总感觉能登有沙这个名字耳熟，好像在哪听过。一查发现她以前居然是H!p的，还是共生植树队和音乐gates的成员。后来还在U社的时候和小仓唯和其他两人组成了StylipS，怪不得她俩和初代微笑认识(甚至小仓唯和其中三人是朋友)，U社以前发动公司全部艺人给311录的应援曲视频《爱は胜つ》还能看见StylipS

2022.10.14 ☀️☁️
1、早上按时七点起来，听了单词视频第一课，开头还可以，跟上了，要学会坚持啊。
2、继续过中国文学史的内容。
3、鲨鱼菲特的鸡胸肉只有这个包装才喜欢，其他的总感觉沙沙的不好吃。
4、下午托室友带了瑞幸回来，生椰拿铁确实还不错，但是加糖太甜了，没喝完。
5、晚上跑步了，每天还是要运动一下才健康～
6、新买的a醇，希望能对皮肤友好一点啊哈哈哈
7、今天总体还不错，继续保持并改进！
8、[月亮]

2022.10.14，周五，天气晴暖。三明沙县。

从昨天傍晚到沙县，在沙溪河畔，看当地的泳友在清澈的溪水里游动，心里就是痒痒的。

昨晚同学范总退休所办的庆生宴不能缺席。晚间吃饭过后，去府前路一家书店逛逛，之后即回酒店休息，发博、发朋友圈。

一夜无话。今晨醒来，已是7：00。下到三楼吃早餐。餐后收拾一下就出门，在沙县城区又满负荷转悠了半天。中午，范总盛情款待，依旧设宴于绿圆大酒店三楼酒家，二桌他的同学、战友继续昨天的饕餮大餐、不绝话题。

午后小憩。所心心念念的，就是那不远的沙溪水。约16：00，只带泳镜、泳裤、浴巾出门去。住宿的绿圆大酒店就位于沙溪河畔，离昨天泳友下水的地方并不太远。步行而去，此时，西落的太阳光线洒在一水碧绿的沙溪河上，波光粼粼，静水流深。

当日水温27.10度，于昨日相仿。下到水中，初冷渐暖，其水质自然好多泳池，水中可见鱼儿在游动。没带救生圈与跟屁虫，贴着河岸来回游动，水上无船只来往，也无湍流漩涡。头枕一河清水，面朝蓝天白云，傍晚的微风拂过，畅快无比。能有机会，在这秋末里，徜徉于沙溪水里，也是一种意想不到的小确幸，谢谢范总提供了这个机会！

打卡沙溪水，方别虬城去！ https://t.cn/zRfl6tK