2抓到一只长猪咪
3被迫在爸爸怀里待着 满脸写着开心
5干坏事被抓住咯
6认真看着外面的世界 听到叫她就立刻过来了
789睡觉睡的乱七八糟的小猫
10被关起来咯 恶狠狠的
11不愧是我的乖崽 也爱喝李子园
12谢谢你 大臭猫 给我本就不多的头发雪上加霜
14茶子 茶子 没有你给我暖脚这个冬天我可怎么活啊
17真的很方
18看我睡觉
#养茶小记#

#食药记##学志#
读书时，将未曾了解的、不熟悉的、对深入思考有启发的、对生活中的养生疗愈有借鉴意义的内容简单记录，也将偶有的想法做个小记，以便随时查看。

（一）

1. 天雨水，甘凉，养阳分之阴，清上焦之热；井泉水，甘寒，补阴中之阳，清下焦之热。

2. 水，元气也。元气无味，无味者真水，凡味皆从外合之。故试水以淡为主，味佳者次之，味恶为下。天泉最淡，故烹茶独胜，而煮粥不稠。

（所以真不是“有点甜”就是好水，没什么味道的水才是好的。）

3. 雨雪之水，皆名天泉。其质最轻，其味最淡，杭人呼曰淡水，沦茗最良，宜煎清肃涤热诸药。

4. 阴阳水，百沸天泉与新汲井水各半。

5. 新汲无根皆取井，除烦去热补阴施。

6. 地浆解毒兼清暑。

（记得草民老师说过，地浆水可以治脚气。）

7. 气化水，蒸露法蒸水，以管接取用之，亦名水露。善调升降充津液，滋水清金更益脾。肺热而肾涸，清金则津液下泽，此气化为水，天气下为雨也。肾涸而肺热，滋阴则津液上腾，此水化为气，地气上为云也。蒸水使水化为气，气复化水，有循环相生之妙。而升降之机，脾为之主，故兼主中枢不运也。

（想必治虚火上炎的口腔溃疡、烂嘴角、牙疼等等的小妙招之理就来源于此了。黑豆水下虚火的原理也应在此。重要的是，气机升降，脾为中枢，脾胃安，上下皆安，升降无碍，中枢定当无碍。）

花蕊| 接纳
养娃小记（三）

为什么
不能认真客观
鼓励孩子们

而只看到
自己娃的照片

是否每个人
都有颗
区别对待的心

为什么
去微博下方评论
比孩子通里评价
更放松
更有趣

不得不承认
做自己擅长的事
会多几分热爱
正视所不足的
更加难耐

父母
对不同类型的擅长
会有不同程度上坚持
更何况孩子呢

父母
在顺其自然
为何
孩子不能

反思:
1.有重点: 每个孩子天赋，及家庭背景，受到的教育有差异。根据孩子喜好，培养他独特性，重点发展优势方面，深入挖掘潜能力。

2.放轻松: 对自己及孩子短板方面，必须完全接纳。切勿: 拿着自身不足，盲目去比较别人的优势，徒增焦虑。

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