【看手观面，知五脏疾病】五脏藏于身体里，出问题不易发现，但我们可通过看手观面了解五脏的疾病。《黄帝内经》载：五脏六腑的精气皆上注于面。所以，内脏的疾病在面部都会有一定的表现。另外，脏腑的经气也反映在手上。因此，看手观面可了解内脏疾病的概况。
一、眼角鱼尾纹。眼角的皱纹简称鱼尾纹，从中医角度来看，它可反映出肝脾功能的状况。女子35岁以后，男子40岁以后，出现鱼尾纹就是衰老的最早信号及表现。廖老师建议可从调理脾胃入手改善，可坚持服用五行健脾养胃粉（黄之道）进行改善。
二、 头发枯荣。中医认为发为血之余，头发的枯与荣可反映出气血的盛衰。过早脱发与白发是肾虚的表现。这时候就要用一些补肾或养血品，比如：红参能补益气血，黄精可以补益肾气；存在气血虚、肾气不足的人，廖老师推荐服用红参黄精发酵饮，效果不错。
三、黑眼圈。黑眼圈反映肾与膀胱的问题。黑眼圈的出现是肾虚的征兆，女人会有月经不调，男人会有性功能早衰；白领出现黑眼圈是神经衰弱的表现；学生若见黑眼圈会有健忘、失眠等症状。地黄丸类方，是防治黑眼圈的有效药物，建议辨证选用。
四、手指甲白月牙。一般小月牙占指甲的1/5左右，如果小月牙太大，是内热的表现；若小月牙过小或没有，说明体质偏虚寒；指甲发白表明贫血；指甲发紫表明缺氧；指甲条纹多表明动脉硬化；指甲上白点多是消化不良或缺钙缺锌。建议进行针对性调理。
五、眼下丘状颗粒。即下眼睑出现小丘状颗粒，这是血脂高或血黏度增高的表现。颗粒越大表明血脂越高，多见于中老年人或喜食膏粱肥厚之人。针对这类人，廖老师提醒：一定要注意节制饮食，远离酒、肉以及腌制品等食物，对缓解症状有一定的帮助。
六、耳垂冠状沟。耳垂出现斜向或直线的沟纹是冠状动脉缺血的信号，特别是体形肥胖的人，或有“三高”的人；廖老师提醒：要及早到医院做相关检查，以便进行早期的防治。
一、眼角鱼尾纹。眼角的皱纹简称鱼尾纹，从中医角度来看，它可反映出肝脾功能的状况。女子35岁以后，男子40岁以后，出现鱼尾纹就是衰老的最早信号及表现。廖老师建议可从调理脾胃入手改善，可坚持服用五行健脾养胃粉（黄之道）进行改善。
二、 头发枯荣。中医认为发为血之余，头发的枯与荣可反映出气血的盛衰。过早脱发与白发是肾虚的表现。这时候就要用一些补肾或养血品，比如：红参能补益气血，黄精可以补益肾气；存在气血虚、肾气不足的人，廖老师推荐服用红参黄精发酵饮，效果不错。
三、黑眼圈。黑眼圈反映肾与膀胱的问题。黑眼圈的出现是肾虚的征兆，女人会有月经不调，男人会有性功能早衰；白领出现黑眼圈是神经衰弱的表现；学生若见黑眼圈会有健忘、失眠等症状。地黄丸类方，是防治黑眼圈的有效药物，建议辨证选用。
四、手指甲白月牙。一般小月牙占指甲的1/5左右，如果小月牙太大，是内热的表现；若小月牙过小或没有，说明体质偏虚寒；指甲发白表明贫血；指甲发紫表明缺氧；指甲条纹多表明动脉硬化；指甲上白点多是消化不良或缺钙缺锌。建议进行针对性调理。
五、眼下丘状颗粒。即下眼睑出现小丘状颗粒，这是血脂高或血黏度增高的表现。颗粒越大表明血脂越高，多见于中老年人或喜食膏粱肥厚之人。针对这类人，廖老师提醒：一定要注意节制饮食，远离酒、肉以及腌制品等食物，对缓解症状有一定的帮助。
六、耳垂冠状沟。耳垂出现斜向或直线的沟纹是冠状动脉缺血的信号，特别是体形肥胖的人，或有“三高”的人；廖老师提醒：要及早到医院做相关检查，以便进行早期的防治。
#我陪赞多看日出#
赛道二～四合集 【舞蹈/剪辑/美文】
赛道二合集：【舞蹈】
NO.1 @皮小丘特皮皮皮皮皮皮_ freestyle https://t.cn/A6oh04oG
NO.2 @bondance_ 路灯下起舞https://t.cn/A6oc8BsL
赛道三合集：【剪辑】
NO.1 @清茶晚音空巷 日誓积蓄力量，拂晓 驱散黑暗，黎明橙光闪耀，往后晴空万里https://t.cn/A6oABpY0
NO.2 @santa_东京保育园 镰仓海边日出vlog https://t.cn/A6oc8Bsy
NO.3 @嗯哼啊哈啦 mmww决赛返程日出vlog https://t.cn/A6o4IV6a
NO.4 @Yoye山挞 THE SUN RISING·0928 活动作品混剪 https://t.cn/A6oqsnHs
NO.5 @乌糯小邱 双重人格/雪白和玫瑰红 https://t.cn/A6ozNOuy
