今天是复谷的最后一天
今晚 明天就能正常吃东西了
这次减了有十几斤体重
然后体验最深的就是其实道家辟谷法就是调节欲望的办法

因为在你辟谷的过程中 你性欲 食欲 或者是一些事情的执念 脾气急躁 莽撞 心烦 都会随着辟谷而消失 这就是辟谷的一些修心的好处 很多事情你辟谷之后磁场干净 想法会变得比以前更清晰 反省自己 让自己变得更好#辟谷[超话]#

随便你做哪一种工作，你的心里思念地藏菩萨或者缘念三宝，这能做得到。你把念头照顾好，时时缘念三宝，随时观想地藏菩萨就在你的顶上。

观想的方式，最初是地藏菩萨面对着你，这是救度你的;观想之后，地藏菩萨面向外，向外的意思是地藏菩萨和你合为一体，那是地藏菩萨度一切众生，你也随地藏菩萨度一切众生，所以把那个相转过来向外。但是必须先向内观想地藏相。
最初开始学地藏菩萨，念念心里这样想、时时心里这样念，久而久之功力成熟了，已经离苦得乐了，你会得到无穷无尽的加持力，好多的恶因缘就可以避免了，自己随时有感觉。

- ----梦参老和尚

#虚空济[超话]#
每日一省

反转人生
也许你经历了太多的失败，或许你经历了太多的苦不堪言，又或者你曾经想要放弃生命的无药可救，这些让你再也不想记起的回忆，可能在一念之间，就完成了一个华丽的转身！

当我们学会从过去的伤痛中汲取经验，我们在把这些总结的成果串起来，这就是我们独一无二的人生，虽然世界人口众多，但没有一个人具备和我同样的优势，凭借这点优势，在我们看来满盘皆输的人生棋盘上，下上一手妙棋！

对手看似占尽先机，看似总在得势，那又何尝不是危机四伏呢？看似得到了很多，其实他也在失去一些东西！

看似失败的人生后面，原来都是一个个优势的积累，只要我们把他们串起来，结合到一个点上，必将盘活整盘棋！

无论你现在处在怎样不堪的境遇，有多么的艰难，最后用两句话为大家加油！

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚
苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