉，不吃水果，把房间弄得很乱，但总的来说，我对这个闪闪发光的自己很满意。
我就尽情地做我很喜欢的自己，其他的，缘分把我送去哪里便去哪里吧。
#孙怡晒再见爱人手机壳#
现在的我，虽然没有像自己要求在这个年纪能达成的那样杰出和优秀，还喜欢睡懒觉，不吃水果，把房间弄得很乱，但总的来说，我对这个闪闪发光的自己很满意。
我就尽情地做我很喜欢的自己，其他的，缘分把我送去哪里便去哪里吧。
#孙怡晒再见爱人手机壳#
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