NO.6 @就是阿森 相约看日出https://t.cn/A6o7uaZ3
NO.7 @dddddevillikeme 以韩剧《请回答1998》的ost《少女》作为bgm的剪辑https://t.cn/A6oc8Bs4
NO.8 @Sharon是谁 无惧黑暗曙光终现https://t.cn/A6oc8BsG
赛道四合集：【美文】
NO.1 @朵朵公主来了 努力是会上瘾的，特别是甜头之后 https://t.cn/A6owNfTu
NO.2 @今夏有晚风 《双鱼座的浪漫 世界冠军的人生哲学》https://t.cn/A6ozy0Sn
NO.3 @云-胡-不喜 《意外》https://t.cn/A6oc8Bsb
NO.4 @顾茉生 “凌晨四时三十六分:我抵达距离最近的一片海，想要找寻一颗人鱼遗落的珍珠。”https://t.cn/A6oc8Bsw
NO.5 @滕樵墨 “如何理解宇野赞多的’帅‘”https://t.cn/A6oc8Bs2
NO.6 @依人暖风 《暗恋·告白》https://t.cn/A6oc8BsU
@INTO1-赞多
赛道二～四合集 【舞蹈/剪辑/美文】
赛道二合集：【舞蹈】
NO.1 @皮小丘特皮皮皮皮皮皮_ freestyle https://t.cn/A6oh04oG
NO.2 @bondance_ 路灯下起舞https://t.cn/A6oc8BsL
赛道三合集：【剪辑】
NO.1 @清茶晚音空巷 日誓积蓄力量，拂晓 驱散黑暗，黎明橙光闪耀，往后晴空万里https://t.cn/A6oABpY0
NO.2 @santa_东京保育园 镰仓海边日出vlog https://t.cn/A6oc8Bsy
NO.3 @嗯哼啊哈啦 mmww决赛返程日出vlog https://t.cn/A6o4IV6a
NO.4 @Yoye山挞 THE SUN RISING·0928 活动作品混剪 https://t.cn/A6oqsnHs
NO.5 @乌糯小邱 双重人格/雪白和玫瑰红 https://t.cn/A6ozNOuy
NO.6 @就是阿森 相约看日出https://t.cn/A6o7uaZ3
NO.7 @dddddevillikeme 以韩剧《请回答1998》的ost《少女》作为bgm的剪辑https://t.cn/A6oc8Bs4
NO.8 @Sharon是谁 无惧黑暗曙光终现https://t.cn/A6oc8BsG
赛道四合集：【美文】
NO.1 @朵朵公主来了 努力是会上瘾的，特别是甜头之后 https://t.cn/A6owNfTu
NO.2 @今夏有晚风 《双鱼座的浪漫 世界冠军的人生哲学》https://t.cn/A6ozy0Sn
NO.3 @云-胡-不喜 《意外》https://t.cn/A6oc8Bsb
NO.4 @顾茉生 “凌晨四时三十六分:我抵达距离最近的一片海，想要找寻一颗人鱼遗落的珍珠。”https://t.cn/A6oc8Bsw
NO.5 @滕樵墨 “如何理解宇野赞多的’帅‘”https://t.cn/A6oc8Bs2
NO.6 @依人暖风 《暗恋·告白》https://t.cn/A6oc8BsU
@INTO1-赞多
The Last Day of Pompeii 庞贝城的末日
By Karl Bryullov 1830–1833
庞贝城建立于公元前600年左右，在意大利沙诺河畔的一个小丘上。此地在当时为希腊人和腓尼基人的良港。且希腊势力非常强大。萨姆尼特人还扩大城市规模。公元前89年，罗马当权者卢基乌斯·科尔内利乌斯·苏拉率军包围，并于公元前80年成为罗马帝国的一部分，是当时的第二大城。公元79年，在经历几次地震等火山活动征兆的一周后，维苏威火山爆发，一夜之间将庞贝活埋于火山灰下。
——埋在庞贝城熔岩下的遗骸
.
By Karl Bryullov 1830–1833
庞贝城建立于公元前600年左右，在意大利沙诺河畔的一个小丘上。此地在当时为希腊人和腓尼基人的良港。且希腊势力非常强大。萨姆尼特人还扩大城市规模。公元前89年，罗马当权者卢基乌斯·科尔内利乌斯·苏拉率军包围，并于公元前80年成为罗马帝国的一部分，是当时的第二大城。公元79年，在经历几次地震等火山活动征兆的一周后，维苏威火山爆发，一夜之间将庞贝活埋于火山灰下。
——埋在庞贝城熔岩下的遗骸
.
✋热门推荐