身高的事情我们也是问了身边不少朋友，都让我们不要太着急，一部分原因是小时候过敏体质，很多有营养的食物都不能吃，后来自己做了功课也咨询了一些专家，我们采取了一些措施。现在已经成功追高了5cm
跟我一样对宝宝身高焦虑的妈妈们，想和大家分享一下我们的一些经验，希望能给大家有所帮助
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首先是充足优质的睡眠
我们翻阅不少书籍，咨询不少医生后，发现我们不长高跟睡眠不充足有一定关系！充足优质的睡眠有助于身体分泌一种成长激素，知道之后我们费尽心思在她的午觉延长了时间
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其次是运动
多带宝宝出来散步，去野外草地上奔跑，大一点的宝宝可以做一些跳绳啊，拉伸运动来增加运动量。一来可以增强睡眠质量，二来骨头也有伸展的机会，这对于追身高来说也是很重要的。
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饮食均衡也很重要
想让你的宝宝赢在起跑线上，吃的食物不能忽视。平时可以给孩子多吃一些高蛋白的食物，肉、蛋、奶都 不能少。不要担心孩子小不好消化积食，在孩子长身体的时候，蛋白质是能少的，只要控制好量就没问题的
✨最后一点就是营养的补充了
我们咨询过很多医生，也在网上查了很久，氨基丁酸对孩子长高是真的有帮助的，它可以帮助改善睡眠促进孩子生长激素的分泌，同时它不是药物，是安全无危害的，相对于很多家长选择带孩子去医院打生长素来说是更优的选择[强]
市场上的氨基丁酸有很多让人眼花撩乱，我们给孩子补充的这款是[庆祝]脾牛的氨基丁酸，之前购买过它家的脾氨肽，也非常好，它家是大品牌，品质更值得信赖，而且每一包都含有150mg的氨基丁酸，不多也不少，每天早晚各补充一包，坚持给孩子补充，就能让孩子更快、更健康的成长
所有宝妈们都希望能看到孩子健康的长高高，加油吧 家长们[太阳][太阳]
#长高#

有没有广州大学马克思学院考研的哥哥姐姐们可以分享一下上岸经验呀，现在很迷茫，我是大三的，明年12月份考研，很焦虑，因为我本专业是会计学，院校也属于二本那种，国家分数线一年比一年高，可是广大好像没有扩招的准备，很害怕自己努力了之后还是上不了岸[泪][泪][泪][泪][泪]#考研[超话]##考研政治[超话]##广州大学考研[超话]#

看着大家们都在不断不断的向前迈进，对自己而言确实有些焦虑，总觉得自己要赶自己，怕自己没法好好毕业，陷入到了当初本科因为学分焦虑的麻烦中，其实顺其自然什么不也过来了，和爱人之间也会觉得焦虑难过，但其实经历过了，也让我改变很大的心境，从一开始新鲜感去聊天，到现在分享着去聊天，让我从感性和理性中依旧会觉得是正确的人，目前来说啊，从自己能做到的开始一件件来，缓慢而坚定的前进，对我来说这是我人生中唯一的项目，只要我活着就会尽力而为。